如何应对青少年抑郁?

正Q老师,您好!我的孩子是一个男孩,今年14岁,上初二了。从去年底我们就开始明显感觉到孩子的叛逆,说什么都听不进去,还总是对我发脾气,一进他的房间就赶我走,喜欢一个人待着,以前他和爸爸是无话不说的,现在很少说话了,说什么也只是随便答应一下,学习成绩下降得很明显。最近我也看到了很多有关他这个年龄段孩子轻生的报道,还有人提醒我带孩子去医院查一下,是不是抑郁了,     

我们分手吧

亲爱的亚楠:你还好吗?好久没有和你联系,搞得我一开始就不知道该说什么了。那就有什么说什么吧。前两天和陈可在图书馆上自习,他说给我算了一命,说是今年属牛的人流年不利,灾祸连连,尤其是女孩子,更会有人事纷争。我听了他的话禁不住哆嗦,但细细想想这将过去的一年,还真是如此。2003年5月3日你向我提出分手。2003年7月4日在陈可宿舍酩酊大醉,宿夜未归,流言蜚语从此不断。2003年7月10日深夜,你给我打电话,讲到你大学中死尸一样的生活,讲到你对我割舍不下的复杂的感情。为什么我又开始同情你了,两个月来渐渐平静的心又被搅乱了。2003年7月16日…     

我再也不做“笼”中小“鸟”

补课班引发的母子之争在母亲眼里,鑫一直是个听话的孩子。"这孩子从小就特别懂事。可能是觉得我一个人带着他不容易,所以不管我说什么,或让他做什么,他都会听的。长这么大了,从来就没有跟我顶过嘴。即便是我有时不了解情况委屈了他,他也不会反抗。可是就在前几天,因     

排忧解难——不必苛求自己让每个人满意

我是一名高一的学生，现在很烦恼。我们班上的女生比较少，因此，班上的每个女生自然都成了男生关注的对象。而且他们有一个共同的爱好，就是喜欢对女生品头论足。他们说我戴眼镜看起来傻乎乎的，于是我就去换了一副隐形眼镜。没有多久，他们又议论我的发型不好看，于是我又去把发型换了，以为这下他们总不会再说什么了。     

爱你,所以让你离开

正远在天边辰走的那天下午,我突然什么都不想做,于是抱着叮叮(我的小熊枕)缩在沙发里看《魂断蓝桥》。我一遍又一遍按遥控器,美丽的玛拉一遍又一遍呼唤着爱人的名字:"罗依,罗依,罗依……"这时候电话响了,敏敏在电话另一端很快地说:"晓晓,快来吧!辰在等你呢!"算了,事到如今,他都要走了,我还能说什么?我又应该说什么?     

让孩子敢于表达

许多家长总是无奈地说：“我为我家的孩子郁闷不开朗,为不知道他想要说什么而感到为难。”一经了解,才发现真正的原因在家长自身。在这些父母当中,有不少在孩子讲话时,常常会不耐烦地责怪孩子说：“你想说什么？给我痛快点儿。”     

看轻你自己

一位年轻作家初到纽约,马克·吐温请他吃饭,陪客有30多人,都是本地的达官显贵。临入席前,那位作家感到紧张得发抖。“你哪里不舒服吗?”马克·吐温问。“我十分紧张”,这位年轻作家说,“我知道,他们一定会请我发言,可是我实在不知道该说什么,一想起可能要在他们面前丢丑,我就心神不宁。” “你不用害怕,我只想告诉你——他们可能要请你讲话,但任何人都不指望你有什么惊人的言论。” 马克·吐温的话对很多     

父母也需要你的爱

我们家是三代同堂,随着儿子小宝的长大,其乐融融的一家也开始奏出不和谐的音符。 父亲有午休的习惯,小宝却总是和爷爷捣乱。一天,父亲的高嗓门把小宝吓哭了。因为这事，妻子给了父亲几天脸色看，我虽然没说什么，可是心里也在埋怨父亲竟然和一个小孩子较真。后来，父亲午休的时候就反锁了房门，虽然他们的房间通风不好。     

学会合理地拒绝

我们中有许多人面对亲人、朋友、同事提出的一些要求时,虽然从心底不愿去做,可又碍于情面不便拒绝,只好硬着头皮应承下来。他们经常用来为自己辩解的理由是:“我何必自讨苦吃去拒绝呢,注定会失败的”、“如果我拒绝那样做,他们会不喜欢我”、“如果我想说什么就说什么,他们肯定会暴跳如雷的”……长此以往维持这样的想法和状态导致的结果是:你习惯于一种不使人满     

为何我总是在夹缝中生存?

正Q老师,您好,我觉得自己最近什么事情都不顺利,受不了打击和挫折,心理素质太差。本来参加的考试成绩不理想就心里别扭,回家还要看公婆的脸色,听公婆数落自己的爱人。因为我和爱人结婚六年来平时周一到周五的时间一直是和公婆住在一起的,公婆就一直说他,我也不好说什么,而且爱人平时基本上不怎么在家吃饭睡觉,只有周末,     

丧母使大男孩变“小”

Q：男友的母亲一年前病逝世了。他当时就表现得很痛苦，因为他十分依恋母亲。后来和我在一起时，我发现他希望我能替代他母亲，照顾他、宠爱他，似乎变得更幼稚、更懦弱，不懂得关心体贴人，也不太有责任感，就像一个小孩子。我该怎样对待他呢?     

浅析“同性恋”

A君是被父母逼着来看心理门诊的。在心理咨询室里,母亲哭着对医生说:“请你救救我的儿子吧!再这样下去,他这一辈子就完了。刚刚登记了结婚,现在就要离婚,说什么对妻子没有兴趣,要搬出去与一个21岁的男     

如何改变生活中的冷战与网络上的热聊？

Q：我和丈夫一起经营着一家小公司，十余年的时间也有了不少的积蓄。两年前，我生下儿子之后，就基本不去上班，一心在家做全职太太了。周围许多人都非常羡慕我们的生活。但是，半年前我和丈夫有过一次小的争吵后，他对我越来越冷漠。一次偶然的机会，我发现他开始喜欢上网聊天，现在甚至发展到直接给网友打电话的程度。     

北京安定医院压力管理中心

小学三年级的儿子学习总是浅尝辄止，英语单词记上一遍，就认为记下了，第二天一问，又全忘了，再复习，也是只肯一遍，不愿意有第二遍。考试时成绩不理想，批评他，他还不服气：“我背了！”我对他说：“只要功夫深，铁棒磨成绣花针”；我又对他说：“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”……我讲了一大堆道理，他还是像从前一样不以为然。如果我逼着他学习，     

迈出你的自信

那是我们的第一节心理咨询课,已经上课了可台下仍是一片喧哗。于是老师说道:“各位静一下,我们玩个游戏,叫个同学上台说感受。”他随意地点了一位同学,竟然是我,我慢慢地走上讲台,我的腿开始发抖,我从来没有走上过讲台,平时也很少在课堂上发言,本来内向的我不知道说什么,那时我     

宽容的快乐

我有一个朋友,住在一片闹市区,以前他常常向我抱怨住在这里有很多烦恼,为了躲避这些烦恼,他甚至几次提出要搬家。他说楼上的孩子整天哭个没完,吵得他日夜无法安宁。我问他那孩子多大了,他说只有七个月大。我说这么小的孩子爱哭很正常,你就理解理解嘛。他说对门的关大爷啰里啰嗦，有事没事就拉着他聊天。我问他关大爷的老伴呢,他说十年前就死了。于是我说,人老了,不怕别的就怕寂寞,你就陪他聊聊天嘛。接着他又说楼下的吴妈是如何的爱唱戏,三楼的李婶是如何的爱串门,四楼的王大叔是如何的早出晚归弄得楼道里稀里哗啦响成一片,诸如此类,等等等…     

新手父母，如何顺利度过适应期？

前一段时间，我刚生完孩子，整个人还沉浸在初为人母的喜悦中，但最近却和老公有了矛盾。孩子出世前，我们夫妻俩关系—直很好，可孩子出世后，丈夫却成了“甩手掌柜”，每天不到天黑不回家，回家后说不上两句话就钻到书房玩电脑。我冲他抱怨几句，他就不高兴了。想想我每天照顾孩子、收拾家，     

职场新人“快捷键”

快捷键一：牢记客户的姓名 在加入这家知名啤酒公司时，和所有职场新人一样，我也面对快速融入工作集体的问题。不过让我迅速到任的，却是因为记住了对方的名字，也因此促成了公司一项比较大的订单。客户张先生不是我们的客户，他只是偶尔来过一次，并没有业务来往。当他再次来到时，我准确地叫出了他的名字，这让他很感动。于是当有合作的机会出现时，他很快就选择了我们。     

支架术后,他为什么寝食难安?

"大夫,我睡觉不好,半夜总醒。"眼前的病人正愁眉苦脸地对我诉说着。他花白的头发,深陷的眼窝,黑黑的眼圈,语调低而无力。他还想再说什么,站在一旁的家属迫不及待地补充道:"原来他可胖了,体重180斤,现在眼瞅着一天天瘦了下来,整天不敢动,在床上躺着,饭也不好好吃。他总怕死,我们也劝不了,您给好好治治吧!"我一边翻看病历,一边听他们说。只见病历诊断上赫然写了这么     

你也可以成为“社交达人”

正Q老师您好!我是一名大二的学生,身边很多同学都是"社交达人",他们能很快同别人交朋友,仿佛和别人聊天是他们的一种享受,而且总有聊不完的话题,大家都非常喜欢他们,也乐意跟他们交往。我非常羡慕,因为我也想和更多的人交朋友,可我一和同学聊天就不知道要说什么好,有时候感觉很尴尬,或者别人说的事