补钙7问

在人的漫漫一生中,两个头儿和一个中段期最容易缺钙。“两个头儿”是指两个时期,一个是新生儿期、婴幼儿期、青春期的孩子们因生长发育的需要,对钙的摄入需求较大;另一个是老年期,因钙流失明显增多,故需要外源性补充更多的钙质。“一个中段期”是指女性在妊娠期和哺乳期,一个人担负着“两个”的营养重任,需要额外增加钙的摄入。     

猜一猜、想一想 绕一绕、笑一笑

猜一猜: 什么职业? 有四个朋友住在一个小城镇里,他们的名字分别是王金、张胜、李强、周松。他们一个是警察,一个是木匠,一个是农民,一个是医生。 一天,王金的儿子摔断了腿,王金带他去找医生。医生有个妹妹是李强的妻子。农民没有结过婚,他养着许多母鸡,张胜经常去农民     

数独游戏

九宫格游戏规则:在一个大的九宫格里面有9个小九宫格,要求您利用已知的数字,进行逻辑推理,选择1、2、3、4、5、6、7、8、9中的某一个数字填入一个小方格中,位置不限,但要求每个数字在大九宫格的每一行、每一列及每一个小九宫格方阵中只出现一次。提示:大九宫格是一个9×9的大方阵,小九宫格是一个3×3的小方阵,每个小九宫格都由9个小方格组成。     

果蔬酶饮帮你调理经期

一个月经周期可以划分为四个时期,即月经中、卵泡期、排卵期、黄体期。这四个时期,是一个阴阳不断转化,此消彼长的过程。行经期是阳消阴长的时期,经前期是阳长阴消的时期。两个消长期,两个转化期。人一定要顺应自然,顺应身体变化的节律,掌握这些规律并依照这些规律来适时调养身心,必能安泰康健。     

多或少，营养是“雕刻”形体的双刃剑！

东东和茜茜的父母是近邻，两个小家伙部是虎年生的，出生日期相差不到1个月。可一个足吃足喝、圆头圆脑，小名叫“虎宝宝”，一个挑肥拣瘦、袅袅婷婷，昵称是“虎妞妞“。在社区卫生服务中心体检时，医师指出他俩一个属于“营养过剩”，另一个则是“营养不足。     

人体两个长寿穴

我们每个人都有两个“长寿穴”:一个是“涌泉穴”,另一个是“足三里穴”。若常“侍候”这两个穴位,我们便可以身体健康,延年益寿。 涌泉穴是肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮     

血脂指标升高都是“高血脂”吗

血脂检查是体检中的一个重要项目,但是血脂的指标升高都是"高血脂"吗?了解高脂血症的"三个高、一个低",教你彻底读懂血脂报告单。血脂是血液中含有的脂类总称,体检时的血脂报告单,至少要包含四个指标:低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇和甘油三酯。我们常说的"血脂高",说的就是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇有一个或多个高于正常水平,如果再伴有高密度脂蛋白胆固醇的降低,那么患心血管疾病的风险会大大增加。     

姑娘,你为什么失恋?

怎样正确对待失恋,这是一个很重要的问题,只有理智地处理好这种感情,才会有永久的幸福。为了寻找失恋的原因,请如实回答下列问题。 1、你认为你是一个什么样的女性? A.比较内向,喜欢独自一个人 B.我是一个文静的女孩 C.性格开朗,适应能力强 2、从初恋开始,你真心喜欢的男性有几个(包括没成功的)? A.只有一个或还未恋爱 B.大约3个 C.我是个多情的女孩.不下7     

撒贝宁与章子怡恋情曝光是炒作还是真爱

一个是口若悬河、诙谐幽默的知名央视男主播,一个是扬名好莱坞、赞誉与骂名齐飞的中国当红女星。一个是以主持中国法制节目成名的幽默帅气小伙,一个是以主演知名大片成长的漂亮女孩。这两个人看似"八竿子打不着"且是两条平行线不会有相交一刻的"陌路人",居然会被爆出最新恋情。他们就是央视主持人撒贝宁与     

说子宫：新生命的宫殿

房奴、蜗居、蚁族……一个个新鲜的词,提醒活在当下的我们,拥有大城市高楼大厦里的一个鸽子笼是多么遥不可及。     

视觉异常早就医

复视——不是魔术师的把戏 记得有一个笑话,讲的是两个酒鬼在一起喝酒,酒至酣处,其中一个说:“兄弟,我现在看什么东西都是两个,包括看你。”另外一个赶紧从口袋里掏出一张100元的钞票说:“大哥,这是我还给你的200元钱。”这虽然是个笑话,可酒精及其他药物确实能导致人眼的复视。此外,复视还可由眼内外的诸多原因引起,如角膜变形、白内障、中风、眼底病、脑和副鼻窦肿瘤等。如果双眼将一个东西看成两个时,称为双眼复视。     

除夕年夜饭

健康是一个梦。长寿是一个梦。富足是一个梦。幸福是一个梦。 几千年来,淳厚朴实的炎黄子孙把这一个个梦浓缩在隆重而忙碌的“年”里,饱蘸着希冀。 于是,中国的饮食文化变得丰富、温暖、悠长起来。     

35岁后补钙应以食补为主

绝经后的女性,三个中有一个骨质疏松大家都知道,缺钙与骨质疏松密切相关,绝经后的女性三个中就有一个是骨质疏松。骨质疏松带来的后果,包括骨痛、骨折和老年退行性变化。骨质疏松对生活影响最大的一点就是极易发生骨折。     

一个人的家

离开父母,住进单位分的房。一夜之间,家,成了一个人的家。一个人的家对几个人来说不大,但对一个人来说很大。 一个人的家,家俱不必那么齐全,一台电视、一张沙发、一个柜子、一张床就够了。床横放直放都行,反正是你一个人享用,你愿怎么就怎么,谁都不会干涉你。 一个人的家,其床最好是小巧的,最好是单人床,双人床阔大、舒畅、可以横滚竖翻。但一个人的家放着双人床,容易使自己触景生情,也容易使他人胡思乱想。中国毕竟是中国,一个人生活就已经伟大了,你竞在房子里摆     

准分子激光治疗近视眼的手术是安全的

准分子激光手术有三个方面的决定因素，第一个是医护人员的经验、配合，第二个是设备，必须有一个高尖端的设备，第三个是就医的环境和手术的环境，需要无菌、隔离等等。     

老了把疾病当朋友

人到老年,有两个朋友是必须面对的。一个是健康,一个是疾病。这两个朋友是两个嫉妒心特强的人,一个靠近了你,另一个就疏远了你。你拥有了健康,疾病就远离了你,但疾病如果找上你,那健康也就像叛变者一样远远地躲开了。     

中国节 缕缕情

比起什么愚人节、情人节等舶来的西方节日,依我看,中国传统节日要有意思得多,文化的、历史的、天文的、地理的、人情世故的……包罗万象。我对传统节日是情有独钟,它犹如我人生旅途的一个个驿站,犹如千姿百态的中国文化丝丝缕缕编系在我心中的一个个结。     

用健康信念模式设计健康教育项目

根据健康信念模式,有4个关键因素会影响人们的行为改变.在设计健康教育项目时我们应该考虑每一个因素.无论一个人是采取预防行为还是开始一个治疗过程,他/她都会根据他们对每一个因素的认知来决定他们未来的行为.这4个因素分别是：易感性、严重性、益处和障碍.     

老了把疾病当朋友

人到老年,有两个朋友是必须面对的。一个是健康,一个是疾病。这两个朋友是两个嫉妒心特强的人,一个靠近了你,另一个就疏远了你。你拥有了健康,疾病就远离了你,但疾病如果找上你,那健康也就像叛变者一样远远地躲开了。     

结合卫生行业特点和优势,努力办好卫生产业

我院是一所综合型的县级医院,现有职工720人,病床410张,拥有一个科研机构、16个临床科室、12个医技科室、15个行政职能后勤科室、一个总公司、四个下属公司,固定资产2500多万元,医疗仪器设备近千万元,年收入达到2100百多万元。中国癌症基金会北京肿瘤防治合作中心、