碱性食品有益智商

英国科学家研究发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。在体液酸碱性允许的范围内,酸性偏高时,智商低,碱性偏高时,智商高。 这是科学家首次把人的智商与其脑体PH值联系起来的重大发现。科学家以42位年龄为6～13岁的     

多食碱性食物的孩子智商高

许多人都知道,健康人体的体液(主要为血液)应呈微碱性(pH值约为7.3～7.5),这样有利于机体对蛋白质等营养物质的吸收和利用,并使体内的血液循环和免疫系统保持良好状态,人的精力充沛。近年来科学研究又发现,人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关系,在体液的酸碱度允许的范围内,酸性偏高(即pH值偏低)智商较低;碱性偏高(即pH值偏高)则智商高。科     

能提高智力的食品——碱性食品

人体体液的酸碱性一般在中性至中性偏碱性之间摆动,即PH值为6.8—7.5。大脑皮层体液也如此。最近,英国科学家发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。在体液酸碱性允许的范围     

食品、体质与健康

要促进人体健康、保持头脑的清晰,需要维持弱碱性体液。 一般喜动不愿静待室内的人,总要活动一下才感身心愉快。早晨醒来懒洋洋,晚上在霓虹灯闪烁时活力非凡,这样的人体质属“碱性体质”。而喜静不喜动,稍动就易疲劳,早晨醒来起床后体力充沛,下午渐感疲劳,尤其是到了晚上更感体力不支,这样的人体质属“酸性体质”。 人的理想体质是不偏碱性或酸性,而是属于弱碱性体质。一般说碱性体质的人比酸性体质的人活泼,头脑更灵活一些。 酸性体质的人体液偏于酸性。反之,碱性体质的人体液偏向碱性。体液是维持人体细胞活动不可缺的。对人体来说细胞内液,组织液、血液、淋巴液等总称体液。     

抗酸常吃碱性食物

"酸"从哪里来人体的生命活动就是不断吸收各种营养物质,获得能量和营养,同时又不断释放出各种酸性代谢废物的过程,所以酸性废物是人体维持生命的必然产物,是不可避免的。体液酸性化的产生如果人体内酸性废物短期过剩;各系统功能的相对不足或是因疾病受损,都会使酸性废物的数量超出了各系统排酸的能力,从而在体内逐渐累积,致使体液缓慢地趋于酸性化。     

药物疗效与尿液pH值的关系

药物的pH及体液的pH值都直接影响着药物的解离程度,而体液pH对药物肾排泄的影响在很大程度上取决于药物的pH。在临床上常通过尿液pH值来观察体液的pH值。当合用某些能改变体液pH的药物后,使弱酸性药物在碱性环境中,弱碱性药物在酸性环境中,都不易被肾小管重吸收。通过调整药物的排泄速度,来达到不同的治疗目的。本文就目前临床将控制体液pH用于多种治疗目的地情况总结如下。1 尿液 pH呈碱性时对药物作用的影响:1.1 氨基甙类抗生素(如链霉素、庆大霉素等),在pH由 5.5升至8.0升时,抗菌作用可增强 50～100倍,碱化体液使尿液 pH在7.5左右时,剂量可减少至1/3～1/5;红霉素与重碳酸钠并     

做健康 长寿 幸福的女人 女性养生(六)

<正>骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨中矿物质成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。骨质疏松原因酸性体质:人体的正常环境是弱碱性,即体液酸碱值维持在7.35～7 45时,就是健康的。可是因为饮食、生活习惯、周围环境、情绪等的影响,人的体液很多时候都会趋于酸性,尤其是在摄入大量高蛋白、高糖分等物质时,为了维持体液的酸碱平衡,身体就会动用体内的碱性物质来中和酸性物质。而体内含量最多的碱性物质就是钙质,而钙存在于骨骼中。那么,在大量进食酸性食物的时候,身体就     

不同智商儿童视觉与听觉反应时测定

目的探讨儿童反应时与智商的关系及影响因素,为儿童智力开发及更好地开展儿童教育工作提供科学参考。方法用对比分析的方法对3组儿童进行智商及反应时测定。智商测试选用《瑞文测试联合型》(CRT)城市儿童常模,进行集体测试;反应时测试采用计算机反应时测定软件。应用SAS统计软件进行方差分析。结果通过方差分析发现,视觉简单、视觉复杂、视觉对比和听觉反应时测试中的平均反应时和最慢反应时,在3个智商等级组间差异均存在统计学意义(P<0.01),表现出高智商组反应时最快,低智商组反应时最慢。结论反应时与儿童智商有关,智商较高儿童比智商较低儿童的反应时快。通过反应时推测儿童智商有一定参考价值。     

食物酸碱失衡易患多种疾病

土壤有酸性和碱性之分,人的体质同样分为酸性和碱性。酸碱度用pH表示。正常人体液呈pH7.35～7.45(中性或弱碱性)。体液酸碱度平衡失调时易患多种疾病。 酸性食物和碱性食物并不是味道上的酸、甜、苦、辣,而是以食物在体内最终的氧化代谢产物来划分的。西红柿、山楂等味道很酸的恰恰是碱性食物。     

如何调节酸碱平衡?

30年前,老百姓用食用碱蒸馒头,而今,普遍吃的都是酵母馒头,食用碱能平衡体内的酸性物质,而酵母属于酸性物质,故中国人体质偏酸就不足为奇了。一般初生婴儿都是弱碱性体液,随着环境污染,以及饮食不合理,体内大量产生酸性物质,导致体质逐渐偏酸。目前,真正体液为碱性体质的人只占10%左右,90%的人体液的PH值在7.35以下,医学上称为"酸性体质"。     

多吃碱性食物可以防癌吗

传言：＂在人体体液PH值小于7时,体液呈酸性,癌细胞活性大大增强,而免疫细胞对癌细胞的识别能力下降,不能攻击癌细胞,癌细胞转移必须在酸性环境下才能与血管壁分子结合发生转移。还有传言说有日本医学博士针对癌症病人做过一项调查研究,发现参与调查的100位癌症病人的血液全部呈酸性。＂这种传言在互联网、微信、养生保健书籍、讲座中广泛流行。还由此把食物分成了酸性和碱性。认为淀粉类、动物性食物、甜食等在身体内代谢成硫酸、盐酸、     

体质变酸成为全球灾难

加拿大自然疗法医学博士王永汉说:癌症、糖尿病、心脑血管等疾病与体质酸性化有直接关系。而饮用酸性水,可致使体液污染呈酸性,酸性体质是慢性病的温床。在日本活性水的普及率相当高,日本人的健康长寿与饮用活性水具有直接关系。     

提高儿童智力多吃碱性食物

小儿智力与遗传、睡眠、运动、营养等诸多因素有关。其中,营养因素极为重要。为了提高孩子智力,家长在供给孩子健脑食品的同时,更要注意饮食的酸碱平衡。 酸性食物过量危害大脑功能美国一位病理学家经过长期研究后指出:“万病之源皆从体液的酸中毒症状开始。只有使体液呈弱碱性,才能保持身体的健康。”酸性食物食用过多的儿童,形成一种酸性体质,常有一种疲倦感,呈慢性症状,如手脚发凉,容易感冒,皮肤脆弱,伤口不易愈合等。严重时,直接影响大脑和神经功能,引起记忆力减退,思维能力下降,神经衰弱。     

您了解食物的酸碱性吗

在日常饮食中,人们比较注意营养素的摄取,却往往忽视了酸与碱的平衡。人们吃的食物分为两类:有的能给体液带来酸性倾向,这叫酸性食物;有的能给体液带来碱性倾向,这叫碱性食物。 为什么食物分为酸性与碱性呢?食物的酸、碱性,不是依据食物本身的味道,而是决定于食物中的矿物元素。食物中含量最多的元素是氯、硫、磷和钾、钠、钙、镁。氯、硫、磷等     

酸性体质的危害、形成及对策

1酸性体质是“百病之源”健康人的血液是呈弱碱性的,大概ph值是7．35到7．45之间,一般初生婴儿也都属弱碱性体液,但随着体外环境污染及不正常生活及饮食习惯,使我们的体质逐渐转为酸性。据一项都市人群健康调查发现,在生活水平较高的大城市里, 80%以上的人体液ph值经常处于较低的一端,使身体呈现不健康的酸性体质。人体的体液偏酸的话,细胞的功能就会变弱,人     

为什么中国人普遍缺钙

酸性体质导致"钙搬家"国人的三高饮食(高蛋白、高脂肪、高碳水化合物)习惯,以及过量分解酸性物质——如磷酸、尿酸等,使体液酸性化。酸性体质使细胞难以生存。但人体的"自救"本     

远离七个“别”,健康跟着走

运动后别吃荤人在体育锻炼后会感到疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸等酸性物质。此时若单纯食用富含酸性物质的肉、鱼等,会使体液更加酸性     

新知快递

婴儿智商与出生时的体重有关美国纽约医学科学院的资深医学家托马斯·马特发现,出生时体重较轻的婴儿,其智商发展比出生时体重较重的婴儿稍慢。7年来,托马斯·马特观察了3000多名出生时体重在1.5～4千克之间的婴儿,并对他们的智商发育情况进行了跟踪调查。他发现,出生时婴儿体重每增加1千克,男孩的智商发育增加4.6点,女孩的智商发育增加2.8点。这是迄今为止,人们第一次发现婴儿正常出生时的重量与智商的关系。(丁永明)李文章摘自2006年9月8日《科学发现报》     

2型糖尿病的预防方法

美国哈佛大学的研究人员认为,经常适量运动、选择有益于预防糖尿病的食物和停止吸烟对2型糖尿病的预防是有利的,因此,选择适宜的食物和生活方式十分重要。1.少食酸性食品一般谷类、鱼、肉等食物基本上不含有机酸或含量很低,口感上也不显酸味,但在人体内彻底分解代谢后,会留下氯、硫、磷等酸性物质,在营养学上称其为酸性食物。酸性食物极易造成体液酸化,对体液本来就已经呈酸性的糖尿病患者极为不利。因此,糖尿病患者要少吃这类食品,多吃绿叶蔬菜,使体液呈弱碱性。吃生菜对糖尿病就有较好的疗效。糖尿病患者应选择低钠高纤维素饮食。因为高钠…     

体质变酸 百病之源

体酸症是由于体内酸性物质过多或碱性物质不足所引起的一组症候群。仅体液变酸而无症状者称酸性体质,有症状者称体酸症。健康人的体液pH值(酸碱度)在7.35～7.45之间,呈弱碱性或中性,约10%的人呈碱性。pH值低于7.35就是酸性体质。据调查,现代中老年人中70%～80%的人呈酸性体质。如果细胞长期生活在酸性体液中,新陈代谢减慢,代谢产物不能排出,肝肾负担加重,脏器功能减弱,寿命就会缩短。主要表现为疲乏无力、记忆力减退、腰酸腿痛、头昏耳鸣、面燥无光、长斑长痘、肚大便秘等,久之就会发展成多种疾病,如高血压、心脏病、胃溃疡、肾功能减弱、癌症等。下面我们来谈谈导致体酸症的常见原因及其应对策略。