远离心理上的“红眼病”

<正>在生活中,常常有这样一种现象:一些人看到自己身边的人在某些方面比自己强,便情不自禁地产生一种难受的感觉,甚至迁怒于他人,出现一些消极行为。这种"见不得别人好"、"气人有,笑人无"的不健康的心理,俗称"红眼病"。它是一种因别人的各种优势而产生的以心怀不满为特征的不悦、自惭、怨恨、恼怒甚至带有破坏性的负面感情。"红眼病"的首要特征就是嫉妒。嫉妒是一种心理,源自心态不平衡,像     

正确对待心理失衡

人们在生活中经常会比较——拿自己的现在跟过去比较，拿自己跟别人比较，拿此事与彼事比较等等。有比较就有差别，差别会使人产生心理落差，甚至导致心理失衡。对正常人来说，心理平衡是暂时的，不平衡则是经常的。心理落差产生后，心理过程会继续进入深入思考阶段，进而对人的行为产生影响。从不同思考方式所产生的效果来看，可以将人的心理分为伪积极、消极、积极和极端4种。伪积极的思考方式也是阿Q式的思考方式，是自我     

基层官兵要克服挫折心理

<正>挫折心理,是指人们在某种动机的推动下,在实现目标的过程中,遇到了无法克服或主观认为无法克服的障碍,目标不能顺利实现,使其需要不能获得满足时产生焦虑的心理状态和消极的情绪反应。基层官兵一旦有了挫折心理,既有害于本人的身心健康,也不利于自己的日常工作和学习生活。部队基层官兵都有自己的理想和追求。因此,他们对自己的前途、出路考虑较多。一旦自己的愿望或理想成为泡影,需要或要求得不到满足,就容易产生挫折心理。如:在个人进步上,他们都希     

新毕业国防生的心理问题与对策

经过专门培训和锻炼的国防生,基本具备了基层军官所应有的心理素质.他们能够充分了解自己,对自己的能力作出适当评估,既不自以为是,也不妄自菲薄;他们能够保持人格的完整与和谐,既有着正确的主观感受和思维联想,又能对客观世界作出合理的情绪表达和行为反应;他们能够具备良好的环境适应能力,既能做到尊重领导、爱同志,保持良好的人际关系,又能根据客观变化及时调整自我理想、自我目标,及时宣泄不良情绪.但是,他们在角色转变和融入部队的过程中往往缺乏经验,准备不足,其理想设计和现实环境容易发生矛盾,导致心理冲突,产生心理问题. 不可忽视的"5种心理" 焦虑心理 新毕业国防生朝气蓬勃、年轻气盛,有知识、有能力、有抱负.他们在进入部队、成为基层军官后,遇事急于求成,但常常因经验不足、方法不当、效果不明显而内心焦虑.     

拒绝懒惰

<正>《辞海》中对"懒惰"一词的解释是:"不爱劳动和工作;不勤快。"引申开来,懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。试看天下,有多少人因为懒惰而整日昏昏沉沉、不思进取,最终导致落后和失败啊?人的懒惰大都产生于成功之后,成     

迈好军旅第一步——陆军军医大学“健康军营行”新兵健康教育巡讲纪实

正11月中旬,陆军军医大学2017年"健康军营行"新兵健康教育巡讲活动落下帷幕。他们历时23天,行程25000余里,横穿16个城市,走遍陆军全部综合训练基地,宣教30000余人。下部队前,他们电话调研发现,不少新兵对军人健康标准认识有偏差,觉得就是"能吃能睡""不生病、不虚弱";很多新兵心理有压力,但不知道如何有效调节,尤其是男兵性心理教育亟待填补缺位状态等等。     

退伍战士常见心理障碍及调适

常见的心理障碍表现原定目标未实现,容易产生埋怨心理大多数战士入伍时都确定了各自的目标,以激发期望心理而产生一定的行为动力。但每个战士的个性、志趣、素质、动机不同,加之受基层条件限制,有时易使期望的目标和方向不切实际,与事物发展的结果形成矛盾。少数战士不能客观地分析原因,不能理性面对现实,而是怨天尤人,产生不正常的情绪和一系列思想问题。平时矛盾未化解,容易产生报复心理建立平等、和谐、团结的战友关系,是保持部队稳定的基础。作为一个群体,各成员间不可避免地要产生一些矛盾和冲突,但只要顾全大局,讲清道理…     

血性“兵之初”,训练场上不蛮拼——让新兵远离训练伤

正新兵训练工作正在如火如荼地展开,如何让他们远离训练伤?笔者认为,要着眼训练管理实际,根据季节气温变化规律,科学制订训练计划,特别是要做到"五注重"——要注重科学组训依纲科学施训,防止出现经验性、盲目性和功利性训练。首先,要科学安排训练进度。对接受能力差的新兵要多鼓励,少批评;对受伤生病的新兵要及时给予关爱和治疗,避免带伤病训练;要及时掌握每个新兵的心理,使其始终保持良好的训练状态,不可一味强调"苦练""猛     

高原地区择期手术患者术前心理护理研究

手术患者会产生比较剧烈的生理和心理的应激反应,如果应激反应过于激烈,不仅对神经,内分泌系统产生影响,而且会干扰手术和麻醉的顺利实施,对患者手术后的康复会产生不利影响。文献[1]报道：严重的焦虑可影响获取和记忆信息的能力;中度焦虑可使肾上腺素和皮质醇增多,有碍伤口愈合,引起电解质失衡,损伤免疫系统应答,导致伤口感染。因此如何做好术前评估,有效地进行心理干预是确保手术顺利及预后良好的关键。     

重视病员心理因素 加强医疗纠纷防范

目前,尽管各医院对医疗纠纷的防范工作都比较重视,有严格的防范措施和规定,但医疗纠纷仍时有发生。经认真研究分析,我们发现,许多医疗纠纷的发生、激化往往和医护人员不了解、不关注病员的心理因素有关。为此,我们试图从分析病员心理因素的角度,剖析医疗纠纷发生的内在缘由,探讨防范医疗纠纷的有效途径。1　病员常见心理反应与心理需求1.1　常见心理反应　1.1.1　恐惧与焦虑　无论新老病人对医院的环境和治疗措施都会有不同程度的恐惧心理,如对病友,尤其是癌症等危重病人产生恐惧;对自身疼痛及对躯体部分丧失或残废的恐惧;孤独、怕疾病不能…     

优化社会心理系统与医院文化建设

医院文化建设是一门较新的学科 ,随着医疗体制改革的不断深入 ,加强医院文化建设在医院管理中的重要作用 ,也被越来越多的管理者所认识。1　社会心理系统是组织的重要组成部分组织是按一定目标形成的权利和责任角色结构。每一个组织都必须有自己的共同目标 ,并为实现这个目标进行努力工作。组织可以被看做是一个开放的社会系统 ,由许多分系统构成 ,并相互作用 ,社会心理系统即为其分系统之一。与目标价值系统一样 ,二者均为组织分系统 ,均以个体心理为基础 ,不同的是 ,社会心理系统是每个组织成员个体心理的客观存在 ,而目标价值系统则为组…     

健康是一种道德义务

<正>人们通常把健康问题看作是与他人无关、与道德无涉的一己私事,但是否真地是这样呢?健康内涵中包含着道德意蕴世界卫生组织(WHO)对健康的定义:"健康不仅仅是没有躯体的缺陷和疾病,还要有完好的生理、心理状态和社会适应能力。"这一定义同时强调了人的健康所涉及的身体、心理以及社会关系方面的因素。虽然这一定义并没有明确地提出健康的道德因素,但"心理状态"(包括道德健康)和"社会适应能     

《中华创伤杂志》微信公众号正式上线

《中华创伤杂志》微信公众号已正式上线。本公众号下设"投稿指南""在线期刊""咨询动态"三个栏目。"投稿指南"栏目中设有"杂志简介""投稿说明""最新稿约""联系我们"四个子栏目,读者通过点击以上栏目可以快速获取本刊的基本信息及投稿相关事宜,从而提高投稿效率,避免稿件误投假冒网站。读者可通过手机登录微信搜索"中华创伤杂志"或扫描中文目录次页中的二维码,关注本刊公众号。     

"治未病"干预下住院飞行人员腰肌劳损的效果观察

目的 以"治未病"促进飞行人员腰肌劳损康复.方法 选择住院飞行人员120例,采用随机数字表法分为对照组和观察组各60例.对照组行腰肌劳损的常规治疗.观察组以"治未病"思想为指导,按照"未病先防""既病防变""瘥后防复"实施健康教育、物理治疗、腰背肌锻炼、健康随访等干预.结果 出院后随访第1、2个月治疗效果比较,2组差异疗有效率无统计学意义(P>0.05);出院后3、6、12个月随访,观察组治疗有效率高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05).结论 "治未病"持续指导有利于提高住院飞行人员腰肌劳损的治疗效果.     

“两高期”离退休干部心理特点及心理疏导

目的探讨"两高期"(高龄期、高发病期)老干部的心理特点及疏导方法。方法针对"两高期"老干部易出现的心理问题,分析其心理特征,采取有效方法实施心理干预。结果根据高龄老干部心理特点,通过有效的心理疏导,达到了心理干预的预期目标。结论重视高龄离退休老干部的心理问题并及时实施心理疏导,可显著提高其生活质量及身心健康。     

心理应激和心理训练对不同特质焦虑运动员免疫指标的影响

以马腾斯的特质焦虑量表一运动竞赛焦虑量表成人选用ＳＣＡＴ－Ａ问卷为依据,测定心理应激和心理训练对不同特质焦虑运动员外用血淋巴细胞增殖能力和血浆白细胞介素－１活性（ＩＬ－１）的影响。结果表明：高、低焦虑运动员心理应激后淋巴细胞增殖能力显著下降,同时高焦虑运动员表现有血浆ＩＬ－１活性显著升高;心理应激后低焦虑运动员血浆ＩＬ－１活性改变无显著性差异。提示应激后机体免疫力改变和人格特质类型存在着内在的联系。经过心理训练,运动员对心理应激产生适应,淋巴细胞增殖能力和ＩＬ－１活性与心理应激前比较无显著性差异。     

高原士兵认知功能对射击训练成绩的影响

目的探讨高原士兵的认知功能与射击训练成绩的关系。方法采用选择反应时间测试和数字符号、数字跨度、视觉持留记忆和目标追踪等测验,对108名驻高海拔地区的士兵进行评估。结果高原地区士兵的射击训练成绩与选择反应时间(r为-0.391～-0.525,P<0.01)、目标追踪等测验的结果有显著相关(r为0.229,P<0.05)。结论高海拔地区士兵的认知功能降低对射击成绩产生不利影响,在高原地区心理运动功能与射击训练之间有密切关系,在高原军人的认知功能对军事活动同样有较好的预测效应。     

浅析青年官兵的心理“亚健康”现象

<正>近年来,随着社会生活的深刻变化和军事斗争准备的加速推进,部分青年官兵的心理健康问题逐渐凸显,一些官兵处于心理"亚健康"状态。如何帮助青年官兵正确面对各种压力,时刻保持健康心理,已成为一项现实而紧迫的研究课题。当前部分青年官兵中的心理"亚健康"现象,主要有以下6种表现形式。枯燥失落心理相对于多姿多彩的地方生活而言,基层连队生活基本上每天都是"起床操课喊口号,直线方块走队     

中高海拔肺源性心脏病患者焦虑评估与护理干预效果

目的:分析心理干预护理在中高海拔地区肺心病患者中的治疗作用。方法:将30例患者随机分为干预组、对照组;干预组在常规治疗、护理基础上给予抗焦虑的心理干预,比较治疗前后焦虑量表(SAS)评分,并作统计学处理。结果:干预组治疗前后比较,P<0.05;与对照组治疗后比较,P<0.05;干预组患者焦虑分值明显减低,与对照组比较差异有统计学意义。结论:心理干预护理对于中高海拔地区肺源性心脏病患者可减轻心理负担,提高生存质量,缩短治疗周期,对延长患者存活时间具有积极意义。     

自我克服焦虑心理

正焦虑心理,是指人们遇到事特别是急难之事时产生的心烦意乱,忧心忡忡的心理反应。主要表现不确定性有焦虑心理的人所焦虑的问题,既无确定对象,又无特定内容。有的人反复呈现不详预感或期待性焦虑,总担心有不测的事情发生,终日忐忑不安。其担忧的问题有的与现实生活似乎有些联系,然而往往都是一些正常范围内的事情,如对无需保密的事,生怕别人知道,试图掩盖;而掩盖不需掩盖的问题,又会产生一种新的担忧,进一