养生妙方万千 当以养神为先

中国养生学从来都视养神为首务。中医认为，心神能统帅五脏六腑、五官七窍、四肢百骸，所以古代养生家认为调养心神，不但能使心强脑健，有益于精神卫生，更为重要的是，通过养心调神还可以有助于调养整个形体。《灵枢·天年》说：“失神者死，得神者生也”；《素问·上古天真论》也认为：“精神内守，病安从来？”这些都充分说明了“神”在人的生命活动中所起的重要作用，     

超微神安颗粒与普通神安颗粒的体外溶出和生物利用度的比较研究

目的:对含天麻超微粉体神安颗粒(超微神安颗粒)与含天麻普通粉体神安颗粒(普通神安颗粒)2种制剂进行剂型和生物利用度的研究,探讨超微神安颗粒的优势。方法:采用浆法对2种神安颗粒进行溶化性、水溶出物量、天麻素溶出度的比较测定,对结果采用t检验进行统计分析,同时按威布尔分布模型进行数据处理。采用HPLC法测定给药后不同时段家兔体内血浆中天麻素的含量,采用DAS软件进行药动学参数模拟,对2种神安颗粒的生物利用度进行比较。结果:超微神安颗粒溶化后肉眼未见颗粒,而普通神安颗粒肉眼可见悬浮的颗粒;超微神安颗粒水溶出物量是普通神安颗粒的1.11倍;威布尔模型分析超微神安颗粒T90 44.50min、m0.7790,而普通神安颗粒T90 66.19min、m0.5978;超微神安颗粒药动学参数分别为:Tmax48.18min,Cmax9.09μg/m L,AUC4848.17mg/L·min,T_(1/2)334.30min;普通神安颗粒药动学参数分别为:Tmax105.45min,Cmax7.30μg/m L,AUC4041.54mg/L·min,T_(1/2)300.91min,超微神安颗粒相对普通神安颗粒的生物利用度为1.1996。结论:超微粉碎技术可以提高神安颗粒的生物利用度。     

王重阳养生诀─—《坐忘铭》

常默元气不伤，少思慧烛内光。不怒百神和畅，不恼心地清凉。不求无谄无媚，不执可圆可方。不贪便是富贵，不敬何惧君王。未绝灵泉自降，气定真息日长。触则形毙神游，想则梦离尺僵。气漏形归垅上，念漏神趋死乡。心死方得神活，魄灭然后魂强。博物难穷妙理，应化不离真常。至精潜于恍惚，大象混于渺茫。道化有如物化，鬼神莫测行藏。不饮不食不寐，是谓真人坐忘。王重阳养生诀─—《坐忘铭》     

七叶神安滴丸对中枢神经系统的药效学研究

目的 探讨七叶神安滴丸对中枢神经的药理作用。方法 采用小鼠扭体试验、光电法小鼠自法活动及戊巴比妥钠小鼠睡眠时间测定试验,观察七叶神安滴丸的镇痛、镇静、催眠作用。结果 七叶神安滴丸不同剂量均可抑制小鼠的扭体痛反应、明显减少小鼠的自法活动、延长小鼠的睡眠时间。结论 七叶神安滴丸具有镇痛、镇静、催眠作用。     

张智龙运用“五脏苦欲补泻”理论治疗失眠经验探析

失眠是当今人类面临的一个重要健康问题,发病率呈渐增趋势。由于长期服用镇静剂存在着难以克服的副作用,使很多病人寻求中医治疗。张智龙教授依据《黄帝内经》中五脏藏神的理论提出失眠的本质在于五神不能安舍于五脏,依据《素问·脏气法时论》"五脏苦欲补泻"理论灵活运用,以安其神、复其性,使神凝、魂藏、魄静、意安、志宁,治疗失眠效如桴鼓。     

神安颗粒抗抑郁作用的实验研究

目的 观察神安颗粒抗抑郁作用.方法 采用大鼠强迫游泳实验和小鼠尾悬挂实验两种行为绝望抑郁模型,观察神安颗粒对大鼠游泳绝望时间和小鼠悬尾不动时间的影响;采用利血平拮抗实验,观察神安颗粒对眼睑下垂、运动不能发生率及体温下降的影响;观察神安颗粒对小鼠自主活动的影响.结果 神安颗粒21.70、10.85 g生药/Kg剂量组能不同程度地缩短大鼠的游泳绝望时间;27.90 g生药/Kg剂量组能缩短小鼠悬尾不动时间;27.90、13.95 g生药/Kg剂量组显著对抗利血平所致的小鼠眼睑下垂及小鼠僵直状态发生率,27.90 g生药/Kg剂量组可对抗利血平所致小鼠体温下降;未见神安颗粒对小鼠自主活动的影响.结论 神安颗粒对多种实验性抑郁模型具有明显的疗效.     

七叶神安分散片治疗广泛性焦虑障碍疗效观察

目的 CCMD-3比较七叶神安分散片与多虑平治疗焦虑障碍的疗效和安全性.方法 32例符合广泛性焦虑诊断标准的患者随机进入七叶神安分散片组或多虑平组,治疗4周,分别在治疗前及第1、2、4周末进行汉密尔顿焦虑量表(HAMA)和临床疗效总评量表的病情严重程度评定,经体格检查、实验室检查,及副反应量表(TESS)评估用药安全性.结果 经4周治疗后,七叶神安分散片总体疗效与多虑平相同,七叶神安分散片治疗组不良反应轻微.结论 七叶神安分散片抗焦虑作用确切,不良反应轻微,可用于治疗焦虑障碍.     

修心养性常“坐忘”——《坐忘铭》浅释

闲暇之际,翻阅明代郑宣所著的《昨非庵日篡》,书中有篇《坐忘铭》,云:“常默元气不伤,少思慧烛内光。不怒百神和畅,不恼心地清凉。不     

神安胶囊治疗广泛性焦虑症的临床对照研究

目的：探讨神安胶囊治疗广泛性焦虑症的疗效和安全性。方法：将52例广泛性焦虑症的患者随机分为研究组和对照组，研究组给予神安胶囊治疗，对照组给予坦度螺酮治疗，疗程均为8周。采用汉密尔顿焦虑量表（HAMA）评定疗效，以副反应量表（TESS）评定药物不良反应。结果：2组总有效率均为96．15％。结论：神安胶囊治疗广泛性焦虑症疗效好、安全、无副作用。     

司马承祯生平及其养生思想探析

司马承祯（639—727年）是唐代著名高道，字子徽，号白云子。唐代温县人。司马承祯身为道士，主张“无为”。他在其著作《天隐子养生书》中以简洁的文辞，分斋戒、安处、存想、坐忘、神解五部分讲道（亦即讲述养生方法），阐述了其丰富的养生思想。