用药注意5先5后

先看病，后用药“老毛病”，“小问题”，这是人们常挂在嘴边的话，也因此总喜欢自作主张或听熟人的推荐自己买药治病。殊不知，自己用药缓解了症状，却可能掩盖了病情，延误了大病的治疗。而且别人用了有效的药，放在您身上并不一定适合。因此，有了病还是应该先看医生，再根据处方用药。这样不仅能做到对症下药，也可以在医生的指导下避免药物的不良反应。     

吃蔬菜讲究5多5少

一、多吃绿叶类少吃根茎类试验证明,越是得到阳光充分照射到的蔬菜,对健康的好处越大,应列为进食首选.     

吃蔬菜讲究5多5少

一、多吃绿叶类少吃根茎类试验证明,越是得到阳光充分照射到的蔬菜,对健康的好处越大,应列为进食首选。二、多吃生少蒸煮有些绿色蔬菜可以生吃,如柿子椒、黄瓜、葱等。生吃可保留易遭高温破坏的营养成分,保健价值更高。三、多吃清淡少加盐不能生吃的蔬菜只能煮熟吃,但不能煮得过久,最好是在开水     

5种胎记代表5种疾病

有些刚出生的宝宝身上会有特别的记号——胎记。从医学角度看,有些胎记却是令人担忧的疾病迹象。有这些胎记的孩子往往伴有神经系统的疾病,比如容易惊厥、智力障碍、运动障碍等等。据统计,和皮肤色素异常斑有关联的疾病有30多种,常见的归纳起来主要是以下几种:1.红色胎记:红色胎记常常可以在新生儿的前额部分或者颈背部看到,有     

老年人用药“5先5后”

一、先取食疗,而后用药俗话说:“是药三分毒”。所以,能用食疗的先用食疗,此乃一举双得。例如,喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。二、先用中药,后用西药中药多属天然药物,其毒性及副作用一般比西药要小。老年人多患慢性病或有老病根,一般情况下,最好是先服中药进行调理。三、先以外用,后用内服为减少药物对机体     

5个健康密码关于“5”

我们的生活环境中，有五种不同属性的形态——木、火、土、金、水。而“5”这个数字和我们的健康息息相关：地球因有五行才能孕育生命；而人有五味才能“吃嘛嘛香”；华佗发明的五禽戏更是流传已广……只要你观察生活，还会发现不少与“5”相关的健康密码。     

5款靓汤解决5个女人问题

睡眠不好。皮肤灰暗的女生 虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起煲汤，有健脾、安神、美白皮肤的功效．是白领女性四季适宜的补品。     

睡眠不足5小时糖尿病风险高5倍

日本研究人员发现，每天平均睡眠时间不足5小时的人，糖尿病发病风险骤增，是平均睡眠时间7小时以上者的5倍多。研究认为，充分的睡眠有助于预防糖尿病。日本旭川大学和北海道大学的联合研究小组在新一期美国《糖尿病护理》杂志网络版上报告说，他们在2003年以3570名当地公务员为对象，     

人参，吃5天停5天

哪些人适合服用人参呢?不同的人参产品药用价值又有什么区别呢?     

开车一族保健5要5忌

不久前,上海公交车司机朱德龙在驾驶公交车行驶途中突感不适,在昏迷前的千钧一发之际,他踩下刹车将车停稳,挽救了一车乘客和路人的生命。送至医院时,他的心脏已停止跳动。朱德龙的猝死,让人感到悲伤遗憾;而他生命最后一刻的一脚刹车,又让人感到非常欣慰。在中国经济高速发展的今天。有车一族正越来越多,但是,朱德龙的悲剧却在提醒我们——长期开车不利身体健康,经常开车一定要做好保健。     

睡眠不足5小时 糖尿病风险高5倍

日本研究人员发现，每天平均睡眠时间不足5小时的人．糖尿病发病风险骤增．是平均睡眠时间7小时以上者的5倍多。研究认为，充分的睡眠有助于预防糖尿病。     

老人用药讲究“5先5后”

一、先取食疗,而后用药俗话说:"是药三分毒",所以,能用食疗的先用食疗,此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法,最后选择用药物治疗。二、先用中药,后用西药中药多属于天然药物,其毒性及副作用一般比西药要小,除非是使用西药确有特效。     

女人经期的“5要5不要”

月经来潮是女性成熟的标志。但是一些女性伴随着月经会出现乳房胀痛、心烦易怒、头晕失眠，甚至出现四肢水肿等症状。这就是人们常说的女人经期病。     

5斤橘子

我的一位朋友常念叨说，对于一个女孩最大的福分并不是出众的容貌或飞来的白马王子，而在于拥有一位慈爱的母亲。     

胃癌5话题

1.老年人晚期胃癌的治疗原则 老八晚期胃癌是临床最普遍的病例,目前非常矛盾的是化疗对老人的身体抵抗力和精神状态的影响.     

排毒5惑

近年来,“排毒”这个概念炒得红红火火,冠以“排毒养颜”之名的保健品、药品异常走俏,各种“排除毒素,一身轻松”的广告语更是铺天盖地。你是否也在这浩荡“排毒”大军之内呢？什么是排毒？人体内的毒从何而来？排毒真的能美容养颜吗？我们需要专门去排毒吗？排毒就是泻毒吗？带着诸多疑问,记者采访了中日友好医院皮肤科副主任白彦萍。