生活方式的改变可有效控制血压

对于未接受药物治疗的Ⅰ期高血压患者而言,当血压水平高于理想血压值时,改变生活方式即可有效地控制血压。通过降低体重、限制食盐摄入、运动锻炼配合DASH 饮食(阻止高血压食谱)有可能获得最佳结果;DASH 饮食包括摄入丰富的水果、蔬菜以及低     

原发性高血压不同期微量元素相互比较的临床意义

本文报道了原发性高血压不同期微量元素相互比较的结果及其规律。提出对原发性高血压患者，应增加Ｋ、Ｃａ和Ｍｇ离子摄入，控制Ｎａ离子摄入，纠正Ｎａ／Ｋ和Ｃａ／Ｍｇ比值，改善原发性高血压患者微量元素代谢紊乱促进其血压恢复正常。     

镁离子在血液透析治疗中的价值及临床观察

观察了20例尿毒症维持性血液透析患者在其他成分浓度不变,而镁离子浓度改变的情况下的透析效果,发现用镁0.5 mmol/L透析液透析时病人血压升高,心率增快,手足抽搐伴低血镁、低血钾、低血钙。用镁为1.0 mmol/L时,血压、心率均有不同程度减低,但仍有手足抽搐伴高血镁、高血钾、低血钙。而用镁0.96 mmol/L心率血压变化不大,无手足抽搐。血镁、血钾、血钙均正常。     

妊娠高血压综合症的护理体会

妊娠高血压综合症的孕产妇高血压的程度和持续的时间与其预后有密切关系，血压越高其威胁越大，因此密切观察血压变化和积极处理是保护母婴生命的关键。妊高症因子宫血管痉挛导致胎盘功能减退，可发生死胎、死产、新生儿死亡，护理观察及应急准备是必不可少的工作。子痫是妊高征病情最严重的阶段，积极进行抢救在治疗过程中应防镁中毒。一旦发生镁中毒应立即停药，给予10％葡萄糖酸钙10ml静脉推入，以抑制镁离子的活性，防止中毒进一步加重。镁离子主要由肾脏排泄，因此，肾功能不全者禁用。     

改变生活方式可有效控制血压

对于未接受药物治疗的Ⅰ期高血压患者,当血压高于理想血压时,改变生活方式可以有效控制血压。该结果可通过降低体重、限制食盐摄入以及锻炼配合DASH(阻止高血压食谱)饮食获得。DASH食谱包括摄入丰富的水果、蔬菜及低脂乳制品。 最初随机入选试验的810名未经药物治疗的高于理想血压的患者包括Ⅰ期高血压患者(收缩压     

外科手术后病人低镁血症的观察

通过对83例术后病人血清镁变化的观察,发现低镁血症发生率较高(15.7％)。分析其原因主要与镁的摄入不足及丢失过多有关;大量输血也是不容忽视的原因。同时发现低镁血症往往伴有低血钾或低血钙。其术后死亡率较高(53.8％)。对此应有足够认识,应定期常规性地进行术后血清镁监测,对有低镁血症者应及时给予纠正。     

幼儿发中钙锌镁含量与膳食摄入维生素B_1、B_2的关系

幼儿发中钙锌镁含量与膳食摄入维生素Ｂ１、Ｂ２的关系张玉胜（沈阳铁路局吉林中心卫生防疫站吉林１３２００１）赖亚辉（吉林医学院吉林１３２００１）儿童体内钙锌镁的含量与生长发育密切相关。一般认为发中元素含量与食物摄入元素水平相一致，为了解食物摄入的部分营...     

硫酸镁在心血管疾病中的应用

<正> 硫酸镁为一老药,过去通过不同的途径用于利胆、导泻及降低血压。近年来,发现镁与心脏有密切的关系,对心血管疾病如充血性心力衰竭(CHF)、心律失常、急性心肌梗塞的治疗,取得了显著的效果。本文综合有关文献仅此作一介绍。一、治疗心律失常 1.治疗洋地黄中毒性心律失常 CHF病人应用洋地黄、利尿剂,继发性醛固酮增多,均可增加镁的丢失。胃肠道瘀血致镁的摄入和吸收减少也是低血镁的原因。缺镁可促进心肌对洋地黄的摄取,从而增加了洋地黄引起心律失常的可能性。     

镁离子与高血压关系的研究进展

人类原发性高血压是一种受多因素调控的疾病。高血压患者常有血流动力学异常,使外周阻力增加导致血管结构和功能发生改变(包括动脉管壁增厚、血管紧张度异常、内皮功能紊乱等)。镁离子水平的微小改变可明显影响心肌兴奋性、血管紧张度及血管收缩性。因此,镁离子对于血压的调节可能十分重要。镁离子与高血压之间呈现一种负相关性,这也说明了镁离子在高血压的发病过程中可能扮演了重要的角色。     

盐敏感性高血压患者胰岛素抗性与糖摄入量的关系

目的 了解盐敏感性高血压患者胰岛素抗性与糖摄入量之间的关系。方法 对９６例高血压患者采用急性盐水负荷试验，确定６３例为盐敏感性（ＳＳ）高血压，３３例为盐不敏感性（ＮＳＳ）高血压患者，分别测其血压、血糖、血胰岛素水平和体重指数后，１月间先后２次每次３天的饮食回顾性调查，计算其糖的摄入量。结果 高糖摄入组盐敏感性高血压患者血胰岛素水平、血压均升高；而在盐敏感性高血压患者中，高糖摄入组的血胰岛素水平和血压升高程度比非高糖组明显。结论 盐敏感性高血压患者高糖摄入会加重胰岛素抗性，并升高血压。     

幼儿发中微量元素与维生素C、尼克酸摄入水平的关系

目的:本文对吉林地区369名3～5岁幼儿进行膳食营养调查,了解膳食维生素的摄入量与幼儿发中钙、镁、锌等元素的系.方法:采用原子吸收法进行发中钙、镁、锌等元素水平的测定.结果:男童和女童维生素C摄入不足组发钙均高于正常组(P<0.05),两组间发镁含量差异无显著性(P>0.05);男童和女童尼克酸摄入正常组发锌高于不足组(P<0.05),其他各组间差异无显著性(P>0.05);将发中钙、镁、锌含量与膳食摄入的蛋白质、维生素A、维生素C、维生素E、尼克酸含量进行逐步回归分析.结论:男、女组幼儿发中钙、镁、锌含量与膳食摄入的营养素含量均无相系.     

食盐及钙对大鼠血压、血浆钙调素和红细胞膜ATP酶活性的影响

观察高、低钠和高、低钙摄入对大鼠血压、血浆钙调素(CaM)和红细胞膜ATP酶活性的影响。结果表明,高钠摄入8周可使大鼠血压显著升高,血清钠和24h尿钠明显高于对照组(P<0.01),血浆CaM水平亦明显升高。高钙摄入能降低血压,24h尿钙和血浆CaM水平明显升高(P<0.05),红细胞膜钙泵活性也提高;而低钙摄入则血压升高,24h尿钙降低(P<0.01)。     

严格限制食盐摄入对高血压患者血压的影响

目的 探讨严格限制食盐摄入对高血压患者血压的影响。方法 将新发现的轻、中度高血压患者71例随机分为实验组（严格限制食盐摄入疗法）和对照组（常规治疗），其中61例完成研究，实验组31例，对照组30例，疗程为3个月。两组的临床疗效通过血压评估。结果治疗3个月后两组患者的收缩压和舒张压与治疗前差异均有显著性意义（p〈0．01），组间比较差异无显著性意义（p〉0．05）。结论 严格限制食盐摄入具有降低血压的作用，适用于轻、中度原发性高血压患者。     

氧化镁对蔗糖诱导的高血压大鼠血压及胰岛素水平的影响

目的　给Sprague Dawley(SD)大鼠高蔗糖摄入并补充镁剂后观察大鼠血压及胰岛素水平的变化。方法　将 36只SD大鼠随机分为对照组 (C) ,对照 氧化镁治疗组 (CT) ,蔗糖组 (S) ,蔗糖 氧化镁治疗组 (ST) ,每周测收缩压 (SBP)及体重 (BW ) 1次 ,实验历时 6 .5周。实验结束当天禁食 5h ,摘眼球采血。测定血清葡萄糖 (Glu)、胰岛素 (INS)及C肽 (CP)浓度。结果　S组与C组比较 ,INS ,CP增高 (P <0 .0 5 ,P <0 .0 1) ,并伴随代谢改变 ,S组血压亦升高 (S ,3～ 6周均值与C ,3～ 6周均值比较 ,P <0 .0 1) ;ST组与S组比较 ,氧化镁可防止ST组SBP ,INS ,CP的升高 (P <0 .0 1,P <0 .0 5 ) ;各实验组血糖及体重比较差异无显著性 (P >0 .0 5 )。结论　高糖摄入诱导SD大鼠产生高血压、高胰岛素血症 ,氧化镁能防止蔗糖诱导的SD大鼠血压、血胰岛素的增高 ,提示镁对胰岛素拮抗 (IR)状态的糖代谢有利作用。     

省得油水好茶饭（3）

针对这一现状，早有专家呼吁，减少油脂摄入应成为引起全社会关注的一个公共卫生问题。专家建议，减少油脂摄入的方法很多，比如改变一下煎、炒、炸的烹调习惯，多采用些蒸、煮、炖、煲、凉拌等方法，就能收到较好的效果。谁都不喜欢生活必需品价格往上涨。     

耳下施理化效应控制血压

高血压病是中老年人的一种常见病,大量的临床资料证实小于80岁的老年人通过降压治疗,血压可以得到控制,利于稳定病情.一旦确诊高血压就应坚持药物治疗,并改变其生活方式:饮食控制钠盐,减轻体重,减少脂肪摄入,戒烟限酒,适当的体力活动和运动,都有助于控制血压.除此之外,笔者采用炒盐加入川芎、菊花、桑叶产生的理化效应,耳下热触,对减轻与消除高血压症状,收到良好的效果,现总结如下:     

影响不同年龄段社区高血压患者血压控制的相关因素分析

目的探讨影响不同年龄段社区高血压患者血压控制的相关因素,为干预措施的制定提供指导。方法选取2016年3月‐2017年11月该社区内高血压患者250例,根据年龄不同分为A组(35～59岁,100例)和B组(≥60岁,150例),比较两组血压控制情况,并分析影响血压控制的单因素,行多因素Logistic分析。结果 A组血压控制38例,血压未控制者62例;B组血压控制58例,血压未控制患者92例,组间比较差异无统计学意义(P0.05);A组血压控制患者服药依从性差、饮酒、吸烟、摄入油炸食品均低于未控制患者,运动、钠盐摄入6 g/d及体重指数(BMI)正常患者所占比例均高于未控制患者,比较差异有统计学意义(P0.05);B组血压控制患者服药依从性差低于未控制患者,家庭和谐、睡眠良好、运动、钠盐摄入6 g/d及BMI正常者所占比例均高于血压未控制患者,差异有统计学意义(P0.05)。经Logistic分析,服药依从性差、吸烟、饮酒及摄入油炸食品为A组血压控制的危险因素,运动、钠盐摄入6 g/d及BMI正常为保护因素;服药依从性差为B组血压控制的危险因素,睡眠良好、家庭和谐、运动、低钠饮食及BMI正常为保护因素。结论不同年龄段高血压患者影响血压控制的因素不同,应采取针对性措施对患者实施干预。     

美国倡导降低盐的摄入量美国医学会建议在加工食品和餐馆中减少一半食盐用量

2006年6月，美国医学会将限制盐摄入的政策放到了新闻头条。一项大胆的举措是该学会成员通过投票选出几项措施，以减少盐的摄入量。包括（a）建议食品和药品管理委员会（FDA）撤销对盐摄入量“通常安全的界定”，并出台相关法规。限制加工食品和餐馆中盐的应用量；（b）确定一个量化的目标，特别建议在含盐的加工食品、快餐和餐馆食品中，10年之内将盐的应用量减少50％；（c）与其他组织一起教育消费，告之减少盐摄入后带来的长期益处；（d）与FDA一起，改变食品标签，对含盐量高的食品注明警告性标志。在美国医学会作出限盐决定之前，美国系列报告建议大幅度减少盐的摄入量，主要是因为盐对血压的不良影响。[第一段]     

膳食镁摄入与美国中老年女性新发高血压风险的关系:一项10年随访研究

为评估镁摄入有益于高血压一级预防这一假说,对参与女性健康研究(WHS)的28349例美国保健职业女性(年龄≥45岁)进行前瞻性研究。这些女性均最初报告其血压正常(收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg,无高血压史或抗高血压用药史)。使用半定量食物频数     

如何正确认识盐与肾脏病

<正>在日常生活中,人们常常会问:食盐过多对身体会有危害吗?水肿患者必须限盐吗?盐和肾脏病之间到底有何关系?首先,大量研究证据表明,盐与高血压密切相关,若每日饮食中氯化钠摄入量超过5耀远克,高血压发病率增高;且钠摄入量与血压增高数值密切相关。因此,限制盐的摄入已被各种高血压防治指南列为非药物治疗的重要项目。但是,还应注意不同个体的血压对盐摄入的反应敏感性不同。由高盐摄入引起的血