丈夫何日“性致”来

凡是有十多年以上婚龄的女人,已经了解了自己丈夫的性欲强弱,但要很准确地说出他们在哪一刻会爆发激情就不是每个女人都能掌握的了。就我和丈夫共同生活十多年的经验,我觉得男人的性欲时高时低,受各个方面的     

道家养身功给我无穷乐趣

我年近74岁,习练道家养身功已有二十多年的历史。1997年我一篇文章中,谈到习练道家养身功使我"功力不断提高,身上残存的鼻炎、关节炎、慢性肠炎等十多种病全部治愈,同时去掉了多年的老花镜……"     

十年沉疴备感关爱

我是多年受疾病折磨的人。退休后高血压、冠心病、糖尿病、胆结石、肾结石、类风湿、慢性肠炎……凡老年人有的病,我几乎都有。十多年三餐不离药,年年都住院。但是,因为有个知我疼我的老伴,使我感到生活还是幸福的。     

健康大家谈

主动锻炼,事半功倍 在十多年锻炼身体的实践中,我越来越认识到:只有变被动锻炼为主动锻炼,才能收到事半功倍的效果。这对我来说是有一个思想认识过程的。 我家搬进楼房已经有二十多年了。回想起刚住进楼房时的情形我到现在还心有余悸。我患有多种慢性疾病,下肢静脉曲张、腰椎间盘突出、冠心病等。腰     

冷水洗脸耐寒防病

我是黑龙江人,我的健身方法之一是用冷水洗脸,一直坚持了十多年, 冬天也不例外,大天如此。由于长时     

三十岁的女人

我、夏、冬都是从小玩到大的好朋友，情同姐妹十多年了，夏早早地参加了工作。冬和我大学毕业后，冬在银行做白领，我和夏则在同一公司任职。     

也说冷水浴

看了贵刊2006年第3期《我与冷水浴》,写得很好。关于冷水浴,我也有一些感受,说出来与大家切磋。我今年72岁,坚持冷水浴已有十多年。老伴也已坚持多年。我二人均受益多多。最直接的好处是感冒少了。前年冬天我只感冒了一次。去年冬天我二人从未感冒。     

我的健康好帮手

我保存和使用台历有十多年历史了。这一本本台历犹如我家书橱里的百科全书,通过使用台历,我尝到了甜头。它既是我取之不尽、用之不竭的知识源泉,又是学问渊博的导师,不但充实和丰富了我的生活,而且增进了我的身心健康。     

我是否答应老公离婚不离家

老师:你好从朋友那里知道了你的网站.我现在非常苦恼.不知你是否可以帮助我。我结婚已经十多年了.近段时间我发现我老公一些行为反常,在我穷追猛打下,老公终于承     

热爱生活 快乐老年

我今年七十八周岁，退休有十多年了。现将我在实践中的做法与点滴心得和老年朋友交流，以求互学与提高。     

我与我的医学保健书刊

退休后这十多年我读了许多书，其中对我帮助最大的就是医学保健书，这些良师益友指导和帮助我赢得了身心健康。要说读医学书还得从十多年前说起。当时患了冠心病，我想了解患病的原因、治疗方法和保健知识，但是，门诊医生忙得不可开交，所以我没敢问。住院后这些问题也没有找到适当机会向医生请教。     

病多照样长寿

我父母都已近90岁,仍然精神抖擞,每天读书看报,生活自理,甚至都不肯请保姆帮助料理家务。实际上,他们也是一身的慢性病。父亲患高血压五十多年,冠心病合并高血脂三十多年,前列腺增生肥大二十多年,慢性肾衰竭15年,心脏安装起搏器十多年,双眼视网膜脱落和白内障术后十余年,     

常揉经穴多活动促进康复保健康

我从小多病,先天不足,后天又失调养,曾患多种慢性病。退休后,我一直订阅《健康指南》杂志,多年的阅读使我受益匪浅,学到了很多关于疾病治疗和养生保健的知识,它是我的家庭医生和养生顾问。经过十多年的实践,取得了显著效果。现在和读者朋友们分享一下我是如何“坚持长期按摩,促进身体健康”的。     

505专栏

５０５专栏夫妻同受益双双夸神袋郭玉海今年春天，我为妻子买了第一条５０５神功元气袋，用后效果神奇，妻患十余年的胃病终于有了“克星”。我本人是个文学、法律爱好者。十多年前因用脑过度，致使我患了一种说不清、道不明的顽疾──白天大脑昏昏沉沉，晃晃荡荡，甚至正...     

砖茶里藏着一颗感恩的心

<正>眨眼间,我离开军营已经十多年了。十多年来,每年我都会收到一个包裹,包裹里是一块黑黑的茶砖。寄茶砖的人是个藏族同胞,名叫索朗旺堆。其实我和他并不十分熟悉,我也曾给他回信说:"索朗旺堆大哥,不要再给我寄茶砖了,这让我承受不起。"因为我知道,藏族同胞只把珍贵的砖茶送给     

保健按摩治好我的颈椎病

我长期从事编辑工作,每天有近十个小时面对电脑,长期以来造成颈椎病变,有时疼得实在令人难以忍受,吃药、打针、贴膏药,都只能暂时缓解,久治不愈,十多年来痛苦不堪。     

惨痛的教训

1. 年32岁的方梅不幸离开人间已十多年了,这件事始终起伏徘徊在我脑中,怎么也忘却不掉。     

那一次，我对病人撒了谎

从医十多年，印象中，我只有一次，对病人，并且还对家属撒了个小小的谎言。     

我与痛风的“马拉松”

我患痛风已有十多年了。由于病程长再加上对此病的认识不足,所以,在治疗上我走了不少弯路。 刚开始发病的时候,我发现自己的腕部关节和膝关节红肿疼痛,起初以为是自己不小心扭伤了,     

床上健身法

在抗日战争期间,我不幸染上了黑热病。在艰苦环境中得不到良好的治疗,前后共拖了十多年,拖出了十多种病,白血球只有两千多一点儿,已接近死亡的边缘。到了1952年春,我横下一条心,只有靠自己来改变面貌。通过认真治疗和刻苦锻炼,长期坚持,终于战胜了病魔,赢得了健