健康生活新理念

在澳大利亚召开的世界老年会议上，人的财富概念全部重新排列，原来是金钱第一，现在是健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四。 随着社会的发展，人民生活水平不断提高，人类的病因及死因也有了新的变化，心脑血管疾病、肿瘤、意外事故伤亡等成为人类健康的主要威胁。预防保健、治疗、康复的复合形式已成为医学和社会发展的必然结果。如何使人们建立健康的生活方式，掌握自我保健知识，已成为健康教育的重要课题。     

健康早餐完美生活

早餐是一天最重要的一餐，但是我们往往最容易忽略的就是它。[编者按]     

高血压病与健康生活

高血压分为原发性和继发性两大类。 95 %以上的人高血压原因不明 ,称为原发性高血压 ,也叫高血压病。自从 1896年 ,意大利医生发明了血压计以后 ,人类才明确知道了高血压。正常血压和高血压的划分是根据有关资料人为界定的。目前 ,国际上统一的标准是 :收缩压≥ 14 0ｍｍＨｇ和 (或 )舒张压≥90ｍｍＨｇ即诊断为高血压。根据血压水平 ,可进一步分为一、二、三级高血压 :收缩压舒张压一级 (轻度 ) 14 0——— 15 9ｍｍＨｇ 90——— 99ｍｍＨｇ二级 (中度 ) 160——— 179ｍｍＨｇ 10 0——— 10 9ｍｍＨｇ三级 (重度 )≥ 180ｍｍＨｇ ≥ 110…     

《LOAHS健康生活》

LOHAS——一种健康、可持续的生活方式。已经越来越多地深入到我们的生活中。绿色的有机食品．天然织物，健康家居，更多地出现并与我们的生活息息相关。那么。怎样的生活方式才算健康和绿色的呢？     

健康生活由你作主

近年来,心脑血管类疾病开始垂青中青年人群,甚至以猝死、过劳死等突发的形式出现,悲剧能避免吗?繁忙的都市人群又该如何面对人生、把握人生航行的巨轮?中国健康教育首席专家、联合国国际科学与和平周和平使者洪昭光教授指出,健康的生活方式与健康心态是健康人生的方向盘,而人生的航行,方向就把握在自己手中。     

现代生活方式与健康-社会病防治(系列讲座)

1　社会病概念社会病是指社会因素起决定作用 ,与现代生活方式与行为模式密切有关的社会病理现象。这类病一般须采用社会性防治措施才能加以控制。如性病、艾滋病、自杀、吸毒、吸烟、酗酒、少女妊娠、离婚、车祸等。现代社会进步和科学的发展 ,一方面给人类带来了物质和精神财富 ,另一方面也使我们面临一系列影响健康的新问题。社会病已成为当前人类生命与健康的主要威胁。据Ｄｅｖｅｒ社会诊断 ,人类死因中生活方式与行为因素所致疾病的死亡约占总数的一半。当今社会 ,与其说人类面临心血管疾病 ,癌症和意外死亡 (自杀、车祸等 )的挑战 ,…     

悦尚生活 舞动健康

第二届《健康之友》白领健康舞大赛，邀请每一个爱自己、爱生活的白领女性，一起来舞动身体，享受悦尚健康生活！     

饮食色食色健康生活

色彩,具有不可思议的神奇魔办——将色彩本身的三原色混合在一起,它会形成另外的颜色。当我们把人体所需的五色食物摆在餐桌上时,我们又将能制造出怎样的惊喜色调？浅淡的还是明快的？最佳的答案是。健康的!从五彩的食物中摄取营养,比研究健康食物要简单,用最直观的方式寻找最乐活的饮食方法。是这一季最in的健康法则。     

生活方式与健康

人类疾病谱与死因谱的改变，支持生活方式对健康具有重要作用的观点。本文为探讨生活方式与健康的关系，从饮食方式、劳动方式、性生活 良嗜好、休闲方式、居住、睡眠等方面简明地论述了生活方式影响健康的途径，为日后系统地开展生活方式与健康关系的研究提供了尝试性的指导。     

健康生活方式FVN

“FVN”是英文的缩写，意思为健身、和谐、营养。这是一种在国外日渐兴起的健康家庭生活方式。     

健康促进与健康的生活方式

近年来,世界卫生组织(WHO)十分强调健康促进工作和健康的生活方式,并在历届的世界卫生大会(WHA)上通过一系列的决议,鼓励会员国认真做好这方面的工作。在1989年的第42届世界卫生大会上,WHO通过一项关于健康促进、公共宣传与卫生教育的决议     

怎样评价健康生活质量

健康相关生活质量：是在现代医学模式背景下提出的新的健康评价指标，它可以综合地评价人群的生活状态。     

悦尚生活 舞动健康

还有比让身体High起来更时尚的事情吗？她们说：当然没有!还有比因为身体的舞动而让心灵也变得充满活力更完美的事情吗？她们说：当然没有!     

高血压病患者健康生活方式

目的探讨健康生活方式对高血压病人的指导。方法对实验组500例进行生活方式改善的指导，并随访2年。结果实验组500例病人中有250例血压下降，占50％。结论健康的生活方式，可以明显减少病人对药物的依赖，增加药物的疗效，对高血压病人有良好的指导作用。     

21世纪护士认知健康生活新理念

众所周知，随着社会的发展，人民生活水平不断提高，人类的病因及死因也有了新的变化，心脑血管、肿瘤、意外事故伤亡等，成为人类健康的主要威胁。预防保健、治疗、康复的复合形式已成为医学和社会发展的必然结果。如何使人们建立健康的生活方式，掌握自我保健知识，已成为护理健康教育的重要课题。目前，医院护理健康教育仍停留在疾病相关知识的教育，为适应社会发展的需要，     

健康生活从指数开始

随着人们自我保健意识的不断增强,人们已越来越重视自己的身心健康.前不久,有专家提出了一种健康新观念——按指数生活.这些指数是一类科学的指标和数据,与人们的健康密不可分.按照指数生活,将是人类走向健康的发展趋势.     

现代生活方式与健康-社会病防治(系列讲座)

五讲　精神障碍　　据世界卫生组织 (ＷＨＯ)最新估计 ,在成年人中 ,有不同程度心理障碍者约占 17% ,精神障碍发生率呈逐年上升趋势。精神障碍是一组社会性极为明显的现代社会病。它与自杀、吸毒、性病、性障碍等一样 ,是一组由社会因素起主导作用的疾病或医学社会现象 ,需采取综合性的社会措施才能加以控制与消灭。精神障碍是机体生理 -心理 -社会平衡状态失调或故障而表现出的各种精神 (心理 )反常的现象。事实上 ,在许多情况下 ,人们可在内、外环境失衡的情况下出现精神障碍表现 ,而精神正常与异常的界限是十分模糊的 ,这必须从多方位加…     

现代生活方式与健康-社会病防治(系列讲座)

第二讲　自杀病自杀是由社会心理冲突而产生的一种畜意终止自己的生命 ,有目的、有计划的自我毁灭性行为。对于自杀行为 ,迄今还是一个谜。自杀是不是一种疾病 ?引起自杀的生物 -心理 -社会学病因是什么 ?如何预防、预测控制 ?这是本节所要讨论的主要问题。1　自杀流行特征自杀现象是同人类社会并存的 ,但真正把自杀作为一种社会病理现象进行研究 ,是从 19世纪开始的。由于自杀行为的神秘性、社会性 ,在我国 ,长期以来对自杀现象的研究被看成是禁区。直到 90年代 ,中国心理卫生协会危机干预专业委员会的成立、全国首届自杀预防与危机干预研…     

全面配方 带来全面健康生活

你知道么？只有摄入全面的营养素才能保障健康。因为健康是方方面面的，所以营养的需求也是多方面的。但仅靠一日三餐，往往较难摄入这些全面的营养素。因为我们每天吃的食物种类和数量有限，加上营养在食物加工过程中本身也会流失。