春暖花开季如何防治春季老有所“痒”

春天到了,很多人在这个时候皮肤变得十分干燥,整天痒个不停。如何才能有效地预防皮肤瘙痒,摆脱抓挠的痛苦呢？案例 刘大爷这几年一到春天就浑身瘙痒。他对老伴打趣地说：“我们老是担心‘老有所养’不能落实,如今我每年春天倒是老有所‘痒’了。     

小K菜式（21）：清蒸武昌鱼

“唉，你说这大热天，咱们吃点什么呀?”老伴问道。此时的老K正坐在椅子上，翻看着毛主席诗词。他似自言自语，又似对老伴讲：“来点牛肉吧，自己又有火热之症，不适宜；买只活鸡吧，又挺麻烦。”他叹息一声，又翻开了这本伟人诗集，说也凑巧。“才饮长沙水，又食武昌鱼”的诗句映入眼帘。老K受到启发：“今天咱们就吃‘武昌鱼’吧!你还记得吗?上次你做的‘清蒸鱼’又老又柴，口感真不怎么样。这武昌鱼细嫩，味道十分鲜美，所以从三国时起就一直驰名天下。”     

老友似老酒

有人说:“拥有‘三老’,幸福到老”。“三老”指的是老伴、老本、老窝。老伴朝夕相处、相濡以沫,是生命的和谐;老本是指一笔积蓄,以备不测,不致急难时束手无策;老窝则是指老有所居,一套可避风雨的房子,能安度余生。此论虽然不错,但余认为略有欠缺,该补上“老友”一项方更致完美。     

性生活还是顺其自然好

一位60岁的老人写信向医生咨询说：“我身体很好,有吸烟史,现已戒掉,平素坚持锻炼,能吃能睡并不觉得自己老了,而且还有很强的性欲,每周都想‘过一次性生活。但老伴却拒绝我,她不知从哪里弄来一大堆理论,像什么‘一滴精等于十滴血’,老人长寿的第一秘诀是‘固守精关’等等。我不知老伴的这些观点是否可信,请医生指点迷津。”     

“蛙跳”跳出了好身体

十几年前，我像其他发福者一样，肚皮日渐凸起。腰围变粗了，裤带也变短了。面对我这十足的福态相，老伴风趣地调侃说：“你这辈子当不上将军，现在倒有了‘将军肚’啦!”     

我和老婆的“家庭公约”

几年前,我准备向女友求婚,朋友纷纷“进言”：“婚姻有一年之痒,三年之痒,七年之痒,当心一入‘家’门‘怨’似海哦。”我没被耸人听闻的言论吓倒,勇敢地冲进围城。当时想,凭三寸不烂之舌还不把老婆哄个人仰马翻？实在不用畏惧。     

老伴六十要“说爱”

女人的心就像天上的云，男人也许永远也读不懂。这不，年近六旬的老伴近期常问我：“你还像年轻谈恋爱时那样爱我吗？”面对这个可笑的问题，我总是用沉默来回答。而此时，老伴便更加焦急地问：“你说呀，你到底还爱不爱我？”“老夫老妻哪有这么多爱不爱？”“唉，我真的老了吗？”原本怀着热切期望的老伴听到我半天才说出的这句话，一时不免失落。     

透视静脉输液

诊室里，王先生还在说：“我每次感冒都要‘吊水’，若不‘吊水’，病情加重了，谁负责任？”李医生仍然面带笑容地解释着：“你患的是普通感冒，口服药物治疗即可。”“光是吃药，我不放心。‘吊水’作用快，效果好，你咋就不同意呢？”“不是我故意不给你‘吊水’，治病最好还是听听我们的意见!”经李医生反复劝解，     

顺产难免“被侧切”？

网络谣言：所有产妇都“被侧切” 近日，在某大社区，有一个帖子，标题是“所有医院都正在残害产妇!你和你的家人‘被侧切’了”，引起了很多人的恐慌。文内称，“医生不分青红皂白，100个顺产的初产妇中约有99个会‘被侧切’。”“只要是初产妇想顺产，就全部要侧切!”“几乎全部‘被侧切’者都会常年有痒痛感，85％以上被侧切者认为影响了性生活，还有相当一部分人会感染发病，甚至常年难愈。”     

我和老伴相依为命

一年前,老伴突发腰间盘突出症,无法干家务活儿了。她无可奈何地说:“雇个保姆吧,你衣来伸手、饭来张口惯了,干不了这些家务活儿。”我说:“干得了,我就是保姆,你‘瘸子打围坐着喊’,有你指导我什么都能干!”可说着容易做着难,我一做饭就手忙脚乱,不是忘了开抽油烟机,就是炒菜忘     

中老年人性生活最好跟着欲望走

一位60岁的老人给我写信说：“我身体很好，平素坚持锻炼，能吃能睡，而且还有很强的性欲，每周都想过一次性生活。但老伴却拒绝我，说什么‘一滴精等于十滴血’，老人长寿的第一秘诀是‘固守精关’。我不知老伴的这些观点是否可信，请医生指点迷津。”     

有＂情＂老人更长寿

体验老情 当你工作经验丰富,自觉还有许多计划未完成时,就该退休了。老人是被尊敬的,如果有人对你说：“您老请坐”,“您老……”欣然接受这个现实吧。“五百里内人尊老大,九十岁了心犹少年”。这是学者胡适给故乡教师程本海的老祖父写的一副寿联,说出了老者的心声,意境深远。     

闹出一个“蜜年”

老伴拉我去公园 闹“非典”那阵子,外界的所有活动都取消了,对作家来说这未尝不是好事,埋头写吧.可游泳馆一关闭,我就蔫儿了.游泳十几年,如同有烟瘾、毒瘾一般,每天早晨不在水里折腾一通,浑身不自在,干什么都没有精神. 天天关在家里,只剩下老两口子相依为命,大眼瞪小眼,几天下来倒是老伴先受不了啦:“你天天闷在屋里老跟睡不醒似的,‘非典’是染不上了,可时间一长这不被关傻了吗?明天早晨闹铃响了就起床,跟我去水上.     

“不老”的秘诀

身处一群年轻人之中，年过花甲的我，并没有感到时光的迫近，反倒时时有一种不落人后的自豪。因此，公司里好多人都羡慕我年轻的心态，他们总是好奇地问：“老吴，你为什么‘不老’呢？”     

＂另类养老＂面面观

如何才能做到科学养老、老有所依呢？我身边的几位老人就比较“另类”：他们有的无奈为之,有的悦己惠人,有的闲中取乐,让人生出诸多感慨。     

耳朵的抗议

小主人睡着了,耳朵和手却争论了起来。耳朵怒气冲冲地对手说:“告诉你多少次了我不能随便乱挖的,现在向你提出强烈抗议!”手漫不经心地说:“耳朵,今天你为什么火气这么大?你呀,真是狗咬吕洞宾,不识好人心。我是因为你痒得难受才帮帮你的。”耳朵说:“你除了用指头,还用火柴、发夹、甚至削尖的铅笔,非把耳屎挖出‘老窝’不可,长此下去会损伤我的外耳     

珍惜你所拥有的

老年人常爱说青年人“身在福中不知福”，其实，很多老年人也未必身在福中就知福。我有一位老同事，总嫌老伴唠叨、口罗唆、烦人，向往单身汉的无拘无束，自由自在。直到今年初，老伴远出照料外孙，家里冷冷清清，自己一日三餐没个准时，也吃不出味来，才知道老伴把“家”也带走了。他立即写信给老伴：“等你回来，听你唠     

用“心“来学习——兼谈中医的脏腑学说

上完生理课回家,妈妈让小明用心学习。小明眼珠一转反问妈妈:老师说心脏是主管血液循环的器官,大脑才是管思考的,可你们为什么老要我‘用心学习’,而不是‘用脑学习’呢?”妈妈听了一时语塞,只好说:“大家习惯上都这么说,也没想过为什么,你还是去问张爷爷吧。”邻居张爷爷是位老中医,听了小明的问题,笑着说:“你的问题提得很好,类似‘用心’这类的词还有很多呢,如‘伤心’、‘忠心’、‘三心二意’、‘口是心非’、别出心裁’等。你说说,这些‘心’哪一个和血液循环直接相关呢?其实这些‘心’的含义都来自中医所说的‘心’。想说清楚这个问…     

性生活，还是顺其自然好

一位60岁的老人写信向医生询问：“我身体很好，有吸烟史，现已戒掉，除动过阑尾炎手术外，从未找过医生看病，现在能吃能睡，平素坚持锻炼，并不觉得自己老了，而且还有很强的性欲，每周都想过一次性生活，但老伴却拒绝我。她不知从哪里弄来一大堆理论，什么‘一滴精等于十滴血’，老人长寿的第一秘诀是‘固守精关’等等，她还给我立下规矩。让我每20天才有一次，为此我俩经常闹矛盾。我不知老伴的这些观点是否可信，请医生指点迷津。”     

退休后做个新型“懒汉”

<正>前一天睡迟了,早晨天已大亮还赖在床上。老伴做好了早饭过来喊我,嘟囔着:"我怎么发现你退休后倒成‘懒汉’了?"听老伴说我是"懒汉",我反而乐了,对她说:"退休老人就该淡定从容地过好每一天,放慢脚步,适当‘偷懒’对健康有益!"