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请用“是”或“否”回答下列问题.
1.你是否遭受很大压力,而且难以应对这些压力？
2.你有家人居住在附近吗？
3.大多数夜晚你的睡眠是否不足6个小时？
4.你每周工作时间超过40个小时吗？
5.你每天抽烟超过10支吗？
6.你每天抽烟两包或更多吗？
7.你的身体肥胖（身体质量指数BMI超过25）吗？
8.你大多数日子都吃红肉吗？
9.你吃的垃圾食品很多吗？
10.你吃糖果是否超过每天1次？
11你每天至少喝一杯茶吗？
12.你每天喝含咖啡因的咖啡吗？
13.你大多数日子每天喝酒超过4杯吗？
14.你每天都用牙线清洁牙齿吗？
15.你是否经常忘记涂上防晒霜或享受人工日光浴？
16.你每天运动至少30分钟吗？
17.你从不运动或很少运动吗？
18.你是否至少每两天排便1次？
19.你是否自检乳房和皮肤等身体部位异常情况,以排查癌症早期症状？ 相似文献
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四个轮子上的生活你已经习惯，但关上车门，你是否感觉自己享受到了真正的舒适与安全？如果没有，让我们补上一些必备的功课吧[编者按] 相似文献
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问：我跑步后总觉得臻盖疼，我是不是应该停止运动啊？如果戴护膝有用吗？
答：你需要换一些运动项目。暂时停止跑步一类对膝关节冲击比较大的运动。
这类运动还包括蹦跳式的运动，比如跳绳。另外还有一些可能让你感觉膝关节不适的项目，像爬楼、快走、自行车等，你可以根据运动后的感觉决定是否继续。其他不属于这两种情况的运动，你最好继续坚持，比如划船、游泳，各类的力量练习。 相似文献
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