请做好绝经期的准备

绝经期对于女性来说,可谓一生中的重要时期。这不仅仅是因为女性在绝经期身心方面有了明显的生理性变化,而且在疾病方面也有了老年“特色”。绝经期的到来,给女性带来许多以往从未接触到的疾病。因此,安度绝经期首先要有思想上的准备。绝经期开始的时间有新说在以往,人们往往认为到了月经停止的时候,才是“正式”的绝经期,其实这是不准确的,因为在月经停止之前出现月经不规律的那段时期已经属于绝经期的范畴,医学上称之为围绝经期。近期美国学者认为,绝经期的开始可能比以往认为的要早10年,女性向绝经期转变始于35岁以后,40岁前肯定已开始,并持续到50多岁。临床观察证明,女性在40岁以前就有骨密度的变化,44     

绝经·肥胖·对策

女性肥胖有着特殊的年龄界限,不仅在孕产期、哺乳期、青春期容易肥胖,而且绝经期也同样是发生肥胖的“关键时期”。在这一时期,肥胖不但是健美的“大敌”,而且也是健康的“大敌”。 绝经后的女性,在生理方面有了新的转折,激素的变化引发了许多方面的“更新”。其中有不少女性月经没有了,却     

浅谈围绝经期综合征

女性一生分为新生儿期、儿童期、青春期、育龄期、更年期和老年期。根据世界卫生组织的建议,自1994年开始,临床上把更年期这一阶段分为围绝经期和绝经期。 围绝经期又分为绝经前期和绝经期。绝经前期是指月经完全停止之前的一段时间,大约1～8年。绝经期指最后一次月经来潮后的一年时间。这段时期是一个妇女从有生殖能力到无生殖能力的过渡阶段,是卵巢功能自然衰退的过程。伴随着卵巢功能的逐渐衰退到生殖功能终止,妇女在这段时间将发生不同程度的生理、心理方面的变化,从而出现一系列的临床症状,我们称之为“围绝经期综合征”。随着人们生活水平的不断提高,对健康的要求、对生命质量的要求日渐增高,     

正确认识绝经期

绝经期是女性一生中的重要时期。这不仅仅是因为女性在绝经期身心方面有明显的生理性变化，而且在疾病方面也有了老年“特色”     

绝经后要警惕再出血

在一些女性看来,更年期和绝经期是两个不同的时期,其实不然。 更年期是指妇女由生殖功能旺盛的状态至功能衰退、最后到月经断绝的过渡时期,而绝经期包括在更年期中,是月经最终停止的时期。女性一般在50岁前后,连续停经一年即能提示     

如何推迟女性更年期的到来

绝经就算进入更年期了吗 我们通常说的“更年期”，它的科学说法是“围绝经期”，也就是从月经完全停止前数月开始，到绝经后若干年（个别人长达10年）。它是卵巢功能逐渐衰退，生殖器官向衰退、萎缩变更的一段时期。我国女性平均51岁绝经，所以说，到了四十岁后期，有不少女性就迈入了更年期。     

更年期女性如何使用激素替代治疗

女性生理衰老的基础是卵巢内始基卵泡储备逐渐耗竭,它有一个渐进、累积的过程. 1994年世界卫生组织(WHO)将这一时期命名为“绝经过渡期”,定义为绝经前从临床特征、内分泌、生物学方面开始出现趋向绝经的变化,直至最终月经时止. 绝经是指女性的最后一次月经,只能回顾性确定,当停经达到或超过12个月,则认为卵巢功能真正衰竭,以致月经最终停止.     

更年前期3大症状

女性卵巢．以35～37．5岁即开始生理性退化．使雌激素的分泌逐渐减少直至消逝．而这一过程被称为更年期。更年期无论开始早晚、历时多久．总可分成绝经前期、绝经期(月经停止)和绝经后期(月经停止1年以后)．并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。在这三个阶段中．尤以绝经(更年)前期对身体的影响最大．众多的心理、生理方面的变化．会使这一阶段的女性苦不堪言。     

更年期不可怕

女性从出生到进入老年，生理上要经过几个阶段——新生儿期、幼年期、青春期、生育期、围绝经期及绝经后期。医学上的围绝经期就是我们习惯说的更年期，这一阶段是女性从生殖功能旺盛状态向老年衰萎过渡，卵巢功能由成熟走向衰退直至终止的时期。据统计，我国妇女绝经年龄平均为49岁，40岁以前绝经称为早绝经，也就是卵巢早衰。围绝经期包括绝经前期、绝经及绝经后数年。妇女进入围绝经期后首先表现为月经开始不规律，多数表现为月经错后，经量减少，然后逐渐过度至绝经。绝经在医学上是一个回顾性的概念，指月经已经停止一年以上，最后的一次月经被称为绝经。     

过度减肥也会导致闭经——中国中医科学院望京医院连智华副主任医师访谈

食品与健康：闭经是女性的常见病，因为无明显的痛感，因而常被广大女同胞忽视。请问，什么样情况算是闭经？如果发生闭经，是否需要及时治疗？连智华：女性一般会行经35年左右。之后月经会自然停止而进入绝经期。女性如果超过了18周岁月经还没有来，这种情况就是原发性闭经，需要尽快到医院进行全面检查。明确是否有生殖器官发育异常，或后天器质性损伤，还是其他原因，诊断明确后进行相关治疗。如果女性已经建立了正常的月经周期，并且还没有到绝经年龄，月经却停止来潮3个月以上，这就是继发性闭经。在门诊接待的女性患者中，继发性闭经占很大比例，而且也严重危害其身体健康。     

植物雌激素，女性永远的朋友（三十五） 至更年 关注五大健康问题

问：怎样判断是否进入了更年期？ 答：更年期在医学上也叫“围绝经期”．随着女性卵巢的衰竭、雌激素水平的下降．一般在45岁左右会逐渐出现一系列不适症状。月经失调是围绝经期的基本症状．此外,大多数女性还会出现不同程度的更年期症状．     

浅谈闭经

正常女性绝大多数在13～15岁即来月经。月经的来潮标志若青春期的开始。如果18岁以后月经尚未来潮者,称为原发性闭经;过去月经正常,现在停经三个月以上者称为继发性闭经。妊娠期、哺乳期、绝经期妇女月经停止均属正常生理现象,称生理性闭经。还有些妇女虽有月经,但     

“大姨妈”请你慢走

到了45岁，很多女性的经期正徘徊在规律和混乱之间。因为步入这个年龄段的女性，几乎都要面临“围绝经期”——绝经的前奏。这也就意味着，从此雌孕激素的变化将导致情绪和身体上的诸多症状。在绝经的前几年，女性的月经周期会变得相当古怪，以前从不迟到的老朋友也成了“没准儿”的拜访者。此时的女性，应该正确面对，积极采取科学的调理方法，恢复月经正常，推迟绝经期。     

心理因素与女性闭经

女性在青春期以前、妊娠期、哺乳期或绝经期后,不来月经是正常的生理现象。但女性从未有过月经,或在月经周期建立后再出现三个月以上无月经者,医学上都称之为“闭经”。闭经往往是由生殖系统局部病变或全身性疾患引起的,而其中心理因素引起的女性闭经最容易被人们忽视,应引起注意。最典型的例子是近些年来,城市外     

绝经期后的性生活

绝经是指女子到了50岁前后月经停止一年以上的生理现象。绝经后的女子由于卵巢中有反应的卵泡逐渐被耗竭,卵巢不再产生足够的雌激素,子宫内膜也因此萎缩,不再有剥脱性出血(月经),这标志着女子进入了绝经期。由于绝经后女子还要生活几十年,因此,加强老年妇女保健,使她们能安享晚年,仍然保持有高质量的精神生活和幸福,绝经期后性生活便是一个值得重视的问题。     

与月经相关的精神障碍

月经是成熟女性的标志,从月经初潮到绝经期月经结束大约有30—40年时间,也是女性生育的时期。月经对妇女的精神和情绪有一定的影响,甚至引起一时间的精神紊乱和不正常。与月经有关的精神障碍有以下类型:     

男人也有“黄金生育期”

众所周知,女性有严格的生殖生物钟,一旦年龄超过35周岁,不仅生育能力滑坡,而且孕育有缺陷胎儿(如先天愚型)的危险性也会增加。到了绝经期,月经断流,排卵停止,与生育无缘便成为铁定的事实。男人呢?却是另外一种"风景线",     

围绝经期妇女自我保健的认知行为与健康教育对策

目的分析围绝经期女性自我保健认知水平、行为特征,提出健康教育对策。方法 2014年1月至2015年1月以辖区内274例围绝经期女性作为研究对象,进行问卷调查,测评围绝经期症状Kupperman评分。结果围绝经期与骨质疏松症有关回答正确率为55.47%、月经完全停止1年后又阴道流血是不正常现象正确率为64.60%,认为控制体重有效者占52.92%、认为激素替代治疗有效者占45.26%,人均得分(7.43±2.10)分。是否绝经、文化水平、就职情况、个人月收入、是否罹患疾病、是否有围绝经期症状均成为围绝经期女性保健知识水平独立影响因素(P<0.05)。有围绝经期症状者接受保健服务的占54.84%(102/186),妇科就诊25.49%(26/102),2年内进行过体检者42.70%(117/274),主动到医院者29.91%(35/117),未进行体检者认为没有必要34.83%(31/89)、认为无人组织35.96%(32/89)、不愿体检29.21%(26/89)。结论围绝经期妇女自我保健的认知行为状况亟待改善,对围绝经期疾病危害、防治策略认知不够,了解的知识相对浅显,缺乏主动体检意愿,健康知识评分影响因素较多。围绝经期开展健康教育应关注绝经前、低文化水平、少收入、无症状对象,应尽快开展有组织的健康教育活动,扩宽健康教育、认知行为干预渠道。     

植物雌激素，女性永远的朋友（二十二）给更年期女性介绍一位”密友“

通常中年女性连续12个月不来月经．即标志着进入绝经期。更年期现被称为绝经过渡期（大约经历4～7年）,是指女性40岁后出现卵巢功能衰退直至最后一次月经的数年时间。卵巢分泌雌激素的量已开始衰退．随之月经停止．身体还会出现一些相关的症状。雌激素受体几乎遍布全身．因此．雌激素对身体的所有器官都产生不同程度的影响。     

围绝经期女性的月经情况与心血管疾病间的关系

目的探讨围绝经期女性的月经情况与心血管疾病间的关系。方法选择388例围绝经期女性,根据月经情况将患者分为规律组111例、不规律组94例、绝经组173例。使用调查问卷的方法对患者的一般情况、月经情况、心血管疾病及危险因素等进行调查。结果绝经组患者的高血压及糖代谢异常的发生率高于月经规律组和不规律组(P<0.05);不规律组患者的高血脂、冠心病的发生率高于其他两组(P<0.05)。在有家族史、超重、肥胖患者中,绝经组患者的高血压发生率最高(37.01%),不规律组患者的冠心病发生率最高(21.05%)。结论围绝经期女性的月经情况与心血管疾病的发生具有密切的关系,当围绝经期女性的月经发生变化时,要加强心血管疾病的防治。