慎防儿童溃疡病

儿童为什么会患溃疡病呢?其原因大致有以下几个方面:①饮食失常。有的小儿饮食无规律,饭菜不对胃口时就少吃或不吃,有好吃的饭菜时就饱餐一顿,或吃饭时边吃边玩,一顿饭要吃1～2小时;有些儿童早上起床晚,为了赶上课,连早餐也顾不上吃;有的儿童贪玩或为了赶功课而囫囵吞枣地将饭咽下,不细嚼慢咽,或饭后立即奔跑玩耍等。这些不良习惯很容易造成胃肠粘膜损伤和胃肠功能紊乱     

百姓期待“放心肉”

去年12月16日,中央电视台《新闻联播》播放的哈尔滨市生猪私屠乱宰给人们身体健康造成严重危害的镜头,牵动了中央领导同志的心。江泽民总书记看过以后,迅速打电话给黑龙江省委书记岳岐峰,心情沉重地说:“这样不卫生的肉,老百姓怎么吃?吃了能不生病?我们共产党人要对人民负责,这件事一定要下决心抓好。”紧接着,李鹏总理在一份文件上批示说:“屠宰工作既关系千家万户消费者的利益,也关系生产者的利     

空腹过量生吃大蒜易伤胃

<正>杭州沈女士最近办公室有一位同事得感冒了,我生怕被传染,于是就开始做积极的"防御"工作。听说生吃大蒜能防流感,于是我晚饭前顶着刺鼻的蒜味儿,一下子生吃了3瓣。结果吃完没多久,肠胃就开始不舒服了,有种恶心的感觉。赶紧赶到医院诊治,医生说,我这种情况属于过量食用生大蒜所致,需要赶紧治疗。请问,生食大蒜为什么会导致肠胃不舒服,生吃大蒜要注意哪些事项?     

注射胰岛素的5个“黄金法则”

对于糖尿病患者来说,胰岛素注射不会很陌生,但是胰岛素注射也有学问,下面是老糖友为你总结的5个黄金法则: "30法则" 饭前30分钟注射.不要早也不要晚.早了血糖降下来饭还没吃进去,血糖就会过低,容易发生低血糖反应;晚了饭都吃进去消化完了,血糖升上去了,胰岛素还没有起到作用,这不成了马后炮吗?所以,这个时间要掐准.家常便饭好掐时间,遇到外出吃客饭可怎么掐时间呢?菜上晚了,迟迟不能吃上,您可以先喝上几口甜饮料垫垫底,以免血糖降得太低.等饭菜来了,再适当扣减喝甜饮料摄入的糖分;菜上早了,还没到半小时,饭菜全齐了,总不能瞪着眼睛看着别人吃吧?这时候可以先少量吃一些不怎么升血糖的食物,比如魔芋、木耳、芹菜,等到半小时后再正常饮食.     

宝宝萌牙期的困惑

正宝宝出牙晚是缺钙吗月上西楼我家宝宝9个月了还没长牙,是不是缺钙呀?朋友家宝宝四个月就开始长牙了,半岁就会吃火腿肠了。我家是男宝,朋友家是女宝,是不是男宝出牙晚于女宝啊?最近宝宝老是流口水,老人说这是要出牙的征兆,是这样吗?     

冠心病患者支架手术后应注意哪些问题?

<正>我母亲年逾花甲,患冠心病多年。前不久因心肌梗死做了冠状动脉支架介入手术。手术很成功。出院时医生嘱咐还要继续服药。她吃了一段时间药后不想再吃,担心经济负担太重。请问不吃药行不行?还要注意哪些问题?陕西任信     

“永不过期”食品是如何炼成的

2011年4月11日晚,央视曝光"上海华联超市等销售染色馒头"、"随意更改生产日期"、"违规添加食品添加剂"、"将过期馒头再利用"等问题。您有没有想过,超市里每天都在售卖的熟食、生鲜,当天卖不完后是怎么处理的?其实最终都被我们吃了,只不过吃的地点不同,不一定只有买回家才会吃到。     

中风后吞咽困难, 辣椒竟能帮上忙?

69岁的王爷爷,因卒中住院治疗,饮水不呛,偶有流涎.一次,王爷爷吃梨时,看着是都吃进了嘴里,结果差点噎着喘不上气来.护士赶紧拍背,总算把梨吐了出来,解除了危险.但王爷爷不明白这是出了什么问题,是吞咽困难吗?得到的答案是"是的".家人质疑为什么饮水不呛,吃东西会呛呢?     

早餐小议

如今不少人都知道了“早餐要吃好”的科学道理,不少人再也不空着肚子上班或上学了。但是,究竟吃什么样的早餐才有益于健康呢? 儿童的早餐:儿童正是生长发育的旺盛时     

宝宝厌奶?“经验妈妈”有经验

<正>宝宝厌奶是大多数妈妈都会遇见的头疼问题,那究竟为什么宝宝会厌奶呢?遇见宝宝厌奶时妈妈有什么妙招呢?零零4个月了,一直是吃母乳的,可现在母乳不够吃了,辅食零零又吃不习惯,于是我们就买奶粉给她吃,但她死活不肯吃。我以为是她用不惯奶瓶,就用汤匙喂她吃,可她还是一吃就吐。怎么办?急死我了!我试过了所有看到的方法,她终于不吐奶了,只有同病相怜的妈妈们才能体会不吃奶粉的宝宝让人多无助,我在网上也看到太多求助文章,因此,我在终于成功的情况下把自己的经验总结一下,希望能给被同样问题困挠的妈妈们一点帮助。     

微信在线

<正>L:我想了解一下高血压治疗方面的知识。我的血压晚吃几分钟降压药就高。我现在吃卡托普利和形菊降压片,不想吃苯磺酸左旋氨氯地平片和赖诺普利氢氯噻嗪片。哪种降压药对我来说副作用比较小?卡托普利和哪种降压药同吃的效果好?答:三点建议:第一,你这样的情     

口味变重——老人味觉退化的先兆

长期在外的如君回家过节,觉得妈妈烧的菜不再像以前那样清淡了,每次都特别咸,但妈妈却吃得津津有味。她告诉妈妈菜做得太咸时,她却回答:“没有啊,我吃着刚刚好,再淡的话就没有味道了。”记得前几年妈妈还不喜欢吃咸的呢,莫非人老了,口味就重了?还是她身体出现了问题呢?     

如何减轻大蒜的辣味?

问:我是《中老年保健》的老读者,读了贵刊今年第6期“大蒜虽辣药用广”一文后受益匪浅。我老伴已近九旬,身体还算可以,他很喜欢吃生蒜,经常吃,我虽也喜欢吃,但因胃不好,不敢吃。因此,我自己想了一个吃生蒜的办法。其做法是“将大蒜切碎或制成蒜泥,在熟菜稍凉时加入拌匀;或把蒜泥浇在炒熟的酱或番茄酱里,放几天蒜就不辣了。不知我的做法科学不科学?还有何好方法?     

剩饭不要随便吃

处理好剩饭是很重要的。应将剩饭松散开,放在通风、阴凉和干净的地方,避免污染。等剩饭温度降至室温时,放入冰箱冷藏。剩饭的保存时间,以不隔餐为宜,早剩午吃,午剩晚吃,尽量缩短在5至6小时以内。不要吃热水或菜汤泡的剩饭,不能把剩饭倒在新饭中,以免加热不彻底。吃剩饭前一定要彻底加热,一般加热100℃20分钟即可。或在做饭时,把剩饭与生米一起下锅。     

中医知识小问答

问:吃中药期间,偶尔吃一次要忌嘴的东西,就一点点,可以吗? 答:俗话说: "吃药不忌口,坏了大夫手."忌口即指治病服药时的饮食禁忌.     

为孩子的吃而“忧”

在某贵族学校食堂工作的一位亲戚,有一天来找我这个做医生的,说是体检时被查出患了脂肪肝。问到饮食时,这位亲戚说,在食堂每天都是做“好”的吃,鸡鸭鱼肉是平常菜,蔬菜很少。为什么呢?因为孩子不爱吃,烧了蔬菜也总是倒掉,后来干脆不烧蔬菜了。问他学校里胖孩子多吗?他说,当然多,孩子在学校里吃“好”了,长胖了,家     

剩饭变身营养美食的八个妙招

<正>您家每餐的米饭都吃完了吗?餐餐不剩饭当然是最好,但如果因为各种原因,比如因亲朋好友来访时多煮了点,或者因少数人胃口不佳没吃多少饭,或者因菜肴太好吃大家顾不上吃饭了……结果确实没有吃完,您是怎么处理的呢?先来做个选择题吧,看看您家属于下列哪种情况:①逼着每个家人多吃两口,或者做饭的爸爸妈妈勉力多吃点,把饭锅清干净。反正也就多那么一点儿,吃进去就不浪费嘛。②把多余的饭盛出来,     

顼教授信箱

问高血压用药问题我今年50岁,一直都有高血压,但是不严重,所以有的时候就不吃药了。但是最近血压又上来了,吃了尼群地平后白天血压不高,只是早上一起床,早上第一顿药之前血压高,晚10点补吃一顿药,第二天也     

婴幼儿吃蜂蜜的N个注意事项

儿子舟舟1岁了,这两天大便有点干,能不能给他吃点儿蜂蜜帮助消化呢?宝宝快要1岁了,脾胃有点虚,经常腹泻,炖山药的时候是否能加点儿蜂蜜让他一起吃呢?最近丫丫便秘很严重,每次拉臭臭我都很心疼。吃饭时给她加了很多青菜啊胡萝卜之类,可是也不见效。前两天我给他喝的水里加了点几大人吃的蜂蜜,确实有点好转,可这不是宝宝专用的蜂蜜,不敢给她多吃。     

养育宝宝专家团来帮你

正From妈妈宝宝虽然不算太痩,但吃饭不好。不知道是不是没有断奶的原因,其他食物都不好好吃,每天就吃很少量的饭,比如蛋羹、米饭。其他时间就是吃奶或者吃少量的水果。肉也能吃进去一点儿,但有了肉,米饭就不怎么吃了,而且她只喜欢吃有味道的东西,糊状的食物也不爱吃了。请教专家请问目前的饮食安排以及饮食量对1岁的宝宝是否合理?她吃饭不好,我担心营养不良,需要添加维生素吗?可儿每天夜里还要吃三四次夜奶,不给吃