得了滑囊炎、滑膜炎怎么办

辽宁铁岭市一位膝关节肿胀的读者来信咨询———得了滑囊炎、滑膜炎怎么办滑囊炎、滑膜炎是非关节炎性关节疾病。此病多发生于膝关节，因膝关节中滑膜、滑囊关节最多，因此易患此病。本病多因跌倒、损伤、负重、过度运动及韧带损伤或骨折、手术后发炎，发生粘连或感染而引...     

胶原蛋白是关节软骨健康的关键

中老年人易患各类关节炎、滑囊炎、滑膜炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、风湿性关节炎、股骨头坏死、骨质疏松等．这些骨关节病对患者的生活质量有着很大的影响，严重的会引起骨折、关节变形、丧失关节功能，导致残疾、瘫痪等严重后果，让人们的身心深受折磨．也给患者家属带来了诸多痛苦。这些疾病发生的原因之一．是骨骼中胶原蛋白缺乏。     

补充胶原蛋白预防骨与关节病痛

中老年人易患的各类关节炎、滑囊炎、滑膜炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、风湿性关节炎、股骨头坏死、骨质疏松等骨与关节疾病对患者的生活有着很大的影响,严重的会引起骨折、关节变形、瘫痪等后果,这种结果让人们的身心深受折磨,也给患者家人带了诸多痛苦。究其根本原     

骨质疏松与关节病痛的根源——胶原蛋白缺失

中老年人易患各类关节炎、滑囊炎、滑膜炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、风湿性关节炎、股骨头坏死、骨质疏松等,这些骨关节病对患者的生活质量有着很大的影响,严重的会引起骨折、关节变形、丧失关节功能,导致残疾、瘫痪等严重后果,让人们的身心深受折磨,也给患者家人带来了诸多痛苦。这些疾病发生的原因之一,是骨骼中胶原蛋白缺乏。胶原蛋白是骨骼健康的关键胶原蛋白不仅仅提高骨骼韧性还起到黏附钙的重要作用,也就起到了提高骨密度的效果。人体骨骼主要由1/3的胶原蛋白和2/3的钙盐构成。胶原蛋白与钙之间的关系就像水泥与沙子的关…     

时讯刷新

电脑族应常握拳经常使用电脑的人有时手指关节肿痛难耐,严重的还会患上滑囊炎。滑囊炎的预防方法是,像运动前热身一样,打字前也要“活动活动手指”,先用力握拳,持续10秒钟放开,然后活动肢体和全身,使上肢和手活动开,增加血液循环供应。这样,即使局部再反复运动,受损伤的机会也会减少。指法和姿势正确也有益于减少手痛的机会。初学电脑时多用两三个手指敲键盘,姿势又摆放不正,最易造成局部疲劳损伤。如能十指并用,劳动强度平均分配,损伤的机会必然会减少。另外,不要持续工作时间过长,要间断休息一下,做做手指关节的伸展活动。发育期吃快餐易…     

煤矿井下工人滑囊炎的流行病学调查

本文通过4790名煤矿井下工人的滑囊炎患病情况调查,结果表明,滑囊炎患病率为9.5％,其中采掘工人患病率达12.5％,地面工人为0.1％。滑囊炎多发生在膝肘肩等长期受压和机械摩擦的部位,且同时发生在膝肘肩的滑囊炎也不少见。     

关节响声有生理和病理之分

湖南衡阳晓筠我下蹲、站起时,膝关节经常会发出"叭"的声响,虽然没有其它影响,心里总是有些不踏实,怕是患了什么关节病。请问这是不是关节有问题。A不少人关节活动时会发出声音,分别可以发生在不同的关节,如膝关节、髋关节,有的人握拳时指关节也会发出声音,也有的颈、腰椎转动时也会发生声音。     

膝关节疼痛怎么办？

膝关节疼痛困扰着太多的人,生活中的您是否也有此痛苦呢？您是否想摆脱膝关节疼痛的纠缠？很多患者在面对膝关节疼痛的时候总是无奈……用双腿直立行走的人类,有三处关节在一生中一直承受很大的压力,也因为不断活动而表面可能耗损。这三处关节就是髋关节、膝关节和踝关节。过了中年,这些关节的保固期也大致到了,很容易发生骨性关节炎。     

远离电脑伤害四招

常用电脑多握拳:经常使用电脑的人,有时手指关节肿痛难耐,手指伸展时偶尔会“咔吧”响,严重的还会患上滑囊炎。疼痛是因为肌腱滑动时牵扯了发炎和粘连的肌腱和腱鞘膜所线起的。预防滑囊炎,像运动前暖身一样,打字前也要“暖暖手指”,上机前做一套保健操。先用力握拳,持续10秒后放开,然后活动肢体和全身,使上肢和手活动开,增加血液循环供应。用电脑应常眨眼:据美国一项对509名电脑使用者的调查,86％的人叙述在电脑前工作时感到烦躁和疲劳．     

类风湿关节炎患者的康复锻炼

<正>类风湿关节炎是一种慢性、全身性自身免疫病,主要累及活动关节的滑膜。由于滑膜炎反复发作,导致软骨、骨和韧带破坏,引起关节畸形和功能障碍,给患者的生活和工作带来很多痛苦,     

健康促进新观念

心脑血管病不再是富人病 高血压、冠心病和脑卒中在过去被称为是富人病,这并不确切。因为许多富裕发达国家近些年加强了预防保健,使心脑血管病的发病率和死亡率都已明显下降。把这几种病划为老年病范围也不完全合适,因为这些病的发生是从青少年开始,也有不少中年人患病。过去认为城市人口和知识分子最多发心脑血管病,事实也并非如此,劳动人民同样易发心脑血管病,而且近年     

关节内有水是咋回事

门诊上常有患者诉膝关节肿胀、酸痛,甚至不能行走,B超检查示膝关节内大量关节积液。其实,这叫膝关节滑膜炎。膝关节滑膜炎是指膝关节因急性创伤或慢性劳损, 引起滑膜损伤或破裂,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎多发生于爱运动的青年人；慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人,以及身体肥胖者或过度用膝关节负重的人。膝关节滑膜炎的原因急性滑膜炎多因受打击、扭转、运动过度或在外科手术后1～2小时内发生,患处关节肿胀、疼痛,活动困难,走     

儿童髋关节滑膜炎在磁共振成像中的表现

目的探讨磁共振在儿童髋关节滑膜炎中的应用效果。方法采用回顾性分析的方法，分析我院收治的疑似髋关节滑膜炎患儿临床赏料，分别通过磁共振检查。结果60例髋关节滑膜炎均经过临床诊断和磁共振诊断确诊，其中单佣髋关节滑膜炎58例，双侧髋关节滑膜炎2例，髋关节腔积液59例，滑膜囊增厚56例，关节囊周围滑膜炎症渗出20例。磁共振特征性表现主要为T1WI为常T1低信号，咖为常T2高信号，且信争较均匀。结论磁共振对儿童甓关节滑膜炎的诊断是最安全、最直接、最有价值的检查方法，值得临床推广应用。     

类风湿关节炎首选非甾体类抗炎药

类风湿关节炎是一种以关节滑膜炎症为主的全身性疾病。其原因是关节的滑膜和滑液中前列腺素的含量过多,引起组织对炎症递质或因子（如组织胺和缓激肽）的敏感性增高,使病人处于过敏的疼痛状态。关节活动度越小,前列腺素的含量就越多,病人也就越感到疼痛,以致不敢活动肢体,形成恶性循环。同时,肢体越不活动,关节畸形也就越容易发生。因此,减少前列腺素是治疗类关节炎的关键。     

活动脚趾助消化

日本医学家最近研究发现，经常活动脚趾可以健胃。经络理论认为，胃的经络通过脚的第二趾和第三趾之间，胃经的原穴也在脚趾的关节部位，所以胃肠功能较弱的人，不妨经常活动脚趾，有助消化。     

骨关节疾病的诊断检查

正随着社会的老龄化,人群中骨关节疾病的发病率逐年升高。其病种包括退行性关节炎、滑囊炎、滑膜炎、颈椎病、腰椎病、肩周炎、骨质增生、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、股骨头坏死等。这些关节疾病大都具有反复发作、久治不愈的特点,因此,患骨上关节疾病会对人们的正常生活带来诸多不便,甚至是严重的影响。而要想治疗骨关节疾病,首先必须做好全方位的诊断检查,明确骨关节疾病具体症状和病因、机制,"对症下药",有的放矢。这是治疗骨关节疾病的关键。     

风湿痛并非风湿病

风湿痛并非风湿病文／李明有些人腰腿一痛就以为是得了风湿病，其实这些病不一定都是真正的风湿病，而大多数是风湿痛。引起风湿痛与风湿病的原因不周，因而治疗方法也不相同。因此，对这两种病应认真鉴别，不应混淆。风湿痛又称肌肉风湿症或关节风湿症，是局部的肌肉组织...     

察颜观色话健康(三)

<正>主持人:在上期节目中,我们了解了我们脸上的不健康的三种颜色:红色、黄色和青色。那么除了您说到的这几种颜色之外,还有哪些颜色对于我们来说也算是一种病色呢?王鸿谟:除了黄色、红色和青色以外,白色和黑色也是我们脸上经常     

儿童须警惕滑膜炎

近期滑膜炎患者剧增,每10个住院患儿中就有1～2个患有滑膜炎,以5～10岁的儿童多见。滑膜炎病人中,大都是膝关节滑膜炎,我们经常接诊到膝关节肿得像萝卜的病人。滑膜炎严重危害身体健康,寒冬时节或者天气     

“旋转飞轮”治疗肩周炎

肩周炎是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症,也叫粘连性关节囊炎。为治愈此症,我把重点放在肩和颈椎部位上,除平时注意防风邪、寒冷、潮湿外,加强对这两个部位生理锻炼,采取两臂“旋转飞轮”屈肘扩胸法,使肩关节活动受限、肩痛、左上肢麻木等症状多年不再复发;两三个小时搬搬扛扛负重上下楼也没有任何不适感觉。锻炼方法: