对亚健康的认识

20世纪80年代，亚健康状态(Subhealth Status)作为一个新的医学概念被纳入科学视野，比较传统医学迟2000多年，在践行过程中，往往将亚健康作为一种疾病对待，其实亚健康是身体的一种状态，是相对健康和疾病而言。特征是人体活力下降，适应能力低，防御疾病的免疫功能紊乱。许多医学家认为，亚健康正成为威胁全球的世纪病，因此，对亚健康的认识与研究是跨世纪的重大课题。     

亚健康状态的中西医结合护理

1999年世界卫生组织（WHO）将疾病与健康之间的过渡状态,称为亚健康状态。世界卫生组织一项全球性调查表明,大约有75％的人处于不同程度的亚健康状态之中,越是大城市、经济发达地区,亚健康状态的人数越多。亚健康已经成为普遍的社会问题。关注亚健康,提高全民健康水平,是现代医学研究领域的新课题。     

亚健康状态的中医干预途径及调治优势

中医学认为,亚健康状态是指机体的阴阳、脏腑、气血等失调所导致的疾病前状态,或某种疾病的征兆[1],虽然没有明显的器质性病变,但却影响着人体的健康和生存质量。建立在传统的东方文化和天人合一基础上的中医医学模式,在调治亚健康方面,有其独特的优势。中医以临床实践为主,通     

亚健康状态的中医证治探讨

随着传统医学模式的转变，对亚健康状态的研究已成为2l世纪医学关注的熟点。综合分析了现代医学及中医学对亚健康状态的有关认识．认为亚健康状态与心理应激的研究已经成为一个由医学、心理学、社会学、哲学、人科学等多学科交叉的有关人类健康的边缘科学，故应该结合多学科的相关理论及研究方法，本着继承传统中医的整体现。发展宏观与微观相结合的指导思想，在亚健康状态的形成及其致病机制、诊断和治疗等方面，逐步建立有现代特色的中医亚健康理论体系。     

亚健康状态人群的相关因素分析及护理对策

亚健康状态是健康与疾病之间的临界状态 ,各种仪器检验结果均为阴性 ,但人体主观上有各种不适感。目前 ,处于亚健康状态者有增多的趋势 ,但社会的认识程度却远远不够。我们认为 ,对亚健康状态应引起高度重视。远离亚健康 ,预防疾病要从现在开始。现将我们诊治的亚健康状态 2 5例的相关资料及对策报告如下。1　临床资料2 0 0 2年 1月至 12月以疲乏、头晕、心慌、食欲差、双下肢浮肿就诊者 2 5例 ,男 15例 ,女 10例 ,2 8～ 40岁 ,病史 5～ 10d。经血糖、血脂、生化、肝肾功能、心电图、颅脑CT、颅脑MRI及颈部血管彩超 ,血尿常规等检查 ,均无…     

亚健康状态的中医药有效干预

当今世界约有70%的人处于亚健康状态,亚健康状态已是新世纪人类医学的重大命题,中医学"治未病"的理论在防治亚健康状态方面有着丰富的内涵,同时亦为中医药学术带来新的拓展空间.     

海勤人员亚健康状态的护理干预

亚健康状态是指人的身心处于疾病与健康之间的一种低质健康状态.是机体虽无明确的疾病,但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状,从而呈现活力和对外界适应能力降低的一种生理状态.这种形态多由人体生理机能或代谢机能低下所致,严重影响人的工作能力和生存质量[1].     

亚健康状态及护理对策

亚健康状态是介于健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”等称谓。实际上，亚健康就是自感不爽而检查无病，临床主要表现为疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳等。     

二炮特勤人员亚健康状态的预防及护理对策

目的探讨二炮特勤疗养员亚健康状态特点及对策。方法选取2008-05—10来我院疗养的148例二炮特勤疗养员资料,对其状态进行分析。结果通过对二炮特勤疗养员的积极引导,改善生理机制,纠正不良生活习惯,调整亚健康状态,避免了不良因素升级而引发疾病,其工作效率和生活质量得到提高。结论年龄在27～48岁之间的二炮部队官兵正是部队建设和家庭生活的中坚力量,做好亚健康状态预防及护理干预对提高和保障部队战斗力具有特殊意义。     

海水浴对军队干部亚健康状态的干预及护理

亚健康状态是介于疾病与健康之间的一种生理功能低下的非健康状态，又称“第三状态”或“灰色状态”。WHO将其界定为一组亚临床症状，表现为不明原因的头痛、头晕、精神不振、乏力、失眠、注意力不集中、记忆力下降、情绪不稳定及抵抗力低等，临床检查找不到肯定的病因所在。这种状态多由于人体生理机能或代谢机能低下所致，影响人的工作能力和生活质量。近年来由于竞争越来越激烈，生活节奏不断加快，工作压力加大，处于亚健康状态的人越来越多，军队干部也不例外。     

亚健康人群的社区护理干预

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态;处于亚健康状态者,不能达到健康的标准,表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状,但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床的诊断标准[1].亚健康状态在经济发达、社会竞争激烈的国家和地区中普遍存在,人数一直呈逐年增加的趋势.中国亚健康学术成果研讨会数据显示,我国处于亚健康状态的人已经超过7亿,占全国总人口的60%～70%.现阐述开展亚健康人群的社区护理的必要性及意义、相关护理措施展开讨论,为社区护理工作开展提供依据.     

基层军官亚健康状态的康复护理干预

目的对基层军官亚健康状态实施护理干预,使亚健康状态人群向健康人群转归。方法制定详细的护理干预措施,普及亚健康知识,正确认识亚健康危害,建立良好的生活方式。结果通过积极引导,改善生理机制,克服陈规陋习,调整亚健康状态,避免了不良因素升级而引发疾病,提高了工作效率和生活质量。结论基层军官为最基层一线带兵人,年龄多在20～45岁,是军队建设和家庭的中间力量,做好基层军官亚健康状态康复及护理干预对提高和保障部队战斗力有特殊意义。     

亚健康状态的流行病学调查及中医辨证

目的 通过样本证候调查为中医辨证施治提供依据。方法 采用健康普查方式对3个单位400人进行健康问卷调查。发放问卷400份，收回400份。调查中医证候主要为：腰膝酸软、畏寒肢冷或五心烦热、神疲乏力、自汗盗汗、食少纳呆、失眠、易感冒、健忘、大便溏薄或便秘、夜尿增多、舌脉异常等。舌象、脉象两栏由医务人员填写。结果 证候表现为腰膝酸软、畏寒肢冷或五心烦热的肾虚者较多。神疲乏力、自汗盗汗、失眠、健忘等脾肺气虚者次之。结论 重视有证“无病”亚健康人群，发挥中医学在这方面独具的潜在的优势。     

亚健康状态的中医保健和治疗

随着人们生活节奏的不断加快和生活水平的不断提高,人们对自己的健康状态关注程度日益提高.就在人们将健康的概念从"不生病"扩展到身体、心理及社会适应上的良好状态的同时,另一种特殊的健康状态即"第三种状态"--亚健康状态受到人们的关注.     

亚健康状态的中医干预及护理现状

近年来有数据发现[1],在我国约有70%的人处于亚健康状态,机关干部、教员、编辑等从事脑力劳动较多的人员亚健康发生率明显高于其他人员,亚健康已经严重影响人们的生活质量和工作效率.目前中医药对于亚健康的预防与治疗取得了进展,它在亚健康的治疗中有潜在的优势,可通过养生、合理膳食、纠正阴阳失调,使人体达到健康状态.现就亚健康状态的中医干预及护理现状综述如下.     

护士亚健康状态干预措施的现状及展望

亚健康状态是指人的身心处于健康与疾病之间的一种健康低质状态[1],此时机体虽然无明确的疾病,但在躯体上、心理上和人际交往上出现种种不适应的感觉和症状,从而呈现出活力、反应能力和对外界的适应能力降低的一种生理状态。护理工作是致力于人类健康的服务性工作,护士的身心健康是保证护理工作质量的前提,临床护士在紧张繁重的护理工作中承受着很大的精神、心理压力,     

海勤疗养员亚健康状态的护理干预与体会

亚健康状态是指人的身心处于疾病与健康之间的一种健康低质状态,是机体虽无明确的疾病,但在躯体上、心理上出现种种不适应的感觉和症状,从而呈现活力和对     

中医在亚健康护理中应用的探讨

如今，越来越多的人担心自己是否受到亚健康的伤害。忧虑自己正走入亚健康，再由亚健康走向疾病和死亡……。事实上，亚健康是大多数慢性非传染硅疾病的疾病前状态；大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。调查显示。我国亚健康人群发生率在45％-70％之间，发生年龄主要在35—60岁之间。多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲劳，极易导致精神心理疾患，明显影响工作效能和生活、学习质量，严重亚健康可影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病、早残和家庭伤害。     

亚健康状态的中医辨析

亚健康状态是人体处于健康和疾病之间的过度阶段,又称第三状态.处于此状态的人在身体上、心理上并没有疾病,但主观上却有许多不适的表现.据统计,我国符合世界卫生组织(WHO)关于健康定义的人群只占总人口的15%,15%人处于疾病状态中,70%人处于亚健康状态.这类人群主要症状多种多样,其产生的原因与激烈竞争、过度紧张的社会生活、失业、工作不顺利、家庭不和,以及自身先天不足、不良的生活习惯、性格偏激,环境污染、气候恶劣有关.