卫生笑林

正笑·话·三·则近视眼"医生,我的近视眼最近更严重了!""说说具体情况,到啥程度了?""今天,打开钱包都看不见钱了!""......"无药可救青年小王去一小诊所,反复治疗后被告知无药可救,小王失望地回家躺着等待后事。于是,三天没用药,结果小王得救了。失眠一个人对医生说:"我失眠得太厉害了。家里的那只小猫在地毯上走过去,我都会惊醒。"医生给他开了药,他忙问:"这药有效吗?""没问题。"医生自信的答道。"那我一天吃几次?"病人问。医生:"你可千万不能吃!给你的猫吃一次就解决问题了。"     

得了鼻炎该咋治?

正编辑同志:我是某部一名战士,经常感觉鼻痒、流清涕,不时打喷嚏和鼻堵塞,伴有头部不适或头痛,每次发作大约10～20分钟。到卫生队就诊,被诊断为鼻炎,军医给我开千柏鼻炎片、鼻炎康片、阿莫西林等药,服用1个月后效果不明显。请问:得了鼻炎该咋治?某部战士:小王小王读者:根据症状看来,你患的是过敏性鼻炎。治疗过敏性鼻炎的方法较多,可全身用药,也可局部用药,既有中     

科学饮食助你成为"减脂达人"

正训练场上,官兵们3公里跑下来,个个满头大汗,战士小王却愁眉苦脸。他"丰满"的体型,成了运动的绊脚石。为此,小王给自己制订了减肥计划——"不吃饭",每天只喝水,吃苹果。然而,他一周下来,体重没减,反而没精打采。这就提醒我们:必须根据个人情况,合理地安排科学膳食。接下来,揭秘几个关于饮食和减脂的真相——真相一:节食不是减脂的捷径,而     

冬季如何养肝护肝

<正>编辑同志:我去年查出患有轻度脂肪肝后一直控制饮食,冬天寒冷干燥,难免摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物,而运动量小,增加了肝脏负担。请问:冬季如何养肝护肝?某部战士:小王小王读者:冬季,人体抵抗力变弱,各种疾病也跑来凑热闹,肝病也不例外。一些隐匿性肝硬化患者在出现肝硬化前没感觉到明显不适,逐步发展成为肝硬化。有些患者出现恶心、腹胀、黄疸、尿黄等症状,应及时就医检查。冬季养肝护肝重在加强饮食调养,如饮食要清淡、合理膳     

急性肌肉拉伤,让你“伤不起”

<正>近日,某合成旅战士小王在进行5公里武装越野时,因准备活动不充分,用力过猛,导致右大腿部肌肉急性拉伤,但他依旧一瘸一拐地"挺"到了终点。精神可嘉,但他这种做法受到了领导的严肃批评。随队李军医立即让小王停止训练,让他躺下,将伤肢微抬高,用冷毛巾敷在受伤部位上。半个小时后,李军医用干净毛巾盖住伤部,用绷带加压包扎,然后将小王送到体系医院治疗。肌肉拉伤是在体能和强化训练过程中,因肌肉在短时间内持续收缩或被拉长时,肌肉机能的良好状态     

卫生笑林

正笑·话·三·则骗子小张大叫:"骗子,都是大骗子!"小王问:"怎么了?""网上那些健身减肥操都是骗人的,不能信!""为什么?""有个30天快速减肥的视频,我坐电脑前一天不落地看完,结果一点效果也没有!""……"反胃病人:"我一看见这药就反胃,想吐怎么办?"医生:"那你服药的时候往别处看呗!"病人:……     

防止"情绪短路"与"心理斜坡"

一天,某部战士小王在宿舍擦窗户,叫战友小姜帮忙移一下椅子,小姜在埋头看书没有听到。小王又叫了两声,小姜还是没有动静。这时小王火了,乱骂了几句,把抹布一扔,又把水盆踢翻。随后小姜回过神来也火了,一脚把脸盆踢飞了。像小王、小姜这样为一点小事而突发其火,是“情绪短路”的一种典型表现。用电发生短路会损坏电器,甚至酿成火灾;“情绪短路”的危害就更大,它既伤害别人,也伤害自己。官兵发生“情绪短路”的主要原因是当事者的自控与转移情绪的能力不强。在基层单位,常会见到一些战士甚至干部的心情犹如初春的天气,变化无常,大起大落,着实…     

关爱

天气一天天地热了，热得让人烦躁。平时总要翻翻医学书、懂点心理学的指导员知道，在这个季节里，战士的情绪会随着天气的变化而波动，年轻气盛加上炎热燥人，发脾气闹情绪是少不了的事。这些日子，他抽出一切能抽出来的时间，逐个找战士谈心，不断地给那些平素性格急躁、情绪化重的战士缓解心理上的压力。这天夜晚，指导员和第二年度兵王国江正坐在操场边聊他小时候赶海、游泳的趣事，小王也讲他入伍前在老家洞庭湖边洗澡、摸鱼的故事。月光里，指导员注意到，小王好像坐着很不自在，不时地用手挠裆部。夜风习习，他隐约闻到了小王身上发出…     

笑话三则

<正>无题女朋友不小心摔倒了,小张顺手拿出手机拍照。女朋友脸一沉:"你光顾自己笑,有没有想过别人?"小张一愣,非常惭愧,赶紧把刚才拍的照片发了微信朋友圈……没法喝饭店中,一人对服务员说,"这汤我没法喝。"服务员说:"不好意思,您稍等,我去找经理来";这人对经理说,"这汤我没法喝"。经理说:"不好意思,您稍等,我去找厨     

奶奶的生日

2月10日,蛇年春节,大年初一,是奶奶88岁的生日。"爹、娘,给您拜年。娘,祝您生日快乐!""爷爷、奶奶,过年好!奶奶,生日快乐!"一大早,天刚蒙蒙亮,只见我的3个伯伯和我爸爸恭敬地跪在地上,双手抱拳,异口同声地向爷爷、奶奶拜年祝寿;我和3个哥哥、4个姐姐挎着爷爷、搂着奶奶,喊着、叫着、亲着。"Happy birthday to you grandmother!"我随口冒出一句英语,顿时,满屋响起了欢快的笑声……吃     

梦想 一列开往春天的火车

正梦想宛如一粒小小的种子,总是时时潜伏在我们的灵魂深处,一旦水土适宜,遇上一束温暖的阳光,她就会萌发新芽、疯狂生长。——题记一年之季在于春。春对于我来说,有着太多的内涵。我出生在立春前几天,小名差点叫了"迎春",而我的梦想则全部与春天有关……1990年3月16日,怀揣文学梦的我,穿着肥大的绿军装、坐上绿皮火车奔赴塞北军营,开启了"追梦之旅"。然     

带病训练不宜提倡

<正>编辑同志:某连战士小王患感冒后,仍然带病坚持训练。几天下来不仅训练成绩不理想,而且病情加重。连队干部得知此事后,不但没对小王带病坚持训练的行为提出表扬,反而督促他赶快到医院看病。有病就得及时治。可在一些单位,带病坚持训练的现象为何时有发生呢?笔者认为,除了个人因素外,也与单位的教育引导有     

化险为夷

那天,应本市某医院之邀,我参加了一次紧急会诊.在车上听兄弟医院的ICU主任介绍:"4个月大男婴,术后3天发热、抽风、昏迷.家长十分不满,也不配合治疗……"我心里嘀咕:又是一次艰难的会诊!近些年的院间会诊请求类似的很多.     

笑话三则

正可以职员问主任:"主任,我工作的时候可以抽烟吗?"主任怒道:"不可以!"职员又问:"那我抽烟的时候可以工作吗?"主任:"那当然很好!"……饱了小明第一次去学游泳,教练教了他一些基本要领后就走了,半小时后回来问他:"游得怎样?什么感觉?"小明回答:"我感觉好像有些饱了!"感冒在牢房里,两个犯人在聊天。其中一位问:     

麻疹、风疹莫大意

病例回放：今年9月10日入伍的新兵小王，到达部队刚1周就出现发烧、咳嗽、流涕、眼结膜充血等上呼吸道炎症。发病第3天，在耳后、发际渐及耳前、面颊、前额、躯干及四肢等部位，出现密密麻麻的红色小疹子，最后达手足心并布满全身。经卫生队军医检查，在口腔双侧第一臼齿的颊粘膜上，可见0.5－1mm大小细砂样灰白色小点，绕以红晕。军医说那是麻疹粘膜斑，诊断小王患了麻疹。     

让我们携手守望春天

亲爱的来:见字如面。万家灯火,倍感思念。元宵佳节,本是团聚之日,但是你却因参加新型冠状病毒疫情防控任务,被医学隔离观察第7天了,虽然每天互报平安,但我心里却总是为你牵肠挂肚……疫情的恐慌四处弥漫,却没想到你能与之"交锋"。2月5日深夜00:09分,急促的手机震动把你吵醒,也把我惊醒。"     

卫生笑林

正笑·话·四·则看别处病人:"我一看见这药就反胃想吐,怎么办?"医生:"那你服药的时候往别处看呗!"病人:"……" 贵小韩:"健身这种事,贵在坚持!"小李:"我怎么觉得贵在会员费和私教费上?"医生怎么说小明是个很用功的学生,每天都背很多英文单词。有一天,弟弟发烧了,他自己在医院看护,妈妈来了后着急问:"医生怎么说?"他就很标准地回答"doctor!"     

江南野菜破春来

正立春之后,我便对田野有了念想,荠菜、蒌蒿、马兰头、折耳根……也不知道长得怎么样了?荠菜是极好吃的。每年春天在田野间挖回家的第一茬荠菜,母亲都会拌来吃。荠菜洗净,在水里焯一下,切碎。香干切丁,翠莹莹的绿和肥嘟嘟的香干丁拌在一起,加些麻油酱醋,清香满口,箸不能停。年幼时我曾问母亲:"为什么荠菜就是比菜园子里的菜好吃呢?"母亲笑着答:"因为那股子野气啊。"     

秋风秋雨防秋愁

"秋花惨淡秋草黄,耿耿秋灯秋夜长,已觉秋窗愁不尽,那堪风雨助凄凉……罗衾不耐秋风力,残漏声催秋雨急",这是我     

你是我心中的一瓣香

正初遇腊梅,是在2010年3月,我和爱人携女儿去黄岛办事。早春黄岛,寒风猎猎。我们身穿羽绒服,脚踏棉靴,九岁的女儿还戴着一副绒毛耳套。吃过早饭,一家人行走在小区的南北路上,爱人忽然喊了一嗓子:"咦,腊梅!"顺声寻去,在路边不起眼的一个角落,有几朵磬口腊梅悄然绽放了……我和女儿雀跃着跑过去,说真话,长这么大我