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1.
原料:莴笋1根、山药1根、面粉50g。调料:盐、胡椒粉、葱末、豉油等依个人1:2味而定。,做法:山药去皮,用保鲜膜包好,入微波炉,高火5min至绵软后,取出趁热碾成山药泥备用;莴笋去皮,用花刀切片后,撒入盐腌渍入味后,入锅炒熟备用:在山药泥中掺入适量面粉、盐、胡椒粉、葱末等调料后拌匀 相似文献
2.
林老伯最钟情的要算石头和石头盆景了。为了收藏喜爱的石头.每到一处风景区,他都要在那些出售工艺品的摊位上去“淘”。林老伯家的厅里.迎门的墙根立着一根半米多高的钟乳石石柱.通体乳汁般洁白:屋里桌上一块不太大的牙黄色钟乳石,似一座微缩的冰川,逶迤的冰峰犹如利刃;柜橱里一块婴儿巴掌大的小石板.上面是一个微带暗红的赤驹昂首奔跃的图形。 相似文献
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<正>在日常生活中,老年人夜间犯病者很多,且发病多数以心脑血管病为主,关系到老年人生命的安危,切不可等闲视之。因此,老年人夜间保健应注意做到:晚餐宜素:老年人的晚餐应以素食为主,且不宜吃得太饱。 相似文献
4.
人们常常把养老同清闲联系起来,似乎清闲,啥事也不干,无所事事,无所用心,才算享清福,才能延年益寿。实际生活中却常有相反的答案,工作学习繁忙比清闲更有利于老年人的身心健康。 相似文献
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不少老人有舌痛的毛病,但不一定会引起重视。原因是多数时候它可能只是口舌生疮一类的上火症状,小事一桩!但是从医疗的角度来看,舌痛的病因可轻可重,既可是局部因素如舌刺伤、舌系带外伤、溃疡等因素引起,也可是全身性疾病如尿毒症、重金属中毒、严重贫血的表现,甚至有时舌痛还可能是脑中风的前兆,所嘶艮有必要作一了解。 相似文献
6.
“老来万事付无心”,是宋代诗人戴复古的一句词。我喜欢这句词,觉得对于老年人特别适合。这里说的“无心”,我的理解,指的就是无论遇到什么事,都别上心,别求全,别攀比,别着急,别上火。这种“无心”,便是老年人的最佳状态。要做到“无心”状态,就要做到放下烦恼,无忧、无愁。 相似文献
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“老来万事付无心”,是宋代诗人戴复古的一句词.我喜欢这句词,觉得对于老年人特别适合.这里说的“无心”,我的理解,指的就是无论遇到什么事,都别上心,别求全,别攀比,别着急,别上火.这种“无心”,便是老年人的最佳状态.要做到“无心”状态,就要做到放下烦恼,无忧、无愁. 相似文献
8.
俗话说:"爱情不分老和少,年龄越大越需要。"人到老年,离开工作岗位,儿女也单独生活去了,老两口更需要互相体贴,更需要爱情的维系。 相似文献
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林老伯最钟情的要算石头和石头盆景了.为了收藏喜爱的石头,每到一处风景区,他都要在那些出售工艺品的摊位上去"淘".林老伯家的厅里,迎门的墙根立着一根半米多高的钟乳石石柱,通体乳汁般洁白;屋里桌上一块不太大的牙黄色钟乳石,似一座微缩的冰川,逶迤的冰峰犹如利刃;柜橱里一块婴儿巴掌大的小石板,上面是一个微带暗红的赤驹昂首奔跃的图形. 相似文献
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“少年夫妻老来伴”,老伴老伴,老来做伴。夫妻白头偕老,长相厮守,是人生弥足珍贵、被人羡慕的一大乐事,是老人晚年生活减轻孤独、解除寂寞的灵丹妙药。生活中,老夫老妻互敬互爱,出双入对,相依相伴的,为数不少。但也有一些老夫妻,相互间总是别别扭扭,说话不投机,相互爱抬杠,小吵天天有,怄气三六九,“老来伴”成了“老来拌”。拌嘴斗气,给晚年生活蒙上了阴影。谷师傅老两口就是这样一对“停停打打”,“打打停停”的“老来拌”。谷师傅退休前是公路养护队的技术员,长年野外作业,养成了吸烟的嗜好,烟瘾特大。那时,他只是周末回家,到家一大摊子家… 相似文献
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著名漫画家方成对忙有自己的理解,他在一幅漫画上题了几句顺口溜:生活一向很平常,骑车画画写文章。养生就是一个字:忙!著名教育家卡耐基对忙碌与生命关系论述说:要忙碌,要保持忙碌。它是世界上最便宜的药,也是最好的药物之一。杂交水稻之父袁隆平,84岁了还在水田里、实验室里忙碌着;109岁的汉拼之父周有光教授,仍笔耕不辍,佳作连连;高龄画家齐白石更是一语道破长寿秘诀:不叫一日闲!老来忙,寿命长之道理,就在于生命在于运动,人一旦闲 相似文献
12.
关于忙,关于养生,我国漫画大师方成更是有自己独特的理解与体会。他在一幅自画像的漫画上题写了这样四句顺口溜:“生活一向很平常,骑车画画写文章,养生就是一个字:忙。”每当记者采访或有人问及养生秘诀,他给出的答案往往也是如此简单:忙。 相似文献
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健康的父母陪伴人的前半生,孝顺的子女陪伴人的后半生。夫妻能相互陪伴一生吗?不一定。即使是再恩爱的夫妻,能在同年同月同日"西去"的,有几人?什么能陪伴你一生呢?健康?财富?都不是。健康就像天上的月亮,圆少缺多;财富如水中的浮萍,时聚时散;人的容颜和官位,更是短 相似文献
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关于忙,关于养生,我国漫画大师方成更是有自己独特的理解与体会。他在一幅自画像的漫画上题写了这样四句顺口溜:生活一向很平常,骑车画画写文章,养生就是一个字:忙。每当记者采访或有人问及养生秘诀,他给出的答案往往也是如此简单:忙。 相似文献
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我与老伴退休后,一时无所事事,在家庭小圈子里为家常琐事常常打嘴官司,心情总不畅快,天长日久,身体越来越差,竟与药罐交上了朋友.2006年3月,我回老家河南,参观了河南西峡恐龙蛋博物馆,使我对大自然蕴藏的化石、奇石产生了兴趣.于是走出家门,一头扎进大自然的怀抱,目光投向河边的卵石滩.当首次发现苍鹰画面石时,苍鹰栩栩如生,目光炯炯,展翅欲飞之姿,令我喜不自禁,连连称妙. 相似文献
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健康的父母陪伴人的前半生,孝顺的子女陪伴人的后半生。
夫妻能相互陪伴一生吗?不一定。即使是再恩爱的夫妻,能在同年同月同日“西去”的,有几人? 相似文献
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正我年轻时就养成了读书的习惯,也力所能及地买了些书。爱书舍不得扔,久而久之也爱上了藏书。加之我这个人不会玩,又不善交际,退休以后回到老家养老,生活空间非常的狭小。不过我爱读书,也有兴趣写些小文章什么的,离开工作岗位一无案牍之劳形,二无烦人的关系交情,定下心来读书写作,精神上略补空虚。当然,现在的读书和写作与在工作岗位时的读写是两码事,有区别的。未退时 相似文献
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我是一个年逾花甲的老人.2006年5月,一次提取重物不慎.扭伤了腰,致左下肢直至脚趾头呈放射性发麻,不管是坐着、站着.还是行走、骑自行车,左下肢都有麻麻的感觉.经腰椎CT检查.显示第4至第5腰椎椎间盘向左后方突出,压迫相应硬膜囊及神经根.在接受了牵引和电疗半月后,因牵引机勒胸憋闷,引起了心脏供血不足,我住进了心内科病房,从此也停止牵引和电疗.住院40天.出院后我便躺在家中静养.面对左下肢仍发麻的毛病.曾一度束手无策,家人也为我一时找不着新法医治而忧心忡忡. 相似文献
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