有氧运动联合抗阻训练对2型糖尿病患者氧化应激及糖脂代谢的影响

目的:分析有氧运动联合抗阻训练对2型糖尿病患者氧化应激及糖脂代谢的影响。方法:将符合标准的105例2型糖尿病患者随机分组,对照组52例进行有氧运动,观察组53例加用抗阻训练,2组均持续训练3个月,观察2组患者训练前后氧化应激及糖脂代谢相关指标的变化。结果:观察组FPG、HbAlc、TC、LDL-C、MDA及8-OHdG均低于对照组,SOD高于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05)。结论:有氧联合抗阻训练能有效控制2型糖尿病患者血糖、血脂水平,改善患者糖脂代谢及氧化应激,其效果优于单纯有氧运动。     

抗阻训练对2型糖尿病患者相关因素的影响

目的：探讨抗阻训练对2型糖尿病患者血糖、血脂、糖化血红蛋白（HbA1C）的影响。方法将2013年9月至2014年2月亳州市人民医院收治的2型糖尿病患者73例随机分为试验组43例和对照组30例。试验组采取抗阻训练,对照组采取有氧运动,观察两组患者治疗前后空腹血糖（FBG )、血脂、HbA1c、C反应蛋白（CRP）水平。结果观察组FBG、HbA1c、总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、CRP水平明显降低,组间和组内差异均有统计学意义（P<0.05）。结论抗阻训练对改善2型糖尿病患者血糖控制、血脂有明显作用,较有氧运动有优势。     

有氧运动及抗阻运动组合训练对青年2型糖尿病患者血糖水平和生活质量的影响

目的探讨有氧运动及抗阻运动组合训练对青年2型糖尿病患者血糖水平、生活质量的影响。方法选择本院2015年10月至2016年10月收治的76例青年2型糖尿病患者作为对照组,选择本院2016年11月至2017年11月收治的76例青年2型糖尿病患者作为观察组。对照组患者行常规护理。观察组患者在对照组基础上进行有氧运动及抗阻运动组合训练护理干预。比较两组患者干预前后血糖水平、血脂水平及生活质量。结果观察组患者干预3个月后空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白指标均优于对照组,观察组干预3个月后总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量均低于对照组,高密度脂蛋白含量高于对照组,观察组患者干预3个月后生理机能、生理职能、情感职能、活力、躯体疼痛、总体健康、精神健康、社会功能等生活质量各维度评分均高于对照组,两组比较,差异有统计学意义(均P0.05)。结论有氧运动及抗阻运动组合运动训练干预应用于青年2型糖尿病患者可有效控制其血糖水平,降低血脂水平,提高生活质量,值得推广应用。     

有氧运动联合抗阻训练对青少年2型糖尿病病人的影响

[目的]探讨有氧运动联合抗阻训练对青少年2型糖尿病病人血糖及体质指标的影响。[方法]采用随机数字表法,将41例青少年2型糖尿病病人分为对照组21例和干预组20例。对照组采用有氧运动训练方案,干预组采用有氧运动联合抗阻训练方案,分别对干预前后两组对应数据进行比较分析。[结果]干预12周后,两组空腹血糖(FPG)、餐后2 h血糖(2 h PG)、糖化血红蛋白(HbA1c),差异有统计学意义(t值分别为-3.14,-3.45,-2.71,均P0.01)。[结论]有氧运动联合抗阻训练可以更好地改善青少年2型糖尿病病人的血糖水平。     

抗阻运动在2型糖尿病合并肌少症患者中的应用效果

目的:探讨在2型糖尿病合并肌少症患者中实施抗阻运动干预的效果。方法:选取2016年1~12月我院治疗的2型糖尿病合并肌少症患者104例,随机等分为对照组和观察组,两组均给予糖尿病常规治疗,对照组保持日常生活状态,观察组实施弹力带抗阻运动训练,比较两组干预前后的血糖指标、肌少症指标及生活质量。结果:两组干预前血糖指标、肌少症指标、SF-36量表评分无明显差异(P0.05);干预后两组血糖指标和肌少症指标明显较干预前改善,观察组改善情况优于对照组(P0.05);观察组干预后SF-36量表评分比干预前明显提高,且高于对照组(P0.05)。结论:在2型糖尿病合并肌少症患者中实施弹力带抗阻运动训练,能够改善血糖控制效果及肌少症指标,并提高患者生活质量。     

抗阻运动训练配合药物治疗对2型糖尿病患者糖脂代谢指标的影响

目的探讨抗阻运动训练配合药物治疗对2型糖尿病患者糖脂代谢指标的影响。方法选择2018年2月至2019年2月某院收治的2型糖尿病患者92例,采用随机数表法分为两组,每组各46例。对照组接受常规抗糖尿病药物治疗,研究组在此基础上配合抗阻运动训练,持续观察16周。比较两组糖脂代谢指标及体脂改善情况。结果研究组训练16周后的空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血红蛋白(6.46±1.27)mmol/L、(10.88±1.74)mmol/L、(6.42±0.66)%均低于对照组的(7.12±1.36)mmol/L、(11.85±1.63)mmol/L、(6.75±0.62)%,差异有统计学意义(P<0.05);研究组训练16周后的总胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白(4.06±1.55)mmol/L、(1.70±0.37)mmol/L、(1.69±0.44)mmol/L均低于对照组的(4.73±1.28)mmol/L、(1.89±0.35)mmol/L、(2.03±0.45)mmol/L,差异有统计学意义(P<0.05)。结论抗阻运动训练配合药物治疗对2型糖尿病效果显著,能够有效降低糖脂代谢指标水平,增强糖尿病控制效果。     

餐后不同时间抗阻训练对2型糖尿病患者降糖作用的观察

目的探讨餐后不同时间进行抗阻训练对2型糖尿病患者降糖作用的差异,旨在为确定2型糖尿病患者餐后进行抗阻训练的最佳时间提供依据.方法24例2型糖尿病患者入院第2天—第4天3 d中分别于晚餐后30 min、60 min和90 min进行为时30 min的抗阻训练,观察每天运动后即刻血糖值与入院第1天不进行运动的相同时间点相比血糖下降情况,同时观察每天运动前、运动后即刻、运动后60 min、运动后120 min血糖的变化.结果不同运动日餐后60 min的血糖相比差异有统计学意义(P<0.05);餐后30 min运动日运动后即刻血糖与对照日相同时间点相比下降,差异有统计学意义(P<0.05).餐后30 min运动日,运动后120 min血糖与运动前相比降低,差异有统计学意义(P<0.05).餐后60 min运动日,运动后即刻血糖、运动后60 min、运动后120 min血糖与运动前相比均降低,差异均有统计学意义(P<0.05).结论餐后30 min运动对于2型糖尿病患者即刻血糖有所下降,餐后60 min运动降糖持续时间较长.     

抗阻训练对老年2型糖尿病患者糖代谢、脂代谢等方面的影响

目的探讨抗阻训练对老年2型糖尿病患者血糖、血脂、糖化血红蛋白（HbAlC）、胰岛素水平、尿微量白蛋白的影响。方法60例老年2型糖尿病患者随机分为观察组和对照组,每组30例。2组实验前均进行饮食指导,实验期间常规用药不变。对照组保持日常生活习惯,观察组进行抗阻训练。观察2组患者治疗前后空腹血糖（FBG）、餐后2小时血糖（2hBG）、空腹胰岛素（Fins）、餐后2h胰岛素（2hlns）、血脂、HbAlC、尿微量白蛋白（MA）水平。结果观察组治疗后FBG、2hBG、HbAlc水平明显降低。观察组治疗后FBG、2hBG、HbAIc水平明显低于对照组。2组患者治疗后甘油三酯（TG）、总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白（LDL—c）水平均明显降低;观察组治疗后TG、TC、LDL—C水平明显低于对照组。2组治疗后Fins、2hIns、MA水平均较治疗前明显降低。观察组治疗后Fins、MA水平均较对照组明显降低。结论抗阻训练在调控老年2型糖尿病患者糖代谢和脂代谢等方面具有明显作用。     

不同比例抗阻-有氧联合训练对2型糖尿病患者降糖作用的观察

目的观察不同比例抗阻-有氧联合训练对2型糖尿病患者降糖的作用,为2型糖尿病患者训练提供最佳方案。方法将42例2型糖尿病患者平均分为高抗-有氧联合训练组16例(A组)、低抗-有氧联合训练组16例(B组)、空白对照组10例(C组)。三组患者均予相同的降糖、降脂等基础治疗,疗程均为8周。在训练前后分别进行口服葡萄糖耐量试验评价空腹血糖(FBG)、餐后两小时血糖(2h PBG)、糖化血红蛋白(Hb A1c)水平及胰岛素敏感性(ISI)等指标。结果三组患者治疗前各项指标比较差异无统计学意义(P0.05)。疗程结束后,A、B两组患者的FBG、2h PBG、Hb A1c及ISI水平较C组均出现好转,差异有统计学意义(P0.05);与A组相比,B组患者在改善FBG、2h PBG、Hb A1c及ISI水平方面更加显著(P0.05)。结论高抗-有氧联合训练及低抗-有氧联合训练都可以有效改善2型糖尿病患者的血糖水平和胰岛素敏感性的作用,但低抗-有氧联合训练对于改善胰岛素敏感性治疗效果要优于高抗-有氧联合训练。     

运动训练对中老年2型糖尿病病人干预效果的系统评价

[目的]系统评价有氧运动联合抗阻训练对中老年2型糖尿病病人的干预效果。[方法]计算机检索PubMed、EM base、The Cochrane Library、JBI、Sino Med、CNKI和Wan Fang数据库,查找有关联合运动干预2型糖尿病的随机对照试验(RCT),进行资料提取和质量评价,采用Rev Man 5.3软件进行Meta分析。[结果]纳入12个RCT,共687例中老年2型糖尿病病人。Meta分析结果显示:有氧运动联合抗阻训练在改善糖化血红蛋白方面具有显著作用,且干预组血脂、摄氧量改善均优于对照组。但对血压的改变两者无明显差异。[结论]联合运动可改善中老年糖尿病病人血糖控制、血脂和心肺功能。