怀胎十月,“准爸爸”该怎么做

从妻子怀孕的第一天开始,丈夫就已经是"准爸爸"了。"准爸爸"表现的优劣,对保证优生优育意义重大。在妻子十月怀胎的过程中,"准爸爸"应该遵守哪些守则,才能光荣而顺利地"转正"呢?笔者就给"准爸爸"们聊聊这方面的常识。     

准爸陪产 你敢吗?

正分娩在即,准妈妈都很关心一个问题:到底要不要准爸爸陪产呢?准爸爸陪产可以让准妈妈感到安心和踏实,听起来也是一件非常浪漫的事儿。但是很多准妈妈也会担心,准爸爸会因陪产而留下心理阴影。其实,准爸爸只要对分娩有充分的认识和了解,并提前做好相应的准备,在妻子生产时就能发挥非常重要的作用。     

其实生孩子没有那么疼

前不久网上流传了一些准爸爸们体验分娩痛的视频。从7级到boss级,分娩疼痛让准爸爸们汗流決背,开始怀疑人生!不过准爸爸体验的疼痛,与准妈妈真正分娩时的疼痛是不一样的。生产时准妈妈的疼痛会传导至大脑,大脑刺激身体分娩催产素,而这些催产素会刺激子宫进行收缩,进一步地将胎儿向宫颈推送,最后促成宝宝的降生。但是准爸爸体验的分娩疼痛,真的就只是疼痛而已,生不出宝宝……。     

做个合格陪产男

忐忑的你,手忙脚乱地将挺着大肚子的妻子送进医院,也许会长舒一口气。别松懈,还有更关键的环节在等着你,你是否准备好了？ 丈夫,最佳陪产者 准妈妈们分娩的时候,会产生不同程度的恐惧感。陪护是一个很好的缓解准妈妈恐惧感的方式。专家一致认为,准妈妈生产时,最佳的陪护人应该是准爸爸。     

准妈妈产前一揽子计划

经过近十个月的漫长等待，眼看分娩的时刻就要到来了，准爸爸妈妈们是否己经做好迎接新生儿的准备呢？一定要在分娩前把各方面可能遇到的问题提前做好准备，这样才能让新手孕妈咪对生产更有安全感。     

准爸爸的“必修课”

<正>她怀孕了,兴奋之余,他却有些不知所措:宝宝在妻子的肚子里,我能做什么?有劲儿不知该往哪儿使,是很多准爸爸的共同困惑。如何帮助准爸爸们更快、更好地进入角色呢?请看——准爸爸可能不知道的事儿1.准爸爸也有妊娠反应嗜睡、健忘以及胃口大增、体重上升是孕妇在孕期出现的"妊娠反应"。殊不知,准爸爸们也同样会发生一些生理变化。研究显示,准爸爸们在妻子怀孕期间,体内的催乳激素以及雄性激紊含量均较以往有所增高。     

妻子怀孕丈夫会发胖

近日英国《每日邮报》刊登的一项调查指出，准爸爸在妻子，怀孕期间平均体重增加6.35公斤。     

陪产准爸众生相

如今很多准爸爸都可以陪产，准爸爸陪产己不是什么新鲜事儿了。说起陪产，好处很多，能让准爸爸亲眼见证准妈妈的生产经历，懂得怜惜：能亲眼目睹宝宝来到这个世界的过程，意义非凡…但实际上，面对“陪产”这几乎有点神圣的任务，准爸爸们的表现怎样呢？     

10项改变 让老公成为临产最佳配角

历经孕育，小宝宝就要从妈妈的腹中分娩了。在这个人生的关口，准妈妈们还得督促身边的准爸爸们，做到以下10项，让他们帮助自己顺利分娩。     

准爸爸爱妻食谱

看到心爱的妻子辛苦的怀着自己的宝贝,作为准爸爸的你是不是也应该表现一下了?这个十一假期,小编特地为准爸爸搜罗了各种爱妻食谱,准爸爸们,是你们该大显身手的时候了!     

孕前检查，准爸爸也有份

不少夫妻只重视妻子的孕前检查,而忽视丈夫的健康状况。不少准爸爸认为,自己只要戒烟戒洒即可,没有必要孕前检查,尤其是作过婚检的准爸爸更是不用担心。其实,准爸爸们孕前也该做足功课。     

做爸爸,你准备好了吗

怀孕了,作为准爸爸的你,心里的喜悦是无法言表的,面对角色的转变,你有心理准备吗?准妈妈在怀孕时身心皆承受着巨大的负担,这时非常需要准爸爸的关怀与照顾,帮助妻子快乐轻松地度过过孕期,是你最重要的工作。孕期准爸爸应该做什么你知道吗?     

准妈妈产前一揽子计划

经过近十个月的漫长等待,眼看分娩的时刻就要到来了,准爸爸妈妈们是否己经做好迎接新生儿的准备呢?一定要在分娩前把各方面可能遇到的问题提前做好准备,这样才能让新手孕妈咪对生产更有安全感.     

妻子怀孕 丈夫发胖

英国《每日邮报》刊登的一项调查指出,准爸爸在妻子怀孕期间平均体重增加6．35公斤。这项对5000名男子的调查发现。丈夫在妻子怀孕期间腰围至少增加5厘米。最受欢迎的“男性孕期零食”包括比萨饼、巧克力和薯片,很多人还常喝啤酒。调查表明,42％的夫妇在怀孕后更频繁地光顾酒吧和餐馆,而20％的准爸爸直到衣服穿上变小后才意识到自己长胖了。不过,宝宝出世后,31％的新爸爸会和妻子一起进行产后节食。     

一起迎接baby吧!

<正>怀胎十月,一朝分娩,眼看预产期将近,很快就到了要跟baby见面的时候啦!但生孩子不是一个人的事,准爸爸在激动之余,也一定要帮助准妈妈为待产做好准备工作。哪些是准爸爸可以提前准备的呢?这就跟随我们的脚步开始行动吧!1交通路线规划如果生产的医院离家较远,作为"车夫"的准爸爸事先做好交通路线的规划是义不容辞的事儿。除了可以借用地图导航之外,最好是自己事先开着车,从家到医院来回走一遍,才知道大概需要多少时间,有无车牌限行等状况。这样,万一遇到诸如产妇破水等紧急状况,准爸爸就能第一     

健康书屋

由崔钟霄主编的《孕产知识课堂》，对备孕准备、孕前女性心理压力缓解法、夫妇的合理饮食、孕期变化追踪、孕妈妈营养调理、孕期胎教、准爸爸的责任、分娩知识、产褥期女性和新生宝宝的护理、新妈妈的产后饮食等问题做出了详尽的解答。解除了准爸爸和准妈妈的困扰，带领您踏上健康孕产之路。     

关注女性特殊时期平稳度过多事之秋

女人一生经历着从女儿到妻子从妻子到母亲的角色转变。在这个过程中，经期、孕期、分娩及哺乳期都是造成女性身心变化的特殊时期。关注女性的特殊生理时期，平稳度过女人的多事之秋，是家庭幸福健康的重要保障。     

顺产时，为何不是医生接生

柯大夫：我妻子一周前在医院生产，当时是顺产的。据她说，整个生产过程，一直是产房里的护士在看护、照料，甚至到后面的分娩、会阴侧切缝针，也是护士做的，而不是医生。我想问一下，在医院里，顺产不是医生接生的吗？     

准爸爸怀孕了?

正研究显示,有多达60%的男人会在妻子怀孕的时候,自己产生恶心、口味改变等类似怀孕的生理症状,程度轻重不同。难道早孕不仅仅是准妈妈的专利,准爸爸也有份?早先学术界一致认为,如果准爸爸出现了和准妈妈相似的早孕反应,那一定是他心理方面出了问题,据说弗洛伊德理论的追随者们现在仍持类似的观点。事实究竟如何呢?     

美国:生孩子助产师陪半年

<正>对许多女性来讲,一生中最紧张和恐怖的经历莫过于临盆生产。对此,初为人母者常常感到不知所措。在美国,一种新型的"助产师"职业近来受到很多准爸爸准妈妈的欢迎。助产师并不是医生,而是产妇的好朋友,她们个性化的服务让紧张的妈妈在分娩时有了依靠。