凉枕中添加药材危害健康

夏季酷暑难耐,凉席、凉枕等消夏商品开始畅销。不少商家推出保健凉席、保健凉枕等消夏卧具,大打"健康牌",受到消费者青睐。然而,有业内人士表示,目前凉席、凉枕的"保健"作用尚待验证,市民选购时要擦亮眼睛,不要被夸大宣传所蒙蔽。     

给凉枕凉席去"火"

天气越来越＂火＂,凉枕凉席市场也＂火＂了,专家提醒人们,在选购凉枕凉席时,不能只是一味的追求清凉,也不要一味盲从产品宣传的作用,被＂保健＂的花言巧语蒙住了双眼,而是要认请产品实质,并结合自身具体情况去购买。     

远离“凉蓆病”

凉蓆是消夏必不可缺的家庭用品，然而它引来的“凉蓆病”也不可小觑。医学专家表示，接触凉蓆的肌肤所出现的过敏性皮炎，都是藏在凉蓆里的螨虫惹的祸。     

购买凉席要辨别质量优劣

天气日渐炎热,凉席成了人们消夏的必备品。张女士近日买了一款凉席,没享受到舒适,却生了一肚子气。原来张女士使用凉席后不仅感到闷热不透气,而且浑身发痒。     

炎炎夏日选购使用凉席当慎重

炎炎夏日，酷暑难当，尤其是在夏夜，虽然劳累了一天但因酷暑硝以入睡，这时如能在床上铺上一张凉席，不仅增添几多凉意，而且也能提高睡眠的质量。因此，每到夏季来临，很多人都会买张凉席。竹凉席、草凉席、亚麻席等，不仅凉席的种类繁多，而且凉席的功能也越来越多，什么“养生凉席”、“美容凉席”、调整血液酸碱度的“负离子凉席”等。     

消夏有方 心静则凉

每到盛夏来临，一些人常常睡觉不酣，吃饭不香，精神委靡不振。情绪烦躁不安，变着法子消夏取凉却仍然是燥热难耐。其实，面对滚滚热浪和各种各样的降温措施，首要的还是来自自身的“心理降温”“心理避暑”，即宁心化暑，心静自然凉。     

挑张凉席度炎夏

夏天来了，凉席成为不可或缺的床上用品。随着空调在渐渐普及，凉席的品种也发生了较大的变化，太冰太凉的凉席不再成为首选。在买凉席时，大多有两个标准：一是凉爽而舒适；二是选择几床质地不同的凉席，供不同家庭成员使用。目前，凉席按使用人群不同，主要分为成人用、老人用、儿童用3大类。     

买凉席,别为“保健”多花钱

近年,各种保健型凉席纷纷涌入市场,一些厂家打出了"宁心安神、帮助睡眠、催眠降压、祛痱止痒、养生保健、美容养颜"等旗号,还有的厂家宣传自己的凉席对睡眠不好、记忆力下降、手足发凉有奇特的治疗效果。可这"保健凉席"真能保健吗?     

"保健凉席"不可信

随着夏日来临,品种繁多的凉席逐渐成为俏销商品。其中,宣称有"改善睡眠"、"明目健脑"、"保护关节"等功能的"保健凉席",特别吸引消费者的眼球。笔者在此提醒消费者:在选购凉席时,莫要被"保健"的花言巧语蒙住了双眼。     

延年祛病话药枕

俗语说:“一世人半世枕”。人的一生有将近1/3的时间是在睡眠中度过的,所以选择的枕头与养生保健关系密切。如为防病、治病而作的药枕有“菊花枕”、“柳絮枕”、“绿豆枕”、“青蒿枕”等。枕内所装都是清火的良药,借以达到以枕明目、健身、延年祛病之效果。     

浓浓药枕情

南宋诗人陆游素有“收菊作枕”的习惯，菊花枕是一种传统药枕，它是在枕中放入菊花、川芎、丹皮、白芷等中药，利用睡眠时头部温度及头部的压力，促使药物的有效成分散发出来，通过呼吸经过肺部进入血液循环，从而达到防病治病、养生保健的目的。     

炎炎夏日选购使用凉席当慎重

炎炎夏日,酷暑难当,尤其是在夏夜,虽然劳累了一天但因酷暑难以入睡,这时如能在床上铺上一张凉席,不仅增添几多凉意,而且也能提高睡眠的质量。因此,每到夏季来临,很多人都会买张凉席。竹凉席草凉席、亚麻席等,不仅凉席的种类繁多,而且凉席的功能也越来越多什么"养生凉席"、"美容凉席"、调整血液酸碱度的"负离子凉席"等价格从十几元、上百元到近千元不等。这些种类和功能繁多的凉席真的有养生保健的功效吗?近日,笔者走访了一些商场进行了一番调查了解。     

初夏,提早预防“凉席性皮炎”

夏季是皮肤病的高发季节,特别是老人和孩子,更容易出现皮肤问题。人们都会有这样的体验:当热得汗流浃背、心情烦躁时,只要一躺在凉席上,就会很快消暑降温、凉爽无比。这是体热快速经皮肤传导到凉席上的缘故。凉席虽凉爽,但可致"凉席性皮炎",特别是在卫生条件差的环境中。炎夏有人贪凉,常常赤膊裸睡在凉席上。不久,接触凉席的皮肤上就出现豆粒大小的淡红色疙瘩,表现为红肿、刺痒、疼痛,大多集中在背部、腰部、腿     

厨房那些事儿：夏季快速降温的多用小工具

夏天是个既美好又可怕的季节,持续的高温憋闷难受,晚上睡觉时凉席都是热乎乎的,很多人为了给凉席降温,通常都会用凉毛巾去擦。今天,跟您分享一个简单好用的降温小方法,不仅可以给凉席降温,还能给咱们自己降温呢。     

远离“凉蓆病”

<正> 凉蓆是消夏必不可缺的家庭用品,然而它引来的"凉蓆病"也不可小觑。医学专家表示,接触凉蓆的肌肤所出现的过敏性皮炎,都是藏在凉蓆里的螨虫惹的祸。     

腹腔镜疝修补术——中老年腹壁疝患者的福音

夏季是皮肤病的高发季节。其中有一部分患者是因为睡凉席而致，医生称这种皮肤病为“凉席皮炎”。     

夏日"清凉"2要素

炎炎夏日．病菌重新活跃．威胁着你的身体。闷热的气温．使你的胃口大失。中医有“天人相应”的养生之说．就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”．故以“凉”克之．“燥”以“清”驱之。因此，夏季保健的关键在于“清”和“凉”。[编者按]     

选对凉席 清爽一夏

随着夏天的到来,凉席竞相上市,市面上的凉席种类繁多,既有传统的草席、竹席、藤席、麻席,也有新颖的竹纤维凉席、帆布凉席、牛皮凉席。其实,凉席并非人人适用,使用不当可引发“凉席病”。因此。要掌握一些选择和使用凉席的方法,才能让自己既享受凉爽又不会损害健康。     

防流感保健康，中医教你如何提高免疫力——访上海市防控甲型H1N1流感专家组成员、上海市名中医吴银根

一阵秋雨一阵凉，夏秋交替之际早晚温差大，稍不留神就容易感冒。每逢换季时节，我们更应提高保健意识，以身体的“不变”应对外界环境的“万变”。     

凉席宜依据体质来选择

夏天天热,凉席的选择自然也成为人们关注的热点。那么哪一种凉席好?专家提议,依据体质选择凉席是最佳途径之一,下面介绍不同体质的人适合的凉席。适合很怕热、阴虚内热体质者冰凉席:将特质药水固定在凉席材料内,人躺在上面,有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。假如按凉爽程度来分,排第一位的当属冰凉席。缺点:凉性大,老年人、小孩及体质弱的人不宜运用。而且冰凉席的材料和内部添补物是用化学复合材料做的,部分人