看病该选哪科

体温超过正常范围（口腔温度在37．3℃以上，肛温在37．6℃以上)。     

老少咸宜之护膝大作战

别以为关节炎疼痛是老年人的专利,调查指出,三成五的青壮年曾有关节疼痛困扰。究竟什么是关节炎？如何保养膝关节,避免疼痛牵制行动力？就让我们一起来了解引发关节炎的病因、必须注意的事项以及如何开展护膝大作战125岁的．卜班族邱丽怡,每次大气不好时,膝盖就会酸痛,有时酸痛到连上班也没办法好好工作。     

走出运动误区 科学护膝

王大妈步入中年后,为锻炼身体,开始尝试各种运动,晴天爬山,下雨天爬楼梯。最近两个月她觉得两侧膝盖老有疼痛,上下楼梯的时候更加明显。经医生检查发现,她患了膝关节骨关节炎。     

中老年人须多护膝

年过花甲的宋老师,酷爱长跑运动。但最近一段时间跑步回来,他总感觉膝关节不舒服并伴有明显肿胀。经医生用关节镜检查,发现老人髌骨关节面和股骨内侧髁软骨面均有不同程度的磨损,周围滑膜增生、水肿,内侧半月板损伤,最后被诊断为骨性关节炎合并滑膜炎。日常生活中,常常可以看到一些老年人上下楼梯时行动缓慢,有时面带痛苦,身体肥胖的老太太则更是如此,这些老人多是患有骨关节炎。虽说骨关节炎未给人体生命构成威胁,却会给人们带来不少痛楚和不便。因此,要做好预防和治疗。     

郎咸平，你错了!

经济学家郎成平曾写过一篇文章——《从骨折手术看中美差距》,广为流传。其实,郎教授谈骨折,错误百出,歧义多多,引得专业骨科医生不得不站出来说——     

你该用哪类安眠药

老百姓习惯把镇静催眠药称为安眠药，有些人一失眠就吃安眠药，有些人则无论失眠多严重，也不吃安眠药。而就失眠而言，只有消除病因，才能做到最佳用药，这也是治疗失眠的釜底抽薪之策。     

选条好被御寒冬 温暖的床，温暖的被，哪款更适合你

添置被子，买件羽绒服已经被不少家庭列入冬季选购的计划之中，《自我保健》特别推出冬日选购生活用品指南，为读者在选购这些物品时提供参考。     

腰腿痛患者不妨戴上护腰护膝

张奶奶年事已高,腰椎侧弯、变形,不仅长期疼痛,而且走路时直不起腰来。在医生的指导下,她选择了一副护腰,戴上以后不仅可以挺直腰板走路,疼痛也明显好转。姜阿姨的膝关节受寒疼痛,贴外用膏药又严重过敏,经朋友提醒戴上护膝之后,疼痛缓解了很多。     

你适合哪款发色

你是不是在缤纷多彩的染发产品中挑花了眼？你正在为选择一款适合自己的头发颜色而迷茫？不妨做做下面这个小测试，或许能帮助你找到正确选择动人彩发的方向。[编者按]     

车厢座位你选哪一个

公交车、地铁、火车,这些平时常用的交通工具看似没什么新鲜,可是,你想到过吗?从你上车选座位那一刻开始,就会被心理学家窥探到一些潜在的性格特征了。而接下来在车厢内的一举一动更是无形中向大家展示了你的某些个性。     

五大降压药你该怎么选

降压药种类很多,常用降压药物种类包括钙通道阻滞剂（如硝苯地平、氯氯地平等）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）（如依那普利等、血管紧张素受体阻滞剂（ARB）（如替米沙坦等）、利尿剂（如氧氯噻嗪和吲达帕胺）和β受体阻滞剂（如倍他乐克等）五类,以及由上述药物组成的固定配比复方制剂（如北京降压0号）。     

人老腿先老？养生须护膝

南方的天气,异常潮湿。最近门诊有不少老人家向我抱怨：“医生,我的两个膝头哥（膝关节）最近痛得很厉害啊。到很多医院看过了,止痛药吃了不少,又贴膏药,还打‘封闭针’,可是好了一阵子又痛了,该怎么办啊？”“我现在走路一瘸一瘸的,     

避孕方法 你选哪一种

杭州市妇产科医院宣教办主任李芸告诉记者,临床上遇到因为避孕失败前来要求人工流产的患者不少.该怎样选择合适、安全的避孕方法,是育龄女性最关心的问题.李主任介绍了目前育龄妇女最常使用的几种避孕方法.每一种避孕方法都有自身的优缺点,因此避孕方法没有最好、最安全,只有是否适合,相对安全的概念.夫妻双方要知道每一种避孕方法的原理和优缺点,共同配合,才能安全、有效地实施避孕,性福生活.     

中秋月饼，你该怎么吃

每到中秋佳节，市场上推出的各种品味和馅料的中秋月饼便让人目不暇接，手足无措。面对形形色色的中秋月饼，我们应该如何选择呢？又该怎么吃既品尝美味又不怕胖呢？     

切前列腺，你信哪一派

近年来,60岁的陈伯经常要在夜里起来排尿一两次,且排尿时还要等一会儿才能尿出来。他去医院检查,结果是轻中度的前列腺增生。 医生说,趁现在身体还好,及早手术吧,以免将来麻烦。可陈伯很矛盾,真的要马上手术吗？     

三级亚健康，你是哪一级

近日,世界卫生组织（WHO）上海健康教育与健康促进合作中心针对都市人群,展开了一项参与人数达11．5万多人的网络调查,结果显示：网民中真正的健康人只占区区3％,处于重度亚健康状态的人群竞达到了53％,而中度和轻度者也分别占30％和14％。     

下载哪款APP软件 看出你的生活压力来自哪？

随着科技发展，电子产品的更新换代可谓是日新月异。手机和APP向来是人们每日都要携带并使用的必备电子产品，所以APP软件也层出不穷，不仅仅方便了人们的生活需求，更是成为都市人消遣娱乐的新宠儿。     

你，人间蒸发为哪般？

我按照约定的时间到达心理咨询室，云儿已经早到了．她穿着一袭白色长裙．长长的头发披在房上．显得有几分柔弱。云儿曾经有一个深爱她的男友．可是前段时间在没有任何征兆的情况下“消失”了。她慢慢坐在我旁边．停止了哭泣开始讲述：