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相似文献
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1.
冬令进补常常被人们认为是中老年人的专属。然而,入冬以来,尤其是各大医院陆续推出了冬令进补的膏方,有很多年轻人前来咨询要不要冬令进补。在这里进行简单的解答。  相似文献   

2.
如今,冬令进补已成为很多中老年人生活中不可或缺的一部分,可眼下讲究健康,要进补的还不止中老年,很多青少年和儿童也不甘落后,家长想方设法给孩子买不同类型的补品。补钙、补脑、补眼。各种保健品层出不穷。生怕孩子缺少营养元素。影响生长发育。  相似文献   

3.
中国有句老话”冬令进补、来春打虎”,说明冬令进补对于调整机体的阴阳平衡、消除疲劳、恢复健康有诸多好处。但是,一些人对冬令进服补药存在认识误区,以为只有老年人、体弱多病的人才适合进补。其实,下面一些人也是冬令进补的适宜人群。  相似文献   

4.
俗话说:“冬令进补、春天打虎。”中医认为,冬令进补对身体补养和治疗有着双重意义,有益于身体健康。那么,冬季进补从什么时候开始?又应该怎样进补呢?  相似文献   

5.
阿翁 《自我保健》2013,(1):39-39
冬令进补,最好请教中医师辨别你的症状,判断体质,有针对性的进补。冬令进补的方法有5种。  相似文献   

6.
王青松  淑湘 《家庭健康》2009,(12):48-49
冬季是传统补益的时令,民间有“冬令进补,来年打虎”之说.冬令进补主要分为三种:滋补、清补、平补,其中中医膏方滋补适用范围最广,效果明显。记者就冬令膏方进补的有关事项,邀请全国首批“治未病”试点医院一济南市中医医院的有关专家进行讲解。  相似文献   

7.
陆基宗 《健康》2012,(12):9-9
时令已入冬季,又到了进补的大好时节。冬令为人体"收藏"的季节,俗语云:"冬令进补,三春打虎。"冬令根据体质适量进补,确实能防病强身,延年益寿。冬令进补是中华民族传统的保健方式,历来为人们所重视。  相似文献   

8.
俗话说:“冬令进补,开春打虎.”越来越多的人已加入到冬令进补的行列,但是许多人因为在进补前不知需先服“开路药”,且存在全家合用一方、盲目追求名贵的膏方等误区,结果进补效果一般,甚至适得其反。专家强调,进补贵在坚持,尤其是对慢性病患者而言,一般坚持两至三年,才能看到明显效果。  相似文献   

9.
《健康必读》2004,(11):34-35
11月7日☆立冬☆“今年冬令进补,明年三春打虎”,冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。古人认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。也就是说,冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。但冬令进补时问也应因人而异。患有慢性疾病又属于阳虚体质的人需长时间进补,可从立冬开始直至立春;体质一般而不需大补的人,可在三九天集中进补。下面介绍一个简单易行的养生方法:  相似文献   

10.
进补辨析(中)黄国雄误区③冬令进补记得一句老话:冬令进补,春天打虎。就是说冬至到立春这一时令是进补的良机,进得补来,开春能打虎,这时服用滋补药易于吸收蕴蓄,使之藏而不泄,进而发挥最佳作用。中医认为一年四季气候不同,人体生理变化各异,变化的规律和自然界...  相似文献   

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