体育锻炼促进大学生心理健康

通过对体育锻炼促进心理健康的实际功效的探讨，揭示体育与健康教育的紧密关系，利用体育的手段对大学生全面进行健康教育。本研究采用ＳＣＬ－９０自评量表，对６７名大学生（学院大学生运动员）进行测试。结果显示：研究对象心理健康水平显著高于常人（Ｐ〈０．０５），且在“躯体化”、“人际关系敏感”、“抑郁”、“焦虑”、“敌对”等五项因子上的得分明显低于全国常模（Ｐ〈０．０１或Ｐ〈０．０５）。提示：体育锻炼能改善心理环境，增进心理健康，是进行健康教育的重要手段之一。     

改进我国学生体质健康调研工作的思考

《学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体应用。《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的“学校教育要树立‘健康第一’的指导思想”的精神，促进学生积极地参加体育锻炼，上好体育与健康课，增强学生的体质和提高健康水平，把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。本文对全国学生体质健康调研工作的组织和和管理工作应不断加以研究改进，以进一步提高全国学生体质健康调研工作的质量。     

福州市鼓山镇居民体育锻炼现状及其影响因素调查

目的了解鼓山镇居民体育锻炼的现状，为今后更好地推动城乡结合部居民体育活动的开展提供基线资料。方法采用多阶段随机整群抽样法，以集中调查和人户调查相结合的形式，利用自制鼓山镇居民常见恶性肿瘤相关行为危险因素调查表对福州鼓山镇7个行政单位（行政村和居委会）中年龄≥20岁的2412名常住居民进行体育锻炼状况调查，同时进行实地观察。结果28．4％的调查对象缺乏体育锻炼；在经常锻炼人群中66．3％调查对象平时仅参与一项活动；户外步行、太极拳、慢跑是体育锻炼者常选择的前3项运动项目；“没有时间”成为鼓山镇居民缺乏体育锻炼的首位主观原因；年龄与体育锻炼存在关联。结论鼓山镇居民参加规律性体育锻炼的比例较高，参加的体育锻炼项目呈互动性、方便的特点，但在不同性别、年龄等人群间存在较大差异。社区健康管理应加强中青年人群对体育锻炼的重视程度。     

兰州市大学生体育锻炼与健康投资现状

目的了解大学生体育锻炼与健康投资的现状,为引导大学生体育健康投资提供参考。方法运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对兰州市8所高校大学生体育锻炼、健康投资的现状进行调查分析。结果兰州市大学生有较强的健身意识和良好的锻炼习惯,55％的学生能保证1—3次／周的体育锻炼,但在体育的健康投资方面注重实物消费,84．63％的学生没有花钱健身的意识,63．48％的学生不同意花钱健身。结论大学生体育健身态度积极,但健康投资观念还需加强正确引导。     

当代大学生健康意识行为调查

[目的]了解大学生在校期闻体育与健康意识、体育锻炼的实践、生活方式等情况. [方法]对鲁东大学非体育专业不同年级的男女大学生共1246人进行问卷调查,内容包括对体育的认识及参与程度、对健康的理解等.[结果]体育意识与行为与体育锻炼的时闻,大学生参加课外体育锻炼的时间普遍较少,周均小于1 h者占13.40%,周均1-3 h者占77.52%,周均大于3 h者占9.07%;体育意识与体育锻炼内容、体育锻炼的主要困难有关,其中男生进行篮球运动比较多占60.68%;女生进行羽毛球运动比较多占52.07%;体育锻炼的主要困难是缺乏场地器材占55.13%、缺乏技术指导占53.69%;健康意识行为与对健康的理解、影响健康的主要因素、每天睡眠的时间、每天工作学习的时同、有无压力感及对目前生活的满意度有关. [结论]应加强大学生体育意识与行为的培养,创建良好的校园环境,保证大学生体育锻炼正常进行,传播健康知识,落实措施,转变行为,促进大学生良好健康行为的形成     

体育与非体育专业大学生生理指标的比较

教育部提出要加强当代大学生的全面素质，其中身心素质是本钱。但大学生身体状况令人担忧，学生肺活量和耐力素质随时代发展在下降，鉴于以上情况，作者将体育专业与非体育学生的相关生理指标进行比较，其目的在于进一步阐明体育运动与健康的关系，从而提倡大学生坚持适度的体育锻炼，强健体魄。     

体育运动对科技人员健康状况的影响

目的了解科技人员的健康状况,以提高科技人员健康水平。方法采用文献资料法、问卷调查法、测量法和数理统计法等方法,对山西省科技人员进行问卷调查和生理健康素质测量。结果由于体育锻炼群体在锻炼时缺乏科学指导等造成与非体育锻炼群体在生理健康方面没有明显区别,而在心理健康和社会适应健康状况方面体育锻炼群体明显优于非体育锻炼群体。结论结果证明了体育对增进健康的多元化功能。如何利用体育运动增进人类健康已经成为当今社会需要解决的重要问题。     

改进我国学生体质健康调研工作的思考

《学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体应用。《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的"学校教育要树立‘健康第一’的指导思想"的精神,促进学生积极地参加体育锻炼,上好体育与健康课,增强学生的体质和提高健康水平,把学生培养成为德、智、体、美全面发展的高素质人才。本文对全国学生体质健康调研工作的组织和和管理工作应不断加以研究改进,以进一步提高全国学生体质健康调研工作的质量。     

大学生体育锻炼行为及生命质量的健康促进策略研究

[目的]探讨大学生体育锻炼与健康的知识、态度、行为和生命质量特点,为教育部门的干预研究提供参考. [方法]采用问卷调查法对东北地区高校986(男614,女372)名大学生的生命质量与体育锻炼因素间的关联研究进行调查. [结果]男大学生的生命质量高于女生,并存在显著性差异.造成这些差异的主要原因是与体育锻炼因素不同有关.体育锻炼与健康知识、态度、信念和行为对大学生命质量性别差异影响较大. [结论]学校应重视通过体育教育途径提高大学生参与体育锻炼的程度,促进和提高大学生的生命质量水平.     

2019-2020年苏州市居民健康素养水平对体育锻炼频率的影响

目的 了解苏州市18～45岁居民健康素养水平和体育锻炼频率的现状及健康素养对体育锻炼频率的影响。方法 从2019年和2020年苏州市两次的健康素养监测数据库中选取18～45岁居民作为本次调查对象，并对数据进行分析。结果 2020年苏州市18～45岁居民健康素养合格率为57.4%，比2019年的47.0%提升了10.4%(P<0.05)，但经常进行体育锻炼的比例下降了1.1%。2019年苏州市18～45岁居民体育锻炼的影响因素有健康生活方式与行为（OR=1.47,95%CI:1.06～2.04）、健康技能（OR=1.58,95%CI:1.14～2.19）、安全与急救（OR=1.65,95%CI:1.07～2.54）和健康信息（OR=1.79,95%CI:1.27～2.54）。2020年居民体育锻炼的影响因素有科学健康观（OR=0.74,95%CI:0.58～0.94）。结论 2019—2020年苏州市居民健康素养合格率上升，但体育锻炼频率下降。健康素养中的健康生活方式与行为、健康技能、安全与急救、健康信息是2019年居民体育锻炼频率的影响因素，科学健康观是2020年体育锻炼频率的影...     

大学生体育锻炼知信行与生命质量的关系

目的了解大学生体育锻炼与健康知、信、行及生命质量的特点,为教育部门的干预研究提供参考。方法采用问卷调查法,对河北地区高校986名大学生的生命质量与体育锻炼因素间的关联进行调查。结果大学生的生命质量男生高于女生,差异有统计学意义(P0.05)。主要原因与体育锻炼因素不同有关。体育锻炼与健康知识、态度、信念和行为对大学生生命质量性别差异影响较大。结论学校应高度重视通过体育教育途径提高大学生参与体育锻炼的程度,促进和提高大学生的生命质量水平。     

国内外城市社区居民体育锻炼的现状

随着人们生活方式的改变，疾病谱、死因谱发生了明显的改变。据相关报告，健康危险行为即不良的行为生活方式与之的相关性占50％～60％，其中缺乏体育锻炼是主要因素之一。世界卫生组织于1997年在全球发起“体育生活”运动，认为体育活动对提高个人的体质以及促进社区的安定具有重要的潜在价值。随着《全民健身计划》的贯彻落实，提高人们的健康观念已势在必行。在社区普及科学体育锻炼知识，广泛开展体育运动，提升全民的健康素质已经是刻不容缓之事，本文就国内外城市社区居民体育锻炼的现状做一介绍。[第一段]     

学校体育教育与健康教育

学校体育教育与健康教育河南省商丘市实验小学高阿莉儿童少年是我国的未来，小学生正处在长身体、学知识的重要时期，可塑性强，是开展体育锻炼，促使身体的正常发育和身体机能发展，增强体质的最佳时期和重要阶段。他们的身体发育和健康水平如何，不仅关系到在校能否顺利...     

北京市2014年中小学生体育锻炼知识态度行为

了解北京市中小学生体育锻炼相关知识、态度及行为,为学校落实体育锻炼制度、加强体育健康教育提供依据.方法 采用多阶段整群抽样方法,从北京市4个区县中选取16所学校,对小学三~五年级、初中一~二年级共6 421名中小学生进行体育锻炼相关知识、态度、行为问卷调查.结果 中小学生体育锻炼相关健康知识总知晓率为53.55%,初中(58.36%)高于小学(50.62%),郊区(56.98%)高于城区(47.87%),差异均有统计学意义(x2值分别为435.520,603.140,P值均<0.05);中小学生愿意每天进行lh体育锻炼活动的报告率为49.49%,喜欢上体育课和体育活动课的报告率为75.11%,喜欢上课间操的报告率为60.36%;中小学生每天在校锻炼时间≥lh的报告率为58.78%,课间10min能够到户外进行活动的报告率为8.72%,家庭体育锻炼能够达到≥5次/周的报告率为32.38%.结论 北京市中小学生体育锻炼相关知识、意愿欠佳,自主体育锻炼行为及家庭体育锻炼情况严重不足,体育健康教育亟待加强.     

湛江市中学体育教师健康行为习惯现状调查

目的　了解湛江市所属各市、县及区的城区与乡镇 2 0所中学 ,体育教师的健康行为状况。方法　以当面谈心、电话访问的形式对 1 88名体育教师进行调查。结果　在 1 88名中学教师中 ,分别有 72 9%和61 2 %的人有良好的体育锻炼与健康行为习惯 ;乡镇中学体育教师的体育锻炼行为习惯相对比城区差 ,前者是67 4% ,后者为 78 1 %。结论　大部分体育教师具有较好的职业素质 ,有参加体育锻炼的良好习惯和健康行为 ,应进一步呼吁广大教师 ,尤其体育教师积极参加体育锻炼及养成健康行为习惯。     

浅析体育锻炼对身心健康的促进作用

体育锻炼的主要作用是增强体质,增进身心健康,同时又是身心健康发展的重要手段."健康第一"是体育与健康课程的指导思想.健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力,本文就此进行分析与探讨.     

新疆脱贫地区儿童青少年健康行为及心理社会影响因素分析

目的 了解新疆脱贫地区儿童青少年健康行为状况及其与心理社会影响因素的关系,为新疆脱贫地区儿童青少年心理健康发展及干预工作提供帮助。方法 2022年3—6月在新疆地区的6个县以班级为单位随机整群抽取6 424名中小学生进行生活方式、自我效能感、领悟社会支持、自尊、心理韧性等量表的调查,并对数据进行分析。结果 新疆脱贫地区儿童青少年健康行为总分为（81.24±13.69）分,体育锻炼维度平均得分为（3.55±0.95）分,安全行为维度得分为（3.95±0.84）分,健康关注维度得分为（3.29±1.05）分,健康饮食维度得分为（3.55±0.88）分。不同年龄、体质量指数、父母学历、家庭月收入方面的青少年各健康行为维度得分比较,差异均有统计学意义（均P<0.01）。自我效能、重要支持、家人支持、朋友支持、心理韧性与体育锻炼、安全行为、健康关注、健康饮食行为之间存在正相关关系（均P<0.01）。自尊与安全行为、体育锻炼、健康饮食、健康关注之间存在负相关关系（均P<0.01）。心理韧性对安全行为的影响紧密（β=0.16,P<0.01）;自我效能感对体育锻炼、健康饮食、健...     

社会经济地位对贵州少数民族大学生健康体育行为的影响

探讨社会经济地位对少数民族大学生健康体育行为的影响机制,为提高少数民族大学体质健康水平提供指导.方法 采用多阶段整群抽样方法,选取贵州省内3所具有代表性的大学共517名少数民族学生,采用Logistic回归分析和路径分析法,以健康状况、学习压力、体育态度、运动场所、体育技能、健康知识为中介变量,实证分析社会经济地位对少数民族大学生健康体育行为的影响路径与效应.结果 社会经济地位与学生健康体育行为呈正相关(OR值均>1),在控制其他变量情况下,城市、大二、女生具备健康体育行为分别是农村、大一、男生的2.10,2.60和0.59倍.路径分析表明,社会经济地位对少数民族大学生健康体育行为的直接效应为0.07,间接效应为0.16,总效应为0.23.结论 社会经济地位对学生健康体育行为影响部分是通过中介效应实现的,且间接效应大于直接效应.培养学生的健康体育行为,除需社会经济地位支持外,更要学校、社会等方面发挥积极的作用,开展体育健康教育,创造良好的体育锻炼环境.     

漯河医专2004级新生体质健康状况分析

[目的]了解漯河医学高等专科学校2004年新入校学生体质健康状况,为学校的体育教学工作提供依据。[方法]按照《中国学生体质与健康研究》和《国家体育锻炼标准》中统一规定的方法,测试身体形态指标、机能指标和素质指标,并与我国2000年同龄大学生体质监测资料进行比较。[结果]漯河医专2004级新生身高、体重、血压等指标均高于2000年全国平均水平,差异有统计学意义(P﹤0.05或P﹤0.01);肺活量、心功能指数和速度指标均低于全国平均水平,差异有统计学意义(P﹤0.05或P﹤0.01)。[结论]漯河医专的新生体质状况较差,在今后的体育教学工作中应加强学生的体育锻炼,以提高我校学生的身体素质。     

论高校体育教学中的健康教育

本文揭示了新时期高校体育教学中实施健康教育的内涵，并对如何促进大学生身体、心理和社会适应能力等方面的全面发展，贯彻执行“健康第一”的指导思想提出了对策和建议：如在高校体育教学中培养学生良好的生活方式，养成有规律的学习与生活习惯，结合自身和专业特点选择体育项目，参加体育锻炼要经常和持之以恒，学会自我心理调整等。