运动对各年龄阶段人群脑健康的影响及机制研究进展北大核心CSCD

运动可以直接或间接促进脑健康。青少年时期进行有规律运动可以提高心肺适能,优化影响脑成熟的神经环境,增强认知功能发展;中年时期,运动通过增加脑灰质和心血管功能,阻止诱发老年期认知功能下降的神经生物学事件的发生,是人生维持认知功能的核心阶段;在老年时期,运动对增加心肺适能、维持脑白质结构完整、预防认知功能降低非常重要。     

各年龄阶段的心理卫生

在人一生中的不同时期,由于身心发的不同,展社会环境和个人经历的差异,在每一个不同年龄的阶段上,其心理特点也是不同的。根据不同生理心理特点,提出心理卫生的各种措施,以便更有效的促进身心健康。     

从久坐到运动——生活方式对脑健康的影响及相关机制探讨

在全球痴呆发病率急剧增加且缺乏有效靶向药物防治背景下,针对生活方式的干预已成为维持脑健康、延缓认知功能下降的重要手段。相关研究显示,久坐行为是导致机体认知功能下降的危险因素,而运动锻炼则是延缓认知功能下降的有效手段。本文概述了久坐行为及运动锻炼对脑结构和功能的影响,并分析了这两种生活方式影响脑健康的可能机制,包括调控血糖水平、端粒长度、脑源性生长因子水平及肠道微生物等,旨在为生活方式干预促进脑健康提供理论依据,帮助人们认识久坐行为的危害性并提高其参与运动锻炼的依从性。     

体育锻炼对脑健康的影响

近年来国内外学者对体育锻炼对于脑健康的影响有广泛的研究。本文将体育锻炼对脑健康的影响的进展综述如下，以其为完善体育锻炼对于脑功能影响的研究提供参考。     

运动对不同人群骨质疏松症的影响

目的探讨运动对不同人群骨质疏松症的影响。方法回顾了近10年来骨质疏松症发病机制的研究情况,进行概括分析。结果骨质疏松症与内分泌紊乱、营养素的摄取减少及体育运动缺乏等因素有关。体育运动人群骨密度均高于非体育运动人群。体育运动在青少年可促进成骨细胞活性,有利于身高的增长,而老年人和绝经期妇女进行适量的运动对预防和改善骨质疏松是十分有效的。结论各种人群进行体育运动均可增强成骨细胞活性,使骨密度增加。     

运动对不同人群骨质疏松症的影响

目的 探讨运动对不同人群骨质疏松症的影响。方法 回顾了近10年来骨质疏松症发病机制的研究情况，进行概括分析。结果 骨质疏松症与内分泌紊乱、营养素的摄取减少及体育运动缺乏等因素有关。体育运动人群骨密度均高于非体育运动人群。体育运动在青少年可促进成骨细胞活性，有利于身高的增长，而老年人和绝经期妇女进行适量的运动对预防和改善骨质疏松是十分有效的。结论 各种人群进行体育运动均可增强成骨细胞活性，使骨密度增加。     

运动对不同人群血脂水平的影响

通过复习国外近年来发表的有关运动对不同人群血脂水平影响的文献,提示运动对不同人群的血脂水平均有不同程度的降低,认为运动疗法是一种较好的降低心血管病危险性的非药物疗法。     

运动疗法对脑功能重塑影响的分子机制研究进展

脑的可塑性是指中枢神经系统(central nervous system,CNS)的形态结构和功能活动在适应机体内外环境变化时的可修饰性[1].由于CNS在结构上的脆弱性和功能上的复杂性,其损伤往往造成严重的功能障碍,影响患者的生存质量.自1930年Bethe提出脑的可塑性理论以来,脑的可塑性理论作为脑损伤后机体功能恢复机制研究的一个重要方向,一直是人们关注的热点.在长期以来的临床实践中,运动疗法作为一种简单易行的治疗脑损伤的方法,已被普遍应用于临床.适宜的运动训练不但能够提高患者的运动功能,而且对学习、记忆能力也有明显改善,且疗效肯定.     

孕期运动对孕妇及胎儿影响的研究进展

综述了近年来国内外对孕期运动的研究,认为孕妇孕期适度地运动,可以促进孕妇的血液循环,减轻妊娠反应所致的不适,增强腹肌力量,帮助孕妇适应身体重心的转移和控制体重.这不仅可以增强体质,加强自身免疫力减少疾病的发生,还可以积蓄力量,有利于顺利分娩,而且对母体和胎儿都无不良影响.     

牵拉运动的健康益处及机制研究进展

牵拉运动是运动健身和康复训练中常用的方法之一,其研究始于运动系统,随后扩展至人体其他各系统。本文系统回顾牵拉运动对机体运动系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、呼吸系统和消化系统的作用效果以及对疼痛和情绪心理影响的最新研究进展,并简要分析其相关机制。     

执行功能对脑卒中后运动恢复的影响及其机制研究进展

执行功能是大脑的高级认知功能之一,脑卒中患者执行功能障碍的发生率较高。执行功能障碍是影响脑卒中后运动功能恢复的重要因素之一,可能涉及运动学习、姿势控制等。执行功能训练可以促进脑卒中患者运动功能的恢复,其机制与涉及多个脑区的脑功能网络有关。     

运动对骨质疏松的影响和机制

目前，对于骨质疏松的主要防治有三种主要方法，即营养疗法、药物疗法和运动疗法，而运动疗法的效果常被忽视。据最新研究发现，运动对骨密度的影响（40％）远远超过与骨代谢相关的激素、钙及维生素D对骨密度的影响（3％～10％）。长期科学地进行身体锻炼能维护和提高骨矿密度，增强肌肉力量，提高人体运动平衡能力，减少摔跤的危险性，从而降低因骨质疏松引起的骨折发生率，适宜的运动锻炼还能减轻因骨质疏松引起的疼痛症状，能提高日常生活活动能力。     

运动干预对认知功能改善机制的研究进展

随着人口老龄化,认知功能障碍相关疾病的发病率持续增加,老年人中认知功能障碍的常见原因包括脑卒中、阿尔茨海默病(Alzheimer's disease,AD)、血管性痴呆(vascular dementìa, VD)、帕金森(Parkinson's disease,PD)等.据2015年全球痴呆报告,年龄＞60岁的老年患...     

碘对甲状腺疾病影响及机制的研究进展

碘参与人体内代谢,影响人体的生长发育。近年来,甲状腺疾病的诊断率和治疗水平逐渐提高。碘在甲状腺疾病的发生、发展中发挥重要作用。研究碘在甲状腺疾病中的代谢路径、病因机制,对甲状腺疾病和其他碘代谢疾病的预防、治疗均有一定作用。本文就碘对甲状腺疾病的影响及机制的研究进展作一综述。     

运动疗法对癌症病人影响的研究进展

综述运动疗法对人体的作用、运动对癌症病人康复指标的影响,总结多样化的运动处方,提出了对运动疗法的展望,为运动疗法的研究提供新的视角,也为临床工作者提供借鉴。     

运动疗法对癌症病人影响的研究进展

综述运动疗法对人体的作用、运动对癌症病人康复指标的影响,总结多样化的运动处方,提出了对运动疗法的展望,为运动疗法的研究提供新的视角,也为临床工作者提供借鉴。     

糖尿病运动疗法的机制研究进展

糖尿病（DiabetasMullitus,DM）是临床常见病,发病率高.我国近20年来中国糖尿病患病率成倍增长[1].最新调查显示我国20岁以上的成人糖尿病患病率已达到11.66%,糖尿病前期患病率达15%,在中国仅城市糖尿病患者就高达4100万人[2].     

太极拳运动对老年人群机体免疫功能的影响

目的探讨重复经颅磁刺激（rTMS）与无抽搐电休克（MECT）治疗首发抑郁症的临床疗效和安全性。 方法选取80例首发抑郁症患者,将其按随机数字表法分为研究组（40例）和对照组（40例）。2组患者均采用抗抑郁药文拉法辛（75～150 mg/d）或米氮平（15～30 mg/d）进行治疗,研究组在此基础上加用rTMS治疗,每周5次,共2周;对照组在药物基础上辅以MECT治疗,每周3次,共2周。治疗前、治疗后第1,2,4,6周末,采用汉密尔顿抑郁量表（HAMD）评定2组患者的临床疗效,应用副反应量表（TESS）评定2种治疗方法的安全性。 结果治疗前,2组患者HAMD评分结果组间比较,差异无统计学意义（P&rt;0.05）。治疗后,2组患者HAMD评分与组内治疗前比较,差异均有统计学意义（P<0.05）;与研究组治疗后1周［（16.510±3.129）分］及2周［（9.100±2.968）分］比较,对照组治疗后1周［（14.070±4.910）分］及2周［（7.800±3.299）分］均较低（P<0.05）;治疗后第4周及第6周,研究组HAMD评分与对照组HAMD评分间比较,差异无统计学意义（P&rt;0.05）。2组患者治疗后抑郁状况均较治疗前改善,治疗后,研究组的治疗总有效率（97.5%）低于对照组（100.0%）,但差异无统计学意义（P&rt;0.05）。治疗中,研究组和对照组分别有6例和7例出现不良反应,发生率分别为15.0%和17.5%,2组不良反应发生率之间比较,差异无统计学意义（P&rt;0.05）。 结论重复经颅磁刺激治疗首发抑郁症与无抽搐电休克疗效相当,能迅速缓解症状,不良反应较少,安全性及依从性好,值得临床推广、应用。