大学生自卑心理的咨询报告一例

针对1例青年自卑心理问题进行心理咨询，主要采用了合理情绪疗法和认知行为疗法治疗技术，帮助当事人调节不合理的认知与情绪，学会处理生活中的问题，形成合理的认知方式与行为模式，树立自信心，恢复积极的生活方式，使其健康地发展。     

认知行为疗法在学生特色成长辅导室中的育人实践与探索

认知行为疗法(CBT)是一组通过改变思维或信念和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的心理治疗方法。他认为,人们的认知——情感——行为是因果相联的,而思想、信念和思维方式是情绪状态和行为表现的原因。认知行为疗法的理论以问题为中心,以现实合理的途径解决问题,操作中比较注重人的思维和行为,所以容易被思想政治教育工作者掌握[1]。另外,大学生已掌握一定的知识技能,表达能力、学习能力、理解能力都比较强,完全适合使用认知行为疗法进行干预。     

抑郁神经症的图式疗法案例

目的帮助一名女大学生治疗抑郁神经症。方法采用图式疗法,包括认知重构、有限制的再抚育、体验技术、行为模式的打破等技术,进行长达3个月的心理咨询与治疗。结果求助者的抑郁症状得到较大程度的缓解,其认知、行为和社会功能等方面基本恢复到健康成人水平。结论抑郁神经症能采用图式疗法来进行心理治疗。     

家校合作促进大学新生适应性问题心理咨询一例

<正>本案例的来访者最初表现为人际关系紧张,经咨询师深入接触后发现,背后隐藏着专业不理想、学习压力以及家庭教养方式隐性缺失等诸多深层次的问题。在咨询的过程中,咨询师综合运用了"现实疗法"、"认知-行为疗法"等心理咨询方法,灵活选用了个体咨询、团体心理辅导、家庭心理咨询等多种心理咨询形式,加强与学校、学院和家长的密切联系     

不同从业系统心理咨询师和心理治疗师的理论取向

目的:调查教育、医疗和“其他”从业系统中心理咨询与治疗从业者的理论取向.方法:采用多级分层方便抽样,在中国内地6个行政区选取从事心理咨询与治疗工作的从业者1232名,包括教育、医疗和“其他”从业系统,以及经济发达、中等发达和欠发达城市.使用心理咨询与治疗从业人员现状调查问卷中的“疗法和疗效”部分,调查从业者的常用疗法和首选疗法.结果:3个系统从业者常用疗法的前3位依次为认知疗法、行为疗法和精神分析.3个系统从业者首选疗法的前3位依次为认知疗法、精神分析和认知行为疗法(CBT).其中,教育系统首选认知疗法的比例高于“其他”从业系统(47.8％vs.35.2％),医疗系统和“其他”从业系统首选精神分析的比例高于教育系统(16.6％,21.1％vs.10.0％),教育系统和医疗系统首选CBT的比例高于“其他”从业系统(11.5％,14.4％ vs.5.2％),均P ＜0.05.结论:本研究提示,3个从业系统的心理咨询与治疗从业者均更多地选择认知疗法、行为疗法、认知行为疗法、精神分析等“经典”的疗法.     

让求助者成为自己的治疗师——来自认知行为疗法的实践

正认知行为疗法是国际公认的实证心理咨询方法,20年前我就对此有了初步了解,但是,学生时代的张狂让我视其结构化为僵化,还十分的不屑;10年前研究生时代重新了解此种方法,也不过是浅尝辄止;10年后的今天,我重新系统学习了认知行为疗法,让我对它的认识有了一个翻天覆地的改变。     

短程心理咨询一例报告

认知行为疗法是传统心理咨询和治疗中对付恐怖症常用的方法[1].传统的治疗往往需要较长的时间,逐一对不适应行为和不合理观念进行矫正.从治疗思想上来说,行为和认知治疗把来访者当作没有主动性的"错误实践者",每一个问题都需要"教导"才能改变[2].现实的咨询中,来访者往往是带着急需解决的问题来的.     

贫困大学生人际适应不良的心理咨询1例

本案例介绍心理咨询师使用求助者中心疗法和合理情绪疗法对1例贫困大学生人际适应不良问题进行心理咨询的过程。通过5次心理咨询,咨询师帮助求助者改变不合理认知,重新认识自我,缓解和消除了不良情绪和体验,求助者的症状得到明显改善,咨询效果良好。本案例对高校贫困大学生的心理健康教育关怀和心理咨询辅导具有借鉴和指导意义。     

运用合理情绪疗法咨询一例

<正>合理情绪治疗(rational-emotive therapy,RET)是本世纪50年代由阿尔波特艾利斯在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为疗法的一些方法,故被称之为一种认知—行为疗法。本文报告1例运用RET治疗的案例。1基本情况     

运用合理情绪疗法咨询一例

合理情绪治疗（rational-emotive therapy,RET）是本世纪50年代由阿尔波特艾利斯在美国创立的。合理情绪治疗是认知心理治疗中的一种疗法,因它也采用行为疗法的一些方法,故被称之为一种认知—行为疗法。本文报告1例运用RET治疗的案例。